Morgunblaðið - 18.01.2019, Page 38

38 ÚTVARP | SJÓNVARP
MORGUNBLAÐIÐ FÖSTUDAGUR 18. JANÚAR 2019
6 til 9
Ísland vaknar
Ásgeir Páll, Jón Axel og
Kristín Sif rífa lands-
menn á fætur með gríni
og glensi alla virka
morgna. Sigríður Elva les
traustar fréttir á hálftíma
fresti.
9 til 12
Siggi Gunnars
Skemmtileg tónlist og
góðir gestir reka nefið
inn.
12 til 16
Erna Hrönn
Erna Hrönn spilar
skemmtilega tónlist og
spjallar um allt og ekkert.
16 til 18
Logi Bergmann og
Hulda Bjarna
Logi og Hulda fylgja
hlustendum K100 síð-
degis alla virka daga með
góðri tónlist, umræðum
um málefni líðandi
stundar og skemmtun.
18 til 22
Heiðar Austmann
Betri blandan af tónlist
öll virk kvöld á K100.
22 til 2
Bekkjarpartí Öll bestu
lög síðustu áratuga sem
fá þig til að syngja og
dansa með.
7 til 18
Fréttir
Auðun Georg og Sigríður
Elva flytja fréttir á heila
tímanum, alla virka daga.
K100 FM 100,5  Retro FM 89,5
K100 er útvarpsstöð sem spilar bara það besta frá ’90 til
dagsins í dag. K100 sendir út á FM á SV-horninu, Suður-
landi, Egilsstöðum, Akureyri, Ísafirði og Bolungarvík og
er aðgengilegt í sjónvarpsþjónustu Símans og Vodafone.
Auk þess er hægt að hlusta á okkur á vefnum www.k100.is
Alda Sigurðardóttir, stjórnendaþjálfari og eigandi Vend-
um, fór yfir hagnýt ráð í tímastjórnun í síðdegisþætt-
inum á K100 hjá Loga og Huldu en hún fagnar um þess-
ar mundir átta ára afmæli fyrirtækisins. Alda hefur
kennt tímastjórnun og skipulagsfærni ásamt því að
halda samskipta- og stjórnunarnámskeið fyrir mörg
fyrirtæki hérlendis sem erlendis undanfarin ár. Hún
sagði langvarandi álag kalla á betri tímastjórnun og
mikilvægt að fólk taki ábyrgð á eigin líðan. Hún lagði til
grundvallar þrjú tímastjórnunarráð. Hlustaðu á afar
áhugavert viðtal á k100.is.
Alda Sigurðardóttir ræddi við Loga og Huldu.
Mikilvægi tímastjórnunar
20.00 Eldhugar: Sería 2 (e)
Í Eldhugum fara Pétur
Einarsson og viðmælendur
hans út á jaðar hreysti,
hreyfingar og áskorana lífs-
ins.
20.30 Mannrækt (e)
21.00 21 – Úrval á föstu-
degi
Endurt. allan sólarhr.
Hringbraut
08.00 Dr. Phil
08.45 The Tonight Show
Starring Jimmy Fallon
09.30 The Late Late Show
with James Corden
10.15 Síminn + Spotify
12.00 Everybody Loves
Raymond
12.20 King of Queens
12.40 How I Met Your
Mother
13.05 Dr. Phil
13.50 Family Guy
14.15 The Biggest Loser
15.05 Ally McBeal
16.00 Malcolm in the
Middle
16.20 Everybody Loves
Raymond
16.45 King of Queens
17.05 How I Met Your
Mother
17.30 Dr. Phil Bandarískur
spjallþáttur.
18.15 The Tonight Show
Starring Jimmy Fallon
19.00 Younger
19.30 The Biggest Loser
20.15 The Bachelor
22.15 Broken City
Spennumynd frá 2013
með Mark Wahlberg og
Russel Crowe í aðal-
hlutverkum. Myndin segir
frá borgarstjóra New
York-borgar, Nicholas
Hostetler, sem biður fyrr-
verandi lögreglumanninn
Billy Taggart um að fylgj-
ast með eiginkonu sinni,
Emily Barlow, sem hann
grunar um framhjáhald.
Myndin er bönnuð börn-
um yngri en 16 ára.
