Fréttablaðið - 03.07.2012, Blaðsíða 1

Fréttablaðið - 03.07.2012, Blaðsíða 1
veðrið í dag REYKJAVÍK Sumir yfirmenn Reykja- víkurborgar hafa fengið leiðrétt- ingu á kjaraskerðingu sem samið var um í janúar 2009 afturvirkt frá 1. október 2011. Það gildir ekki um aðra starfsmenn Reykjavíkur- borgar, aðeins þá sem bundnir eru ákvörðun kjararáðs, en það ákvað leiðréttinguna. Borgarráð ákvað í kjölfar bankahrunsins að semja upp á nýtt og þeir starfsmenn sem voru með yfir 300 þúsund krónur í mánaðar laun lækkuðu í launum um 4 til 10 prósent. Ákvörðun kjararáðs leiðréttir þá skerð- ingu fyrir hluta starfsmanna borgarinnar. Bandalag háskólamanna (BHM) hefur ritað borgarráði bréf og krafist þess að leiðréttingin nái til allra starfsmanna. Þar er bent á að í samningum sem gerðir voru í janúar 2009 var skýrt kveðið á um að um tímabundna lækkun væri að ræða. Í svari borgarritara, Ellýjar Katrínar Guðmunds dóttur, við bréfi BHM, hafnar borgin því að um vangoldin laun sé að ræða. Yfirvinna hafi verið minnkuð og hámark hennar lækkað úr 48 klukkustundum á mánuði í 35. Birgir Guðjónsson, formaður Kjarafélags viðskiptafræðinga og hagfræðinga segir borgina mis- muna með því að leiðrétta ekki hjá öllum. - kóp / sjá síðu 4 MEST LESNA DAGBLAÐ Á ÍSLANDI* Sími: 512 5000 *Samkvæmt prentmiðlakönnun Capacent Gallup janúar - mars 2012 Þriðjudagur skoðun 16 SÉRBLAÐ í Fréttablaðinu Fólk v i í 3. júlí 2012 154. tölublað 12. árgangur lækkun varð á launum hæst- launuðu starfs- manna borgarinnar 2009. 10% RÁÐ VIÐ SVEFNLEYSIVaknaðu alltaf á sama tíma, minnkaðu notkun á örvandi efnum, hreyfðu þig reglulega og ekki borða og drekka rétt fyrir svefninn. Skrifaðu niður á blað minnis atriði, viðfangsefni eða áhyggjur morgun- dagsins svo þær trufli ekki svefninn. Um 130 börn frá fimm til níu ára nutu þeirra forréttinda að fá kennslu í jóga á liðnum vetri í við barnaskóla Hjallastefnunnar í Reykjavík. „Þetta er í fyrsta sinn sem jógakennsla er höfð sem hluti af skóladeginum í grunn-skóla sem er virkilega aðdáunarvert fram-tak,“ segir Eva Rún. Leikurinn er í aðal-hlutverki og sögur notaðar til að kenna börnunum jógastöður. Tímarnir verða því mjög líflegir og skapandi hugmyndir flæða frá börnunum. „Stundum verða til nýjar jógastöður í tímum. Ef þeim finnst eitthvað vanta í sögurnar, bæta þau því bara við svo til verður ný jógastaða. Einu sinni fannst einhverjum vanta blómavasa í söguna svo úr varð ný staða sem heitir blómavasinn. Jóga er þeim svo eðli lþau er i bliksins. „Ég byrjaði að ræða við þau um það sem við finnum mest fyrir, líkam-ann, lungun og hjartað, og útskýri að við gerum öndunaræfingar og jógastöður til að stuðla að heilbrigði og vellíðan. Næsta vetur mun ég fá meiri tíma með eldri börnunum og tek fyrir hugleiðslu og slökun.“ Mikilvægi slökunar og hugleiðslu í nútímasamfélagi ætti að vera flestum ljóst. Oft halda fullorðnir að börn verði ekki fyrir teljandi áhrifum en raunin er oft önnur. Spurð hvort jóga nýtist börnum í þessum hversdagsleika segir Eva mikil-vægt að kenna þeim leiðir til slökunar og minna á þær með því að stunda jógreglulega Ef bö KENNIR BÖRNUM JÓGARÓAR HUGANN Eva Rún Þorgeirsdóttir jógakennari hjá Yoga Shala kennir jóga í Hjallastefnuskólanum í Reykjavík. Hún segir mikilvægt í nútímasam- félagi að börnum sé kennt að róa líkamann og hugann á eigin spýtur. LEIKUR OG SÖGUREva Rún segir leik-inn í aðalhlutverki í jógakennslunni og sögur notaðar til að kenna börnunum. MYND/VALGARÐUR GÍSLASON KENNIR Í YOGA SHALA Eva Rún er kenn-ari hjá Yoga Shala-jógastöðinni á