Fréttablaðið - 24.03.2018, Page 51

Fæst í öllum apótekum, heilsuverslunum og heilsuhillum stórmarkaðanna.
Millitannatannburstar sem hreinsa
vel svæði milli tanna þar sem
matarafgangar sitja oft fastar
Getur komið í veg fyrir myndun
tannsteins milli tanna
Hreinni tennur
með SOFT-PICKS ADVANCED
Tannlækn
ar
mæla me
ð
GUM
tannvöru
m
GUM 5x10 Soft Picks Advance copy.pdf 1 23/03/2018 13:49
Þarmaflóran samanstendur af meira en 1.000 tegundum örvera sem vega hátt í tvö
kíló. Hún gegnir gríðarlega mikil-
vægu hlutverki þegar kemur að
heilsufari okkar, hvort sem um
er að ræða líkamlega eða andlega
heilsu.
Ójafnvægi á þarmaflóru
Þegar þarmaflóran (örveruflóran)
í meltingarveginum verður fyrir
hnjaski og ójafnvægi kemst þar
á, koma fram óþægindi sem geta
verið af ýmsum toga:
l Uppþemba
l Brjóstsviði
l Harðlífi/niðurgangur
l Sveppasýkingar
l Blöðrubólga
l Ristilkrampar
l Iðraólga (IBS)
Mataræði, lyf og streita
Það er ýmislegt sem getur valdið
ójafnvægi á þarmaflórunni þann-
ig að við finnum fyrir því. Slæmt
mataræði hefur mikil áhrif og eins
og alltaf þá eru unnin matvæli og
sykur þar fremst í flokki. Lyf eins og
sýklalyf, sýrubindandi lyf og gigtar-
lyf eru slæm fyrir þarmaflóruna og
svo getur streita einnig haft alvar-
legar afleiðingar í þörmunum, eins
og víða annars staðar í líkamanum.
Hvað er iðraólga (IBS)
Iðraólga, sem
sumir þekkja sem
ristil krampa, á sér
stað við truflun á
starfsemi ristils og
smáþarma á þann
hátt að í stað þess
að dragast reglu-
bundið saman og
flytja þannig fæðuna
taktfast áfram, þá
verða samdrættir
á mismunandi
stöðum ristils og
smáþarma samtímis.
Þessar truflanir
koma oftast í kjölfar
máltíða. Afleiðingar
þessara óreglulegu
samdrátta eru þær
að fæðan berst treg-
legar niður melting-
arveginn og frásog
vatns truflast með
þeim afleiðingum
að hægðirnar verða
harðar en geta einn-
ig stundum orðið
linar eða jafnvel að
þunnum niðurgangi.
Iðraólgu verður
yfirleitt fyrst vart
hjá ungu fólki og hrjáir að jafnaði
15-20% fullorðinna en flestir eru
á aldrinum 20-50 ára. Konur eru í
meiri áhættu svo og þeir sem lifa
við mikla streitu.
Bio Kult minnkar
einkenni iðrabólgu
Vísindalegum rannsóknum á
þarma flóru okkar mannanna
fleytir hratt fram og þurfum við
sífellt að vera að endurskoða
viðhorf okkar og sjónarmið því
skilningur okkar á hlutverki
hennar í líkama okkar er sífellt að
aukast. Framleiðendur Bio-Kult
gerlanna hafa látið gera mikið
af tvíblindum, klínískum rann-
sóknum sem sýna fram á ótrúlega
jákvæða virkni gerlanna þegar
kemur að því að draga úr þeim
einkennum sem nefnd voru hér
áður. Nýlega voru birtar niður-
stöður rannsóknar sem gerð var á
hópi fólks sem þjáðist af iðraólgu
og voru þær afar áhugaverðar.
70% minni verkir
Í rannsókninni var 360 manna
hópi skipt til helminga og fékk
annar hópurinn BioKult Original
sem inniheldur 14 mismunandi
gerlastofna en hinir fengu lyfleysu
(e. placebo). Tekin voru 4 hylki á
dag í 16 vikur áður en árangurinn
var metinn. Marktækur munur var
á hópunum en iðraverkir þeirra
sem tóku inn Bio Kult Original
höfðu minnkað um nærri 70%
(samanborið við 47% í saman-
burðarhópnum). Einnig hafði tíðni
verkjakasta hjá Bio-Kult hópnum
dregist saman um rúm 70%. Í lok
rannsóknar voru 34% þeirra sem
höfðu fengið Bio-Kult Original
einkennalaus en það voru einungis
13% í samanburðarhópnum.
Geta allir tekið góðgerla?
Ég er mikill talsmaður þess að
allir taki inn góðgerla til að
hjálpa til við að halda jafnvægi
í þörmunum. Fjöldi örvera í
meltingarveginum er gríðarlega
mikill og það getur verið flókið
og dýrt ferli að ætla að greina
hvert tilfelli fyrir sig nákvæmlega.
Sem betur fer eru góðgerlar til
inntöku hættulausir og í versta
falli verður engin breyting. Það
getur einfaldlega þýtt að önnur
tegund, samsetning stofna eða
magn henti betur.
Dregur verulega úr ristilkrömpum
Rannsóknir sýna fram á að inntaka á Bio Kult Original dregur verulega úr einkennum
iðraólgu (IBS) og ristilkrampa og tíðni verkjakasta minnkar um rúmlega 70 prósent.
Iðraólga og ristilkrampar geta dregið úr lífsgæðum og komið í veg fyrir að við lifum lífinu til fulls.
Hrönn Hjálmarsdóttir, heilsu- og
markþjálfi hjá Artasan.
34% án einkenna
um iðraólgu eða
ristilkrampa eftir inn-
töku á Bio Kult Original.
FÓLK KYNNINGARBLAÐ 3 L AU G A R DAG U R 2 4 . M A R S 2 0 1 8
2
4
-0
3
-2
0
1
8
0
3
:4
8
F
B
1
4
4
s
_
P
0
9
9
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
4
4
s
_
P
0
9
4
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
4
4
s
_
P
0
4
6
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
4
4
s
_
P
0
5
1
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
tio
n
P
la
te
re
m
a
k
e
: 1
F
4
D
-2
F
B
8
1
F
4
D
-2
E
7
C
1
F
4
D
-2
D
4
0
1
F
4
D
-2
C
0
4
2
7
5
X
4
0
0
.0
0
1
5
B

F
B
1
4
4
s
_
2
3
_
3
_
2
0
1
8
C
M
Y
K