Sæmundur Fróði - 01.03.1874, Page 9

41
inu, sem að sínu leyti er eins nauðsynlegt að fái útrás,
eins og hægðir til baks og kviðar. Af þessu er það auðsætt,
að það er nauðsynlegt, að halda svitaholunum hreinum, því
lokist þæraf harðnaðri svitaskán eða öðrum óhreinindum, þá
er heilsunni fyr eða síðar þar afskaði búinn. í'ettaættu menn
vel að íhuga, og láta sjer sem annast um, að halda hörundinu
hreinu, og með því lófarnir og iljarnar, eða, yflr höfuð að tala,
hendur og fætur, taka svo sjerstaklega mikinn þátt í útgufuninni,
þá ætti hvorttveggja að þvo og hreinsa vel á hverjum degi.
l’að kann nú mörgum að virðast svo, sem tannlækn-
irinn í Canada taki of djúpt í árinni með það, hvern þátt hann
ætlar að óhreinir fætur eigi í tannpinunni og skemmd tann-
anna, en þó vil eg minna fólk á einn hlut, sem mjer virðist
að styðji mjög að þessari hans skoðun, og það er þetta. ís-
lendingar hafa, eins og kunnugt er, góðar og hvítar tennur,
og það opt fram á elliár, enda munu það fáar þjóðir, sem
þvoi sjer optar um fæturna en þeir gjöra, og ber það helzt
til þess, að þeir verða svo opt votir í fætur, og með því aliir
vita, hversu ónotalegt og óhollt það er, að standa lengi í votu,
þá fara meun svo fljótt sem auðið er í þurra sokka, en hjer
af flýtur uú einmitt, að Islendingar þvo sjer manna mest um
fæturna, og skipta optar um sokka sína, en almennt er gjört
erlendis.
Jeg hef enn fremur tekið eplir því, hversu unglingum í
kaupstöðunum er gjarnara á, að fá tannpínu, og hafa orrn-
jetnar tennur, en upp til sveita. Hvað veldur nú þessu? Lopts-
lagið er þó hið sama, og matarhæfið nærfellt og hið sama.
Að kenna þetta sykuráti, dugar alls eigi; því að það vita menn
að Negrarnir, sem borða manna mest sykur, hafa bæði hvítarog
slerkar tennur; heldur eigi virðist full ástæða til, að kenna það
heitum drykkjum einum; því að unglingar borða og drekka líka
heitt upp til sveita. Að vísu er allur heitur matur og drykkur
skaðlegur fyrir tennurnar, en munurinn getur þó varla komið af
þessu einu. í*að verður því leyfilegt að ímynda sjer, að hann
geti komið af því, að þar sem ungliugar upp til sveita jafn-