Vísir - 30.12.1968, Blaðsíða 5

Vísir - 30.12.1968, Blaðsíða 5
VISIR. Mánudagur 30. desember 1968. Húsmóðurstreitan og nýársloforðin ^ramótin eru oft tími reikn- ingsskila og yfirlits yfir ár- ið, sem er að líða og uppgjörs við sjálfan sig. Þá eru einnig teknar ákvarðanir, um betrum- bót á hinu og þessu sviðinu, en því miður hversu mörg eru þau ekki nýársloforöin, sem fara fyrir bý næstu daga og vikur. Sem dæmi getum við nefnt hversu margir ákveða að hætta að reykja og hversu margir falla aftur en svo eru einnig þeir, sem standast þolraunina. En það eru ekki reykingar, sem við ætlum að gera að um- talsefni heldur húsmóðurstreita. Þið kannizt allar við þennan nú- tímasjúkdóm, sem einkum er tileinkaður karlmönnum, gjam- an í háum stöðum. En svo kem- ur það á daginn, að húsmæður geta einnig fengið þennan ó- kennilega sjúkdóm, sem aldrei befur þrifizt betur en á okkar dögum, þegar allt er svo full- komið eða á að vera það. I dönsku blaði rákumst við nýlega á grein um það hvern- ig húsmóðirin getur aflað sér þessa sjúkdóms með afar hag- kvæmu móti og hversu margar eru það ekki, sem streitast við að gera það. Oftast vegna þess, að þær geta þróað með sér stöðuga slæma samvizku. Enn hefur ekki sú kona fæðzt, sem nokkru sinni hefur möguleika á því að lýsa því yfir að hún hafi gert allt, sem hún gæti á heimili sínu, fyrir mann sinn og börn og fyrir sjálfa sig. Þaö gæti því aðeins orðið, að sólar- hringurinn væri 28 tímar og svefn væri úrelt fyrirbrigði. Bezta grundvallarins fyrir að þróa streitu aflar maður sér með þvi að fylgjast með öðrum hús- mæðrum. Þeim, sem hafa náð árangri á einhverju sérsviði. Sú, sem streitist við hlutina fylg ist með þeim öllum og ákveður aö allt þetta skuli hún einnig gera. Þið eigið e. t. v. vinkonu, sem sýöur niður alla sultu og saft til heimilisins sjálf, aðra, sem aldrei lætur rykkorn sjást á heimilinu, hina þriðju, sem er meistari í matargerðarlistinni, fjórðu, sem ræktar blóm í öllum gluggakistum og þá fimmtu, sem bakar allt brauð og kökur sjálf, sjöttu, sem saumar allan fatnað á sjálfa sig og fjölskvlduna, sjöundu sem fylgist með öllu, sem kemur út á bókmenntasviðinu og þá áttundu, sem lítur út eins og fegurðardrottning allan sólar- hringinn. Þið streitizt við að ná þessu öllu og gefið því engan gaum, að hinar láta sér nægja aö vera vel að sér á einu eða tveim sviðum. Þið reynið að vera fullkomnar á öllum þessum sviðum og grundvöllurinn er lagður að varanlegri streitu. Þaö verður að halda streit- unni við í daglega lífinu og það er hægt með ýmsu móti en einna helzt með því að reyna að gera þrjá, fjóra hluti i einu. Það er t. d. hægt að þvo, sjóða sultu, bleyta í þvotti, setja þann minnsta á koppinn meðan kaffi- vatnið sýður og uppþvotturinn er undirbúinn. Manni virðist að maður sé að gera heilmikið í einu, en getur maður ekki ver- ið viss um það líka, að, ef kopp- urinn veltur ekki þá sýður sult- an upp úr samtímis og kaffið dreifist yfir þvottinn. Ef það henti, að aðeins væri hægt að gera einn hlut i einu t. d. að þvo upp þá veit sú, sem streitist, alltaf hvaö á að gera. Hún er alltaf á iði, grípur gafflana með eldsnöggum hreyf ingum, missir þá aftur, þvær þá aftur, fægir glös með axlirnar í keng og stífan háls og titrar a'f óþolinmæði meðan hún hugs- ar stöðugt um það hvaö hún eigi að flýta sér að fara að gera, þegar uppþvottinum er lokið. Svo er hægt aö ná sér í streitu með tveim aðferðum. Yfir- skipuleggja allt og með því að skipuleggja aldrei neitt. Sú, sem