00.05 The Tonight Show
Starring Jimmy Fallon
00.50 NCIS
01.35 NCIS Los Angeles
02.20 The Walking Dead
03.05 The Messengers
03.50 Síminn + Spotify
Sjónvarp SímansRÚV
Rás 1 92,4  93,5
Stöð 2
Stöð 2 bíó
Stöð 2 sport 2
N4
13.00 Úr Gullkistu RÚV: Út-
svar 2011-2012 (e)
13.55 Úr Gullkistu RÚV: 91
á stöðinni (e)
14.15 Úr Gullkistu RÚV:
Toppstöðin (e)
15.05 Úr Gullkistu RÚV: Ís-
þjóðin með Ragnhildi
Steinunni (e)
15.30 Úr Gullkistu RÚV:
Hljómsveit kvöldsins (e)
15.55 Úr Gullkistu RÚV:
Fiskar á þurru landi (Fyrri
hluti) (e)
16.30 Úr Gullkistu RÚV:
Hljómskálinn (e)
17.00 Myndavélar (Ka-
mera) (e)
17.10 Saga Mezzoforte
(Seinni hluti)
17.55 Táknmálsfréttir
18.05 Ósagða sagan (Hor-
rible Histories)
18.35 Krakkafréttir vik-
unnar
19.00 Fréttir
19.25 Íþróttir
19.35 Veður
19.45 Útsvar (Kópavogur –
Reykjanesbær) Bein út-
sending frá seinni undan-
úrslitum spurningakeppni
sveitarfélaga sem fer nú
fram tólfta árið í röð.
21.05 Síðbúið sólarlag
(Hold the Sunset) Gam-
anþættir frá BBC.
21.35 Örlagaárið ’66 (Sixty
Six) Bresk gamanmynd um
hinn 12 ára Bernie sem sér
bar mitzvah-athöfnina sína
í hillingum og dreymir um
að gera daginn ógleyman-
legan með því að halda risa-
stóra veislu.
23.10 On the Road (Á veg-
um úti) Kvikmynd byggð á
þekktri skáldsögu Jacks
Kerouacs um ferðalög hans
um Bandaríkin um miðbik
síðustu aldar. Bannað
börnum.
01.25 Útvarpsfréttir í dag-
skrárlok
07.00 Blíða og Blær
07.25 Tommi og Jenni
07.45 Friends
08.10 The Middle
08.30 Brother vs. Brother
09.15 Bold and the Beauti-
ful
09.35 Famous In Love
10.20 Restaurant Startup
11.05 Arrested Develope-
ment
11.35 Hið blómlega bú
12.10 Feðgar á ferð
12.35 Nágrannar
13.00 Lily & Kat
14.25 Love and Friendship
15.55 The Truth About
Sleep
16.55 First Dates
17.45 Bold and the Beauti-
ful
18.05 Nágrannar
18.30 Fréttir Stöðvar 2
18.55 Ísland í dag
19.10 Sportpakkinn
19.25 Impractical Jokers
19.50 Jumanji
21.35 It Hrollvekja frá 2017
með Bill Skarsgaard í aðal-
hlutverki. Sjö vinir í bæn-
um Derry í Maine-ríki
Bandaríkjanna komast á
snoðir um að í holræsum
bæjarins er á kreiki óvætt-
ur sem ber að öllum lík-
indum ábyrgð á hvarfi
margra ungmenna.
23.55 The Book of Henry
01.40 Suffragette
03.25 The Citizen
16.50 Middle School: The
Worst Years of My Life
18.25 Tumbledown
20.10 My Old Lady
22.00 American Made
23.55 Hateful Eight
02.40 An Ordinary Man
20.00 Föstudagsþátturinn Í
Föstudagsþættinum fáum
við góða gesti og ræðum við
þá um málefni líðandi
stundar, helgina fram und-
an og fleira skemmtilegt.
20.30 Föstudagsþátturinn
Helgin og fleira.
21.00 Föstudagsþátturinn
21.30 Föstudagsþátturinn
Endurt. allan sólarhr.
