Fréttablaðið - 25.07.2015, Qupperneq 30

FÓLK|HELGIN
Átta þúsund konur hjóla 100 kílómetra, ýmist í hópi eða á eigin vegum,
en þetta er í fyrsta skipti sem
hópur íslenskra kvenna tekur
þátt,“ segir Björk. „Við hittumst
fyrir utan Kríu að Grandagarði
7 klukkan níu. Þaðan liggur leið
upp að Rauðavatni og svo Nesja-
vallaveginn. Við stoppum á ION
hóteli þar sem okkur verður boð-
ið upp á súpu og brauð en þaðan
förum við Grafningsveginn, fram
hjá Þingvöllum og svo Mosfells-
heiðina til baka,“ upplýsir Björk.
Aðspurð segir hún á þriðja
hundrað konur hafa skráð sig
til þátttöku á viðburðinn á
Facebook. „Einhverjir skrá sig
þó eflaust aðeins til stuðnings
en við búumst við að minnsta
kosti fimmtíu til hundrað.“ Björk
segir það hafa komið á daginn
að mörgum konum þyki gott að
hjóla í hóp og þá sérstaklega til
að byrja með á meðan þær eru
að ná upp öryggi. Hingað til hafa
fleiri karlar lagt stund á hjól-
reiðar en það er að breytast. Kría
hefur staðið fyrir hálfsmánaðar-
legum stelpuhjólaferðum í vetur
og hafa allt upp undir 80 konur
verið að mæta.
Aðspurð segir Björk mælst til
þess að þátttakendur í ferðinni
á morgun séu annað hvort á
Racer- eða Cyclo-cross-hjólum.
„Ekki að það sé ekki hægt að
komast þetta á annars konar
hjóli. Þetta er frekar spurning
um að halda tíma og að við
getum nokkurn veginn haldið
hópinn. Það bætir ánægjuna og
öryggið. Ef eitthvað kemur upp
á verðum við svo með bíl svo
hægt sé að skipta um dekk og
þess háttar og svo verðum við
með drykkjarstöðvar á leiðinni,“
segir Björk.
Hún segir enn hægt að skrá sig
til þátttöku á Facebook-síðunni
Kría Wmn 100 ride en það er líka
hægt að mæta bara á svæðið
klukkan níu. „Eins hvetjum við
alla þátttakendur til að skrá sig á
heimasíðu Rapha; pages.rapha.
cc/womens100 en þar er haldið
utan um fjölda þátttakenda í
heiminum öllum.“
■ vera@365.is
KONUR HJÓLA
100 KÍLÓMETRA
HEIMSVIÐBURÐUR Á níunda þúsund kvenna um allan heim hjóla 100 kíló-
metra á morgun. Verslunin Kría hjól stendur að baki viðburðinum hér á landi
og er búist við því að fjöldi íslenskra kvenna taki þátt. Björk Kristjánsdóttir
fer fyrir íslenska hópnum og segir sífellt fleiri konur leggja stund á hjólreiðar.
UNDIRBÝR SIG FYRIR ÍSLANDSMEISTARAMÓT Björk byrjaði að stunda hjólreiðar af kappi í fyrra og æfir nú stíft fyrir Íslands-
meistaramótið sem haldið verður sunnudaginn 9. ágúst. „Þetta er ágætis upphitun,“ segir hún sposk.
BÝST VIÐ FJÖLDA KVENNA Hátt í 300 konur hafa skráð sig á viðburðinn á Facebook
en Björk telur sumar aðeins skrá sig til stuðnings. Hún á að minnsta kosti von á 50 til
100 þátttakendum. MYND/ANDRI MARÍNÓ
Fæst í flestum apótekum og heilsubúðum
Nánari upplýsingar www.SUPERBEETS.is Umboð: vitex ehf - Upplýsingasími 896 6949
Betra blóðflæði
Rauðrófu kristall 100% náttúrulegt
Einstök virkni og gæði - þú finnur muninn
Nitric Oxide Superbeets
allt að 5 sinnum öflugri
1. dós superbeets jafngildir
30 flöskum af 500 ml rauðrófusafa
Íslensk vottun á
virkni NO3
Sýni rannsóknarstofa - Nýsköpunarmiðstöð Íslands
Eftir fertugt framleiðir líkaminn 50% minna Nitric Oxide. SUPERBEETS örvar
Nitri c Oxide framleiðslu strax. Bætt blóðflæði og aukin súrefnisupptaka hefur jákvæð
áhrif á alla starfsemi líkamans, þ.m.t. hjarta og æðakerfi.
ATH: Breyting nítrats úr fæðu í Nitric Oxide. (NO) byrjar í munni, þess vegna er
SuperBeets tekið inn í vökvaformi, en ekki töfluformi.
Laugavegi 53b • Sími: 552-3737
www.dimmalimmreykjavík.isFacebook/IanaReykjavík
Útsala Útsala
Opið mán - föst frá 10-18 og
laugardaga frá 10-17
40%
til 50%
afsl. af
öllum
útsölu
vörum
FULL BÚÐ AF
NÝJUM
VÖRUM
2
4
-0
7
-2
0
1
5

2
1
:5
6
F
B
0
7
2
s
_
P
0
4
6
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
7
2
s
_
P
0
4
3
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
7
2
s
_
P
0
2
7
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
7
2
s
_
P
0
3
0
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
ti
o
n
P
la
te
r
e
m
a
k
e
:
1
5
8
F
-B
D
4
0
1
5
8
F
-B
C
0
4
1
5
8
F
-B
A
C
8
1
5
8
F
-B
9
8
C
2
8
0
X
4
0
0
1
A

F
B
0
7
2
s
C
M
Y
K