yfirskipuleggur hefur allt kerf- isbundið. Hún skrifar niður allt, sem þarf að gera um daginn og á mínútunni. Þar sem hún er alltaf sérstaklega samvizkusöm reiknar hún aldrei með óvænt- um atburðum, sem alltaf koma fyrir og á kvöldin fer hún að sofa með slæma samvizku og næsta dag reynir hún af öllum mætti að ná öllu því, sem hún komst ekki yfir daginn áður, plús það sem á að gera í dag. Þessi aðferð brýtur þig niöur á skömmum tíma. Að skipuleggja aldrei neitt þar sem eru langir gangar eða stigar er sérlega gott fyrir streitu. Það er hægt að hlaupa tíu sinnum upp og niður stigana eftir ýmsum smáhlutum, sem þarf að nota við það eitt að sauma í hnapp. Og einnig er hægt að hlaupa út í búð fimm mínútum fyrir lokun eftir ein- um kaffipakka af því maður gleymdi honum í innkaupaferö- inni um morguninn. Húsmæður, sem vinna úti hafa sérlega góö skilyröi til þess að afla sér streitu til langframa. Þegar þær eru í vinnunni hugsa þær um það hvað þær vanræki mann og börn og hversu mikið þær gætu gert, ef þær væru heima. Þegar þær koma heim og eru í heimilisverkunum hugsa þær þungbúnar á svip um þaö, sem þær vanræktu á vinnu staönum í dag vegna þess, að þær notuðu of langan tíma til að hugsa um þaö, sem þær van- ræktu heima. Svo geta þær not- að öll kvöld, laugardaga, sunnu daga og frí til þess að hella sér út í heimilisstörfin og á þann hátt að reyna að ná öllu því, sem þær halda að sú sem er heima við allan daginn nái að gera. Þannig eru þær alveg vissar um að fá aldrei mínútu til þess að hvíla sig. Hvíldarstundirnar er líka hægt aö nota til þess að ýta und ir streituna, bæði hjá þeim, sem eru heima og þeim, sem vinna úti. í hvert skipti, sem maöur sezt niður í góðan stól með kaffibolla er hægt að reikna það út hvað maður hefði getað gert og ætti að gera í stað þess að sitja í Ieti. Og það er fleira hægt að tína til handa þeim, sem vilja afla sér streitu. Aðalatriðin fyrir sannri heima tilbúinni húsmóðurstreitu eru að vera atítaf að flýta sér, slæm samvizka og listi ógeröra hluta, sem alltaf vex. Hins vegar og andstæð streitu eru ró, yfirsýn, gamansemi, heilbrigð skynsemi og sjálfstraust og eftir því sæk- ist maður — án streitu, ef mað ur ætlar að hafa það gott og það viljum við allar á nýja ár- inu. Ódýri flugeldamarkaðurinn í Gjafaval Hafnarstræti 16 auglýsir mikið úrval af gullblysum, silfurblysum, gullregni, Bengal eldspýtum, sólum, skipaflugeldum og eldflaugum. Verzlið í hjarta borgarinnar — verzlið í Ódýra flugeldamarkaðnum. Opið til kl. 22 í kvöld og til kl. 4 á gamlársdag. Við ryðverjum allar tegundir bifreiða — FIAT-verkstæðið Látið okkur gufuþvo mótor bifreiðarinnar! Við ryðverjum með því efni sem þér Látið okkur gufubotnþvo bifreiðina! sjálfir óskið Hringið og spyrjið hvað Látið okkur botnryðverja bifreiðina! það kostar, áður en þér ákveðið yður. Látið okkur alryðverja bifreiðina! FIAT-umboðið Laugavegi 178. Sími 3-12-40. ’StZESwœRmsdx.-íBBmnœ!* —— —WM——————8PE1 GÓLFTEPPAUAGNIR GÓLFTEPPAHREINSUN HÚSGAGNAHREINSUN Söluumboð fyrir: VEFARANN TEPPAHREINSUNIN BOLHOLTI 6 Símar: 3560? - 41239 - 34005

x

Vísir

Beinir tenglar

Ef þú vilt tengja á þennan titil, vinsamlegast notaðu þessa tengla:

Tengja á þennan titil: Vísir
https://timarit.is/publication/54

Tengja á þetta tölublað:

Tengja á þessa síðu:

Tengja á þessa grein:

Vinsamlegast ekki tengja beint á myndir eða PDF skjöl á Tímarit.is þar sem slíkar slóðir geta breyst án fyrirvara. Notið slóðirnar hér fyrir ofan til að tengja á vefinn.