Fréttablaðið - 17.09.2016, Blaðsíða 91

Hvað? Fögnuður í Kjötborg
Hvenær? 14.00
Hvar? Kjötborg, Ásvallagötu 19
Sextíu ára afmælishátíð Kjötborg-
ar verður haldin hátíðleg í dag.
Spákona og sjáandi munu spá í og
um framtíð Kjötborgar, vina og
vandamanna. Skemmtiatriði verða
einnig fyrir gesti frá hinum ýmsu
listamönnum úr hverfinu. Leik-
tæki fyrir yngri kynslóðina. Boðið
verður upp á ýmsar veitingar.
Góðgerðarstarf
Hvað? Bökunarmaraþon
Hvenær? 12.00
Hvar? Melgerði 21, Kópavogi
Mögulegt Íslandsmet verður
slegið næsta sólarhringinn þegar
Lilja Katrín Gunnarsdóttir ætlar
að baka í heilan sólarhring.
Bökunarmaraþonið er til styrktar
Krafti sem er stuðningsfélag fyrir
ungt fólk sem greinst hefur með
krabbamein og aðstandendur
þeirra. Maraþonið virkar þann-
ig að allir eru velkomnir til Lilju
Katrínar í kaffi og kökur þennan
sólarhring og eitthvað fram eftir
sunnudeginum. Kökurnar kosta
ekki neitt en sérstakur styrktar-
baukur til styrktar Krafti.
Líkamsrækt
Hvað? Fjölskyldujóga
Hvenær? 13.00
Hvar? Jógasetrið
Álfrún Örnólfsdóttir verður með
fjölskyldujóga þar sem börn og
foreldrar fá tækifæri til þess að
leika sér saman og eiga góða sam-
verustund. Skemmtilegar æfingar
og leikir. Ekkert aldurstakmark.
Frítt fyrir iðkendur Jógasetursins
og fjölskyldu. Aðrir borga 2.000
krónur.
Hvað? RVK DNB
Hvenær? 22.00
Hvar? Paloma
Sextánda klúbbakvöld RVK DNB
verður haldið í kjallaranum á
Paloma. Þar verða spilaðir nýjustu
og ferskustu tónar drum ‘n’ bass
senunnar ásamt eldra klassísku efni.
Mælt er með því að mæta snemma
þar sem húsið er fljótt að fyllast.
Hvað? Karaoke-partí
Hvenær? 23.30
Hvar? Gaukurinn
Enn og aftur verður haldið kara-
oke-partí á Gauknum. Aðgangur
ókeypis.
Hvað? Týpískt
Hvenær? 14.00
Hvar? Borgarbókasafnið, Gerðubergi
Tákn og teikn býður alla
velkomna á opnun sýningarinnar
„týpískt“ í Gerðubergi. Hópinn
skipa átta myndlistar- og
hönnunarmenntaðar konur.
Hvað? Líf mitt með simpönsum
Hvenær? 13.00
Hvar? Náttúrufræðistofa Kópavogs
Bíó á fjölskyldustund Menningar-
húsanna. Jane Goodall og sam-
skipti hennar við apa í Gombe
Steam þjóðgarðinum í Tansaníu
er fróðleg og skemmtileg mynd
sem sýnd verður í fjölnotasal Nátt-
úrufræðistofu Kópavogs. Allir vel-
komnir og aðgangur ókeypis.
Nýtt
Nicorette Cooldrops munnsogstöflur (inniheldur nikótín) er notað við tóbaksfíkn. Það dregur úr fráhvarfseinkennum og reykingaþörf og auðveldar reykingamönnum að venja sig af
reykingum. Skammtar: Börn: Lyfið má einungis nota handa unglingum (12-17 ára) skv. ráðleggingum læknis. Börn yngri en 12 ára mega ekki nota lyfið. Fullorðnir: 2 mg henta reykingafólki
sem er lítið háð nikótíni. 4 mg þeim sem er mjög háðir nikótíni. Hámarksdagskammtur er 15 stk. Ekki á að nota lyfið lengur en 9 mánuði. Venjulega vegur ávinningur af að hætta að reykja þyngra
en áhætta sem fylgir nikótínmeðferð. Setja á 1 munnsogstöflu í munninn og láta hana leysast upp. Hvorki má tyggja hana né gleypa. Frábendingar: Ofnæmi fyrir nikótíni eða einhverju hjálparefnanna.
Þeir sem hafa aldrei reykt. Varnaðarorð: Reykingafólk með nýlegt hjartadrep, óstöðuga eða versnandi hjartaöng (þ.m.t. Prinzmetal), alvarlegar hjartsláttartruflanir, ómeðhöndlaðan háþrýsting, nýlegt
heilablóðfall og/eða óstöðugt blóðrásarkerfi skal einungis nota Nicorette undir eftirliti læknis. Gæta skal varúðar við notkun Nicorette hjá einstaklingum sem hafa fengið ofnæmisbjúg eða ofsakláða eða
eru með: háþrýsting, stöðuga hjartaöng, hjartabilun, æðasjúkdóm í heila, teppusjúkdóm í slagæðum útlima, sykursýki, ómeðhöndlað skjaldvakaóhóf, krómfíklaæxli, skerta lifrar- eða nýrnastarfsemi, skeifugarnar-