Engjateigi í teg Asia - í D,DD,E,F,FF,G,GG skálum á kr. 8.770,- boxer buxur í stíl á kr. 4.550,- Frábær fyrir stóru stelpuna Laugavegi 178 - Sími: 551 3366Þú mætir - við mælum og aðstoðumwww.misty.isOpið frá 10-18 virka daga.10-14 laugardaga Boston leður svart, hvítt st. 35-48rautt st. 36-42blátt st. 36-47 Roma Rúskinn lj.blátt d.blátt 36-42 Verona svart, hvítt st. 36-41 Amsterdam leður m/míkrófíber sóla svart, hvítt st. 36-42 Monako leður svart, hvítt rúskinn og microfib. st. 36-46 Paris leður svart, hvítt, blátt m/microfib og rúskinnssóla st. 36-42 Boníto ehf. • Praxis Faxafen 10, 108 Reykjavík, sími: 568 2870 • www friendt Opið mán fös kl Verð: 11.900 kr. Verð: 7.990 kr. Verð: 8.600 kr. Verð: 10.900 kr. Verð: 7.690 kr. Verð: 6.990 kr. Opið virka daga í sumar frá kl. 9 -18 • Stórhöfða 25 • 569 3 100 • eirberg.is Rafskutlurhagkvæmur ferðamáti BARDAGAÍÞRÓTTIR „Það má líkja þessu við að spila í Meistara- deildinni í fótbolta,“ segir Haraldur Nelson, faðir og umboðsmaður bar- dagakappans Gunnars Nelson. Gunnar á nú í samningavið- ræðum við UFC (Ultimate Fighting Championship), stærsta bardaga- samband heims og ef af samningn- um verður yrði hann fyrsti Íslend- ingurinn til að semja við UFC. „Þetta er langstærsta keppnin í heiminum og Gunnar er kominn á þann stað sem hann hefur stefnt á leynt og ljóst,“ segir Haraldur. Haraldur vill ekki gefa upp launin sem Gunnar gæti fengið hjá UFC. „En þetta þýðir að hann getur stundað sitt sport og þarf ekki að hafa áhyggjur af kostnaði.” Fari svo að Gunnar semji við UFC má gera ráð fyrir að hann heyi sinn fyrsta bardaga hjá sam- bandinu í Nottingham á Englandi í lok september. - kh / sjá síðu 34 Bardagakappinn Gunnar Nelson á í samningaviðræðum við UFC: Á leiðinni í hóp þeirra bestu Yfirmenn fá laun leiðrétt en aðrir borgarstarfsmenn ekki Laun starfsmanna Reykjavíkurborgar sem eru undir kjararáði hafa hækkað vegna ákvörðunar ráðsins. Aðrir starsfmenn fá ekki hækkun. Stéttarfélög segja verið að svíkja samninga um tímabundna lækkun. HV ÍTA H ÚS IÐ / SÍ A GINNUNGAGAPI LOKAÐ Verið var að leggja brú niður Kárastaðastíg í Almannagjá þegar ljósmyndara Fréttablaðsins bar að garði í gær. Tíu til fjórtán metra djúp hola myndaðist í gjánni í fyrra og sagði Einar Á. Sæmundsen, fræðslufulltrúi garðsins, þá að um hálfgert Ginnungagap væri að ræða. FRÉTTABLAÐIÐ/PJETUR Feta í fótspor Þórbergs Baldur Sigurðsson, Eva Benediktsdóttir og framhjágangan. tímamót 22 Aftur í dansþáttinn Lag með hljómsveitinni Steed Lord var notað í hinn vinsæla sjónvarpsþátt So You Think You Can Dance. popp 34 Nýtist börnum vel Jógakennarinn Eva Rún Þorgeirsdóttir hefur kennt börnum jóga við barnaskóla Hjallastefnunnar í Reykjavík í vetur. HÆGUR VINDUR Í dag má búast við hægum vindi eða hafgolu. Það verður bjart með köflum suðaustan til en heldur skýjað í öðrum lands- hlutum og horfur á rigningu eða skúrum, einkum NV- og N-lands. VEÐUR 4 14 12 11 14 11 Gunnar er kominn á þann stað sem hann hefur stefnt á leynt og ljóst. HARALDUR NELSON FAÐIR GUNNARS NELSON Stjarnan upp í 3. sæti Níunda umferð Pepsi- deildar karla kláraðist í gær. sport 30

x

Fréttablaðið

Beinir tenglar

Ef þú vilt tengja á þennan titil, vinsamlegast notaðu þessa tengla:

Tengja á þennan titil: Fréttablaðið
https://timarit.is/publication/108

Tengja á þetta tölublað:

Tengja á þessa síðu:

Tengja á þessa grein:

Vinsamlegast ekki tengja beint á myndir eða PDF skjöl á Tímarit.is þar sem slíkar slóðir geta breyst án fyrirvara. Notið slóðirnar hér fyrir ofan til að tengja á vefinn.