Fréttablaðið - 22.01.2013, Side 21

Hreinsar úr líkamanum aukaefni,
geislanir og þungmálma.
Bætir líkamslykt og andardrátt.
Styrkir og hreinsar lifrina.
Dregur úr streitu, bætir
minnið og einbeitingu.
Hreinsar og örvar sogæðakerfið.
Hreinsar húðina – gefur slétta
og silkimjúka húð.
Mesta magn allra plantna
af blaðgrænu.
B-12 og D-vítamín úr jurtaríkinu.
MEST SEL
DA
HEILSUEF
NIÐ Í JAP
AN
DETOX
HEILSUHÚSIÐ ER
Á EFTIRTÖLDUM
STÖÐUM:
Laugavegi 20b
Sími 552 2966
Kringlunni
Sími 568 9266
Smáratorgi
Sími 564 5666
Lágmúla 5
Sími 578 0300
Austurvegi 44, Selfossi
Sími 482 3915
Glerártorgi, Akureyri
Sími 462 1889
Reykjanesbæ, Hafnargötu 29
(opnar í febrúar)
Sími 578 5560
Hvað kom til að þú ákvaðst
að skrifa matreiðslubók með
heilnæmum uppskriftum fyrir
fj ölskyldufólk?
„Þegar Hanna mín var sex mánaða
byrjaði ég að setja niður það sem ég
hafði fram að færa í þessum efnum.
Markmiðið er að allar máltíðir
verði hollar og ánægjulegar og
börnin eru mikil hvatning. Það er í
raun ekkert sem við erum ekki
tilbúin til þess að gera fyrir börnin
okkar. Eftir að ég lauk við að skrifa
Hvað á ég að gefa barninu mínu að
borða? komst ég því að engin vildi
gefa út. Engin hafði trú á því að
það væri hægt að selja heilnæma
matreiðslubók fyrir alla
fj ölskylduna. Svo ég ákvað að gefa
bókina út sjálf og smátt og smátt
hefur þetta undið upp á sig.“
Er þetta ekki tímafrekt og erfi tt
fyrir barnafólk?
„Nei, í raun ekki. Maður verður í
fyrsta lagi að horfa á allt það góða
sem maður fær til baka.
FRH BLS 4.
Hvað gerir MSM?
MSM gegnir margvíslegu hlut-
verki í líkama okkar. Eitt er að
MSM er mikilvægt fyrir fram-
leiðslu kollagens og brjóskmyndun
og á stóran þátt í að viðhalda
heilbrigðum og vel hreyfanlegum
liðum. MSM er einnig mikilvægt
fyrir eðlilega myndun beina og
annarra stoðvefj a, svo sem lið-
banda, sina og húðar. Þá hefur
MSM jákvæð áhrif á tennur,
neglur og hár. Þykkt, glansandi
hár og sterkar, heilbrigðar
neglur eru á meðal þess sem
neytendur MSM hafa á orði.
MSM efl ir myndun mikil-
vægra aminósýra, s.s meth-
ionine og systeine, sem eru
nauðsynlegar fyrir nánast alla
líkamsstarfssemi.
Það styður við fram-
leiðslu á B5, C vítamíni og bíótin,
og hjálpar líkamanum að viðhalda
heilbrigðu ph gildi og stuðla að
heilbrigðri meltingu. MSM er
einnig mikilvægt fyrir ónæmis-
kerfi ð. Auk þess er MSM eitt
minnst eitraða efnið sem fi nnst í
náttúrunni.
· MSM er mikilvægt fyrir
framleiðslu kollagens og
brjóskmyndun.
· MSM hjálpar til við að viðhalda
heilbrigði og vellíðan í liðum og
vöðvum.
· MSM er mikilvægt fyrir
heilbrigða húð, neglur og fallegt
hár.
· MSM er talið aðstoða lifrina við
afeitrun líkamans.
· MSM stuðlar að sterkara
ónæmiskerfi .
Higher Nature
MSM töfl urnar sem fást í Heilsu-
húsinu eru frá breska fyrirtækinu
Higher Nature sem sérhæfi r sig í
að framleiða fyrsta fl okks og vel
rannsökuð næringar- og
fæðubótarefni. Higher
Nature fyrirtækið vinnur
eftir afar ströngu gæðakerfi
og ekkert er sett á markað án
rannókna og fullvissu um að
varan stuðli að bættri heilsu
neytenda.
Heilsuhúsið býður
upp á mikið úrval af
vörum frá Higher Nature enda
óhætt að treysta því sem kemur frá
þessu vandaða fyrirtæki. Prófaðu
MSM og athugaðu hvort það bæti
ekki þína líðan.
„Ég var heppin í mínum uppvexti því það var alltaf eldaður matur og sest niður
við máltíðirnar. Allt var eldað frá grunni og hugsað um heilnæmi og það er arfl eið
sem ég þakklát fyrir, bæði mömmu minni og ömmu. Svo var afi í Náttúru-
lækningafélaginu og með matjurtagarð. Það hjálpar að hafa góðar fyrirmyndir
en málið er að hlusta á líkamann og vera meðvitaður um líðanina.“
Loksins, loksins! Já, loksins er MSM frá Higher Nature komið á
markað á Íslandi. MSM hefur heldur betur vakið athygli víða um
heim og þeir eru margir sem telja þetta mikið undraefni. MSM, eða
Methyl Sulphonyl Methane, er að fi nna í einhverjum mæli í fl estum
mat. MSM fi nnst t.d. í litlu magni í ferskum ávöxtum, kornmeti,
grænmeti og í ógerilsneyddri mjólk. Við eldun, vinnslu og ýmsa
meðhöndlun matvæla minnkar og hverfur MSM efnasambandið
og því gæti verið gott að taka það inn sem fæðubótarefni.
Vörurnar frá Higher Nature fást eingöngu í Heilsuhúsinu.
HEILINDI OG HEILNÆM FÆÐA ERU
LEIÐARLJÓS HJÁ EBBU GUÐNÝJU
UPPSKRIFT AÐ
GÓÐRI HEILSU
Frábærar fyrir liði og brjósk
GEYMDU BLAÐIÐ