Fréttablaðið - 08.05.2018, Blaðsíða 20

Fólk á öllum aldri
getur fengið frjó-
kornaofnæmi og oft
kemur það eins og þruma
úr heiðskíru lofti.
Ofnæmispróf sker úr um
hvort eða hvernig frjó-
kornaofnæmi hrjáir fólk
en prófið þarf að gera að
hausti til þegar ofnæmis-
vakar eru ekki lengur í
loftinu.
Sigríður Inga
Sigurðardóttir
sigriduringa@frettabladid.is
Þótt sumarið sé enn handan við hornið eru frjókorn frá túnfíflum og trjám á borð
við aspir, birki og víði þegar farin
að valda mörgum óþægindum.
Grasfrjó eru algengasti ofnæmis­
valdurinn hérlendis en búast má
við að þau fari af stað á næstu
dögum og vikum.
Einkenni frjókornaofnæmis
lýsa sér helst með einkennum og
óþægindum í augum, nefi, nefkoki,
eyrum og stundum jafnvel með
astma. Þessi ofnæmiseinkenni
geta minnt á kvef og því eru margir
sem telja sig þjást af svokölluðu
sumarkvefi en ekki ofnæmi. Þá
getur þreyta fylgt þessum ein­
kennum.
Best að draga úr einkennum
Hægt er að draga verulega úr
einkennum frjókornaofnæmis
með því að nota réttu lyfin en þau
hafa fyrirbyggjandi áhrif. Best er
að leita til læknis til að fá réttu
lyfin, auk þess sem sum þeirra
eru lyfseðilsskyld. Þau lyf sem
helst eru notuð eru steranefúði,
Frjókornin láta á sér kræla
Frjókornatímabilið er að hefjast en frjókornaofnæmi getur valdið börnum jafnt sem fullorðnum
óþægindum. Mikilvægt er að halda einkennum þess í skefjum til að hægt sé að njóta sumarsins.
Þótt flestir
hlakki til
sumarsins eru
margir sem þjást
yfir þann tíma
af völdum frjó-
kornaofnæmis.
NORDICPHOTOS/
GETTY
ofnæmistöflur og ofnæmisaugn­
dropar. Gott er að taka þessi lyf
á sama tíma til að fá sem bestu
verkun en mismunandi er hvort
það henti fólki að taka lyfin kvölds
eða morgna. Sumum finnst lyfin
valda þreytu en ekki má gleyma
að frjókornaofnæmið sjálft getur
haft þau áhrif. Mælt er með því að
byrja að nota nefúða um tveimur
vikum áður en frjókornin fara af
stað. Um leið og frekari einkenna
verður vart ætti fólk að byrja að
taka ofnæmistöflur og ­augndropa
daglega. Hver og einn þarf að finna
út hvaða tími dagsins hentar best
til þess. Sumir taka lyfin að morgni
en aðrir að kvöldi.
Ofnæmi en ekki einbeiting-
arskortur
Fólk á öllum aldri getur fengið
frjókornaofnæmi og oft kemur það
eins og þruma úr heiðskíru lofti.
Ofnæmispróf sker úr um hvort
eða hvernig frjókornaofnæmi
hrjáir fólk en prófið þarf að gera að
hausti til þegar ofnæmisvakar eru
ekki lengur í loftinu.
Samkvæmt nýlegum fréttum
frá Bandaríkjunum hafa ofnæmis­
læknar þar í landi bent á að ekki
sé óalgengt að frjókornaofnæmi
sé vangreint hjá börnum. Þau séu
talin eiga við einbeitingarskort og
námserfiðleika að etja en í raun
séu þau með frjókornaofnæmi sem
valdi þeim vanlíðan með þessum
afleiðingum. Ofnæmislæknar vest­
anhafs vilja meina að ef börn eigi
erfitt með að sitja kyrr og einbeita
sér geti orsökin verið sú að þau
þjáist af höfuðverk vegna bólgu í
kinnholum og kláða í augum. Þeir
segja að börn geti átt erfitt með að
útskýra hvernig þeim líður og þess
vegna geti reynst erfitt að finna út
hvað hrjáir þau í raun og veru. Því
er mælt með að foreldrar fylgist
vel með líðan barna sinna og hafi
augun opin fyrir því hvort þau eigi
betur með að einbeita sér þegar
engin frjókorn eru í lofti.
Gott að forðast ofnæmis-
vakann
Þeir sem eru með frjókornaof­
næmi geta sjálfir gert eitt og annað
til að halda einkennum niðri. Ráð
er að sofa ekki við opinn glugga,
þurrka þvott innandyra, nota
stór sólgleraugu og jafnvel hatta
eða húfur og skola andlit og hár
reglulega með vatni. Þá ættu þeir
sem eru með ofnæmi fyrir grasfrjói
ekki að slá gras.
Nánari uppl. www.ao.is www.ni.is.
MAGNESÍUM VÖKVI FRÁ FLORADIX
Magnesíum er nauðsynlegt líkamanum.
Magnesíum hjálpar til við vöðva
og taugaslökun.
Bragðgóð steinefnabland sem inniheldur
magnesíum úr lífrænum jurtum.
Fæst í apotekum, heilsuvörubúðum og
heilsuhillum verslana
4 KYNNINGARBLAÐ FÓLK 8 . m A í 2 0 1 8 Þ R I ÐJ U DAG U R
0
8
-0
5
-2
0
1
8

0
4
:5
8
F
B
0
4
0
s
_
P
0
2
8
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
4
0
s
_
P
0
2
1
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
4
0
s
_
P
0
1
3
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
4
0
s
_
P
0
2
0
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
ti
o
n
P
la
te
r
e
m
a
k
e
:
1
F
B
4
-E
9
9
8
1
F
B
4
-E
8
5
C
1
F
B
4
-E
7
2
0
1
F
B
4
-E
5
E
4
2
7
5
X
4
0
0
.0
0
1
4
A

F
B
0
4
0
s
_
7
_
5
_
2
0
1
8
C
M
Y
K