07.00 Barnaefni
17.25 Ævintýraferðin
17.37 Kormákur
17.47 Hvellur keppnisbíll
18.00 Stóri og Litli
18.12 Tindur
18.22 Mæja býfluga
18.34 K3
18.45 Latibær
18.54 Pingu
19.00 Lego Ninjago
08.00 NFL Gameday
08.30 Everton – Bournem.
10.10 LA Rams – Dallas
Cowboys
12.30 Tottenh. – Man. U.
14.10 Premier L. World
14.40 Stjarnan – KA/Þór
16.10 NFL Gameday
16.40 Þór Þorl. – KR
18.20 Breiðablik – ÍR
20.10 Keflavík – Grindavík
22.10 Domino’s karfa
23.50 UFC Now 2019
00.40 La Liga Report
01.10 PL Match Pack
01.40 Premier League Pre-
view 2017/2018
07.00 Atl. M. – Levante
08.40 Valencia – Real V.
10.20 Athl.Bilb. – Sevilla
12.00 Þór Þorl. – KR
13.40 Kansas City Chiefs –
Indianapolis Colts
16.00 Brighton – Liverpool
17.40 Messan
18.40 La Liga Report
19.10 PL Match Pack
19.40 Norwich – Birm.
21.45 Premier League Pre-
view 2017/2018
22.15 Breiðablik – ÍR
23.55 Keflavík – Grindavík
06.45 Morgunbæn og orð dagsins.
06.50 Morgunvaktin.
07.00 Fréttir.
07.30 Fréttayfirlit.
08.00 Morgunfréttir.
08.30 Fréttayfirlit.
09.00 Fréttir.
09.05 Í ljósi sögunnar.
09.45 Morgunleikfimi.
10.00 Fréttir.
10.03 Veðurfregnir.
10.13 Óskastundin.
11.00 Fréttir.
11.03 Mannlegi þátturinn.
12.00 Fréttir.
12.02 Hádegisútvarp.
12.20 Hádegisfréttir.
12.40 Veðurfregnir.
12.50 Dánarfregnir.
12.55 Samfélagið.
14.00 Fréttir.
14.03 Brot af eilífðinni.
15.00 Fréttir.
15.03 Sögur af landi.
16.00 Síðdegisfréttir.
16.05 Málið er.
17.00 Fréttir.
17.03 Lestarklefinn.
18.00 Spegillinn.
18.30 Brot úr Morgunvaktinni.
18.50 Veðurfregnir.
18.53 Dánarfregnir.
19.00 Flugur. Dægurflugur og söngv-
ar frá ýmsum tímum. Fyrri þáttur
um búlgörsku söngkonuna Sylvie
Vartan sem er stjórstjarna í Frakk-
landi og víðar. Umsjón: Jónatan
Garðarsson. (Frá því á mánudag)
19.45 Hitaveitan. Ráðlagður kvöld-
skammtur af rytmískri músík. Um-
sjón: Pétur Grétarsson.
20.35 Mannlegi þátturinn. Umsjón:
Guðrún Gunnarsdóttir og Gunnar
Hansson. (Frá því í morgun)
21.35 Góði dátinn Svejk eftir Jar-
oslav Hasek. Gísli Halldórsson les
þýðingu Karls Ísfeld. Hljóðritun frá
árinu 1979.
22.00 Fréttir.
22.05 Veðurfregnir.
22.10 Samfélagið. Umsjón: Leifur
Hauksson og Ragnhildur Thorla-
cius. (Frá því í morgun)
23.05 Lestarklefinn. Umræður um
menningu og listir. Umsjón: Guðni
Tómasson. (Frá því í dag)
24.00 Fréttir.
00.05 Næturútvarp Rásar 1.
Stöð 2 krakkar
Þættir um tiltekt eru vinsæl-
ir í sjónvarpi um þessar
mundir. Það eru tveir
skemmtilegir þættir af þessu
tagi sem ég hef verið að
horfa á undanfarið, annar er
kanadískur og heitir Con-
sumed en hinn er gerður eft-
ir metsölubók japönsku til-
tektargyðjunnar Marie
Kondo og heitir Tidying Up
with Marie Kondo.
Í báðum þáttunum er
heimili einnar fjölskyldu tek-
ið í gegn en að öðru leyti eru
þættirnir ólíkir. Dramað er
ólíkt meira í Consumed og
fólkið þar á oftar en ekki við
einhvers konar vandamál að
stríða og er Tupperware-
konan alveg ógleymanleg.
