Fréttatíminn - 02.09.2016, Blaðsíða 57

…heilsa kynningar9 | amk… FÖSTUDAGUR 2. SEPTEMBER 2016
Hrönn Hjálmarsdóttir
Heilsumarkþjálfi
Ertu með auma vöðva
eða stirða liði?
Fæst í flestum apótekum, heilsubúðum og heilsuhillum verslana
GEL
Nýja náttúrulega gelið frá Nutrilenk
getur hjálpað þér! 
NÝ
TT
PREN
TU
N
.IS
...........................................................................................
• Kúrkúmín – bólgueyðandi
og gott fyrir liði og vöðva.
• Engifer – hjálpar til við að
halda liðunum „smurðum“.
• Chondroitin – er í öllum
brjóskvef hjá mönnum og
dýrum.
• C-vítamín – stuðlar að eðlilegri
myndun kollagens sem er
mikilvægt fyrir heilbrigt brjósk.
• D-vítamín – fyrir heilbrigð
bein og bandvef.
• Kopar – varðveitir heilbrigðan
bandvef.
• Mangan – stuðlar að eðlilegri
myndun bandvefs og viðhaldi
heilbrigðra beina.
Free Flex inniheldur:
Sykurneysla
hefur sérlega
slæm áhrif á liðina
og eins getur lágt
hlutfall af Omega-3
fitusýrum haft mikil
áhrif þar á.
Free Flex – nýtt fyrir liðina
Free Flex frá Mezina er nýtt á íslenskum markaði og ekki óskylt Nutrilenk Gold liðbætiefninu
sem flestir kannast við. Free Flex inniheldur náttúrulegu efnin engifer, kúrkúmin og chondroitin.
Unnið í samstarfi við Artasan
Mjög margir þjást vegna eymsla og stirðleika í liðum og jafnvel verkja. Orsakavaldarnir eru
margvíslegir og er t.d. algengt að
fólk sem hefur hreyft sig mikið
gegnum tíðina finni fyrir eymslum
í liðum vegna álags. Hjá sumum
er það mataræðið sem spilar
inn í og svo verðum við
víst að sætta okk-
ur við það að með
hækkandi aldri,
dregur úr liðleika
og brjóskeyðing
verður algengari.
Sykurneysla
hefur sérlega slæm
áhrif á liðina og eins
getur lágt hlutfall af
Omega-3 fitusýrum haft
mikil áhrif þar á. Rétt mataræði
og góð bætiefni eins og Free Flex
geta þá hjálpað mikið.
Gegn verkjum og bólgum
Free Flex inniheldur mikið magn
af engifer og túrmerik en
þessar rætur hafa lengi
verði notaðar innan
óhefðbundinna lækn-
inga og eru mikið
notaðar í hinum ind-
versku Ayurveda-
-fræðumvið verkj-
um og bólgum
vegna meiðsla,
slits, togn-
unar og fleira.
Kúrkúmín, sem
er virka efnið í
túrmerik, hefur
einstök andoxun-
aráhrif, verndar
liðina, minnkar magn
histamíns og eyk-
ur náttúrulega fram-
leiðslu kortisóns sem hefur
bólgueyðandi áhrif. Engifer er
blóðþynnandi, mjög gott fyr-
ir blóðflæðið og einnig er það
bjúglosandi og getur dregið úr
Free Flex
inniheldur
mikið magn
af engifer og
túrmerik.
Chondroitin
er eitt aðal
byggingarefni

brjósks, sina
og beina.
Sölustaðir: Fræið Fjarðarkaupum,
Hagkaup, Iceland og valin apótek
bólgum. Saman hafa þessi efni
mjög góð áhrif á liðina.
Byggingarefni
Chondroitin er eitt
aðal byggingar-
efni brjósks, sina
og beina. Lið-
verkir orsakast
oftast af rýrnun
í brjóskvefnum
og eru einkennin
m.a. brak í liðamót-
um þegar risið er upp,
stirðleiki eða sársauki þegar
gengið er niður í móti. Í Free Flex
er þetta efni að finna sem, ásamt
öðrum völdum efnum, hjálpar til
við að halda liðunum okkar heil-
brigðum.
Athugið að ekki er mælt með
því að ófrískar konur eða með
barn á brjósti taki blönduna og
þeir sem eru á blóðþynnandi
lyfjum.