Morgunblaðið - Sunnudagur - 16.02.2020, Page 8

VETTVANGUR
8 MORGUNBLAÐIÐ SUNNUDAGUR 16.2. 2020
Eggert
Fræg eru orð Winstons Churc-hill þess efnis að aðalatriðiðsé ekki maður vinni eða tapi,
heldur hvort maður hafi hugrekki
til að gefast aldrei upp. Hugrekki
er skilgreint sem gæði hugsunar
sem gerir það að verkum að ein-
staklingur nær að takast á við erf-
iðleika, hættu og verki án
hræðslu. Þannig má segja að hug-
rekki sé sambland af trú á eigin
færni/kunnáttu og viljastyrk. Trú
á eigin færni/kunnáttu kemur oft
sem afleiðing af því að ganga vel.
Það að sigrast á þeim áskorunum
sem maður hefur tekist á hendur.
Það veldur því að við erum tilbúin
að mæta nýjum áskorunum. Vilja-
styrkur er nátengdur þrautseigju,
sem snýst um að vinna markvisst
að vissum málefnum eða mark-
miðum. Mikilvægt í þessu sam-
hengi er að vera ekki hræddur við
að gera mistök. Allir þeir sem
hafa náð góðum árangri hafa gert
fjölda mistaka á leiðinni. Það að
taka áskorun sem getur haft mikil
áhrif á þitt líf krefst hugrekkis.
Rannsókn á afreksíþróttamönnum
á heimsmælikvarða hefur sýnt að
þeir hugsa ekki um að gera mögu-
lega mistök. Þess í stað einbeita
þeir sér að því sem þarf að fram-
kvæma. Sjálfstraust er að sjálf-
sögðu gífurlega mikilvægt í þessu
samhengi. Rannsókn okkar á
fremstu skíðastökkvurum í heim-
inum sýndi klárlega sterkt sam-
hengi milli árangurs yfir keppn-
istímabil og sjálfstrausts. Að auki
höfðu þeir allra bestu minni
áhyggjur af því að mistakast.
Rannsóknin sýndi klárlega mik-
ilvægi sterks hugarfars hjá skíða-
stökkvurum.
Sama sjáum við hjá ungum af-
reksfótboltamönnum í Noregi (15-
18 ára), mjög sterkt samband milli
ástríðu og þrautseigju. Í rann-
sókninni voru þjálfarar einnig
beðnir um að raða leikmönnum
eftir getu í fótbolta. Mest sam-
band var milli röðunar þjálfara og
ástríðu leikmanna.
Ef maður hugsar um hugrakka
einstaklinga koma þrír ein-
staklingar upp í huga minn. Mart-
in Luther King yngri er einn
þeirra. Hann sýndi fádæma hug-
rekki í baráttu sinni fyrir rétt-
indum blökkumanna í Bandaríkj-
unum. Nelson Mandela er annar.
Hann er þekktur fyrir hugrekki
sitt og sterka réttlætissýn í bar-
áttu sinni fyrir mannréttindum.
Vigdís Finnbogadóttir er sú
þriðja, en hún sýndi mikið hug-
rekki þegar hún bauð sig fram til
forseta og að verða fyrsta lýðræð-
islega kjörna konan sem gegndi
slíku embætti. Þetta eru mínar
fyrirmyndir. Hverjar eru þínar
fyrirmyndir?
Sýnum hugrekki, tökum áskor-
uninni.
Hugrekki
Morgunblaðið/Eggert
’Mikilvægt í þessusamhengi er að veraekki hræddur við aðgera mistök. Allir þeir
sem hafa náð góðum ár-
angri hafa gert fjölda
mistaka á leiðinni.
Vísindi og
samfélag
Hermundur
Sigmundsson
hermundurs@ru.is
Flatahrauni 7 | 220 Hafnarfirði | Sími 565 1090 | www.bjb.is
Fékk bíllinn
ekki skoðun?
Aktu áhyggjulaus í burt á nýskoðuðum bíl
Sameinuð gæði
BJB-Mótorstilling þjónustar
flesta þætti endurskoðunar
anngjörnu verði og að
ki förum við með bílinn
n í endurskoðun, þér
kostnaðarlausu.
á s
au
þin
að
martin
rinqvist
Creative Director
hjá Oatly
dagurinn og Lúðurinn 6.mars 2020
Takmarkað sætaframboð! Tryggðu þér miða á imark.is