Hún átti hundruð boxa af
Tupperware sem höfðu til-
finningalegt gildi fyrir hana
svo hún vildi helst ekki losa
sig við þau heldur byggja
hús fyrir geymsluboxin úti í
garði. Í Consumed er fólki
gert að losa sig við megnið af
eigum sínum enda eru heim-
ilin í þáttunum gjörsamlega
yfirfull af drasli. Hlutirnir
eru ekki svona mikið í efsta
stigi hjá Marie Kondo, þætt-
irnir eru látlausir, ekki
dæmigert raunveruleika-
sjónvarp og tilfinningaklám.
Hún talar m.a.s. japönsku í
þáttunum og er með túlk
með sér en er líka textuð.
Það er sjaldgæft í banda-
rísku sjónvarpi.
Vinsælir þættir
um tiltekt
Ljósvakinn
Inga Rún Sigurðardóttir
Glöð Marie Kondo hjálpar fólki.
17.03 Lestarklefinn Um-
ræðuþáttur um menningu
og listir. Umsjónarmenn
eru Guðni Tómasson, Guð-
rún Sóley Gestsdóttir,
Bergsteinn Sigurðsson og
Anna Gyða Sigurgísladóttir.
RÚV íþróttir
19.35 Modern Family
20.00 Seinfeld
20.25 Friends
20.50 Fresh Off the Boat
21.15 The Simpsons
21.40 Bob’s Burgers
22.05 Game of Thrones
23.05 American Dad
23.30 Silicon Valley
24.00 Eastbound & Down
00.30 UnReal
01.15 Mom
01.40 Modern Family
Stöð 3
Á þessum degi árið 1989 hlaut tónlistarmaðurinn Stev-
ie Wonder inngöngu í Frægðarhöllina (Rock and Roll
Hall of Fame) ásamt The Rolling Stones, The Tempta-
tions, Otis Redding og Dion DiMucci. Athöfnin fór fram
á Waldorf Astoria-hótelinu í New York og var Wonder sá
yngsti í sögunni til að hljóta þennan mikla heiður, að-
eins 38 ára gamall. Tónlistarferill hans hófst mjög
snemma en fyrsta smáskífan leit dagsins ljós árið 1962
þegar hann var ekki nema 12 ára gamall og var það lag-
ið „I call it pretty music, but the old people call it the
blues“.
Sá yngsti í Frægðarhöllina
Stevie Wonder hóf
ferilinn 12 ára gamall.
K100
Stöð 2 sport
Omega
05.00 Charles Stanl-
ey Biblíufræðsla
með dr. Charles
Stanley hjá In Touch
Ministries.
05.30 Tónlist Kristi-
leg tónlist úr ýmsum
áttum.
06.00 Times Square
Church Upptökur
frá Time Square
Church.
07.00 Joyce Meyer
Einlægir vitn-
isburðir úr hennar
eigin lífi og hrein-
skilin umfjöllun um
daglega göngu hins
kristna manns.
07.30 Joseph Prince-
New Creation
Church
08.00 Joel Osteen
Joel Osteen prédik-
ar boðskap vonar og
uppörvunar.
08.30 Kall arnarins
Steven L. Shelley
09.00 Jesús Kristur
er svarið Þátturinn
fæst við spurningar
lífsins: Hvaðan kom-
um við? Hvað erum
við að gera hér?
Hvert förum við? Er
einhver tilgangur
með þessu lífi?
09.30 Omega
10.30 Inay
11.00 Jimmy Swagg-
art Tónlist og pré-
dikun.
12.00 Tónlist Kristi-
leg tónlist úr ýmsum
áttum.
13.00 Joyce Meyer
Einlægir vitn-
isburðir úr hennar
eigin lífi og hrein-
skilin umfjöllun um
daglega göngu hins
kristna manns.
13.30 The Way of the
Master
14.00 Michael Rood
14.30 Gegnumbrot
15.30 Máttarstundin
16.30 John Osteen
17.00 Á göngu með
Jesú
18.00 Benny Hinn
18.30 David Cho
19.00 Charles Stanl-
ey
19.30 Joyce Meyer
20.00 Country Gosp-
el Time
20.30 Jesús Kristur
er svarið
21.00 Catch the Fire
22.00 Times Square
Church
23.00 La Luz (Ljósið)
23.30 The Way of the
Master
24.00 Freddie Fil-
more
00.30 Á göngu með
Jesú
01.30 Joseph Prince-
New Creation
Church
02.00 Blessun, bölv-
un eða tilviljun?