eða magasár eða vélindabólgu. Aðgát í návist barna: Nikótínskammtar sem fullorðnir geta þolað geta valdið alvarlegum eitrunareinkennum og verið banvænir börnum. Geymið þar sem börn hvorki ná til né sjá.
Meðganga og brjóstagjöf: Eingöngu skal nota Nicorette í samráði við lækni. Nikótín berst yfir fylgju og getur haft áhrif á blóðrás og öndun fósturs. Nikótín berst í brjóstamjólk í magni sem getur haft áhrif á brjóstmylking.
Lesið allan fylgiseðilinn vandlega áður en byrjað er að nota lyfið. Markaðsleyfishafi: McNeil Denmark ApS. Umboð á Íslandi: Vistor hf., sími: 535-7000.
IS/NIC-L/K-2016-08-1
Fæst án lyfseðils í næsta apóteki
Cooldrops
munnsogstöflur með mintubragði
nikótínlyf
Dregur úr nikótínþörf og fráhvarfseinkennum
Dregur úr reykingaþörf eftir 5 mín. hið minnsta
Tvöfalt mintulag, (í töflukjarna og töfluhúð)
Kemur í handhægri öskju í vasastærð
Fæst 2 mg og 4 mg
Nicorette
í 20, 80 og 160 stk. pakkningum4
Ari Bragi Kárason spilar
ásamt fríðu föruneyti á
Bryggjunni Brugghúsi
á sunnudagskvöldið
klukkan 20.00.
Mynd/Stefán
Sunnudagur
Samkomur
Hvað? Ofurhetjugrímuferð
Hvenær? 13.00
Hvar? Kex Hostel
Flestar ofurhetjur eiga það sam-
eiginlegt að vera með grímu. Hver
og ein/n ákveður hvernig hennar/
hans gríma á að vera og það er
velkomið að koma með tæki og
tól að heiman eða úr náttúrunni
sem má svo líma á grímuna. Litir,
skæri, teygja, lím og fleira spenn-
andi föndurdót verður á staðnum.
Alda Davíðsdóttir, leikkona og
grímugerðarkona, mun stýra
föndursmiðjunni.
Hvað? Málþing í samstarfi
við Náttúruminjasafn Ís-
lands
Hvenær? 13.00
Hvar? Listasafn Reykjavíkur
Listasafn Reykja-
víkur og Nátt-
úruminjasafn
Íslands standa
að umræðufundi
í tengslum við
sýninguna RÍKI,
flóra, fána, fabúla
sem staðið hefur
í sumar í Hafnar-
húsinu. Listamenn
sem eiga verk á sýningunni deila
hugleiðingum sínum um hlut-
verk og möguleika myndlistar
þegar kemur að áhuga og ábyrgð
mannsins á lífríki jarðar. Full-
trúar safnanna taka þátt í fund-
inum og velta upp spurningum
um samlegð lista og raunvísinda.
Hvað? Krísufundur
Hvenær? 20.30
Hvar? Tjarnarbíó
Krísufundur eða Crisis Meeting er
úr smiðju leikhópsins Kriðpleirs.
Sýningin fer fram á ensku.
Hvað? Skrifað til áhrifa
Hvenær? 11.00
Hvar? Samtökin ‘78, Suðurgötu 3
Í samvinnu við Kvennablaðið
munu Samtökin ‘78 bjóða upp á
námskeið um skriftir til áhrifa.
Námskeiðið er hugsað fyrir fólk
sem vill læra að hafa áhrif til breyt-
inga með skrifum sínum. Með þátt-
töku hagsmunahópa og almenn-
ings í skrifum fyrir fjölmiðla er
fleiri sjónarmiðum komið á fram-
færi og valdið færist næst þeim sem
málin raunverulega varða. Allir
velkomnir. Námskeiðið er frítt fyrir
meðlimi Samtakanna ‘78 en frá
öðrum taka samtökin við frjálsum
framlögum á staðnum.
Tónleikar
Hvað? Sunnudjass
Hvenær? 20.00
Hvar? Bryggjan brugghús
Alla sunnudaga í vetur verður
sunnu djasskvöld. Þennan sunnu-
dag munu þeir Ari Bragi Kárason,
Eyþór Gunnarsson, Sigmar Þór
Matthíasson og Arthur Hnatek,
sem verður sérstakur gestur, leika
fyrir gesti. Óþarfi að panta borð og
frítt inn fyrir alla.
M e n n i n G ∙ F R É T T A B L A ð i ð 51L A U G A R D A G U R 1 7 . S e p T e M B e R 2 0 1 6
1
7
-0
9
-2
0
1
6

0
4
:3
1
F
B
1
0
4
s
_
P
1
0
2
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
0
4
s
_
P
0
9
1
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
0
4
s
_
P
0
0
3
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
0
4
s
_
P
0
1
4
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
ti
o
n
P
la
te
r
e
m
a
k
e
:
1
A
9
D
-6
F
C
4
1
A
9
D
-6
E
8
8
1
A
9
D
-6
D
4
C
1
A
9
D
-6
C
1
0
2
7
5
X
4
0
0
.0
0
1
3
A

F
B
1
0
4
s
_
1
6
_
9
_
2
0
1
6
C
M
Y
K