Fréttablaðið - 04.01.2009, Síða 37

RÁS 1 FM 92,4/93,5▼Í KVÖLD
FM 90,9 Talstöðin FM 99,4 Útvarp Saga FM 98,9 Bylgjan FM 95,7 FM957 / Topp
tónlistarstöðin FM 102,2 Útvarp Latibær / Fjölskyldu útvarp FM 102,9 Lindin /
Kristilegt efni FM 96,7 Létt Bylgjan / Tónlist og afþreying FM 105,5 Útvarp Boðun
/ Kristilegt efni FM 88,5 XA-Radíó / 12 spora efni FM 97,7 X-ið / Enginn viðbjóður
SUNNUDAGUR 4. janúar 2009 21
SVT 1
06.30 Árla dags
06.40 Veðurfregnir
07.05 Morgunandakt
08.00 Morgunfréttir
08.05 Ársól
09.03 Lárétt eða lóðrétt
10.05 Veðurfregnir
10.15 Æ, sálir tvær ég byrgi í brjósti mér
11.00 Guðsþjónusta í Seljakirkju
12.02 Hádegisútvarp
12.20 Hádegisfréttir
12.45 Veðurfregnir
13.00 Jón lærði
14.00 Útvarpsleikhúsið: Rödd án líkama
15.00 Djasskviss á Jazzhátíð
16.00 Síðdegisfréttir
16.08 Veðurfregnir
16.10 Úr tónlistarlífinu
17.30 Úr gullkistunni
18.00 Kvöldfréttir
18.24 Auglýsingar
18.26 Seiður og hélog
18.50 Dánarfregnir
19.00 Óskastundin
19.40 Öll þau klukknaköll
20.20 Góða veislu gjöra skal
21.10 Orð skulu standa
22.07 Veðurfregnir
22.12 Orð kvöldsins
22.15 Til allra átta
23.00 Andrarímur
00.07 Næturtónar
18.00 Hrafnaþing Ingvi Hrafn Jónsson
19.00 Hrafnaþing Ingvi Hrafn Jónsson
20.00 Sportið mitt Sigurður Ingi Vil-
hjálmsson og Sverrir Júlíusson.
21.00 Hrafnaþing Ingvi Hrafn Jónsson
22.00 Hrafnaþing Ingvi Hrafn Jónsson
23.00 Í nærveru sálar Kolbrún Bald-
ursdóttir.
23.30 Frumkvöðlar Elinóra Inga Sigurð-
ardóttir.
16.00 Hollyoaks (91:260)
16.25 Hollyoaks (92:260)
16.50 Hollyoaks (93:260)
17.15 Hollyoaks (94:260)
17.40 Hollyoaks (95:260)
18.00 Seinfeld (13:24)
18.25 Seinfeld (14:24)
18.50 Seinfeld (23:24)
19.15 Seinfeld (24:24)
19.40 Sjáðu Ásgeir Kolbeins kynnir allt
það heitasta í bíóheiminum, hvaða mynd-
ir eru að koma út og hverjar aðalstjörnurn-
ar eru. Ómissandi þáttur fyrir alla kvikmynda-
áhugamenn.
20.05 ET Weekend Fremsti og frægasti
þáttur í heimi þar sem allt það helsta sem
gerðist í vikunni í heimi fína og fræga fólksins
er tíundað á hressilegan hátt.
20.50 My Boys (13:22) Frábærir gaman-
þættir um unga konu sem er greinahöfund-
ur hjá þekktu íþróttablaði og þarf að kljást við
einkamálin ásamt því að sanna sig í karla-
heimi.
21.15 Justice (12:13) Spennandi lögfræði-
þættir, framleiddir af Jerry Bruckheimer(CSI).
Þættirnir gerast á eftirsóttri lögfræðistofu í
Los Angeles þar sem stóru og umtöluðu
málin koma inn á borð og ósjaldan tengj-
ast þau ríka og fræga fólkinu. Þáttunum hefur
verið líkt við Practice.
22.00 Seinfeld (13:24)
22.25 Seinfeld (14:24)
22.50 Seinfeld (23:24)
23.15 Seinfeld (24:24)
23.40 Tónlistarmyndbönd frá Skíf-
an TV
Ein vinsælasta spennuþáttaröð
Stöðvar 2 snýr aftur í sjöttu seríunni.
Lilly Rush og félagar hennar í sér-
deild lögreglunnar halda þar áfram
að upplýsa sakamál sem stungið
hefur verið óupplýstum niður í
skjalakassann. Í þessum fyrsta
þætti finnur maður hlut sem varpar
nýju ljósi á morð sem framið var á
fótboltastjörnu í menntaskólanum
sem hann var í árið 1973. Niður-
staða upphaflegrar rannsóknar var
sú að fórnarlambið hefði verið myrt
á föstudegi en nýju sönnunargögnin
sýna fram á allt annað.
STÖÐ 2 KL. 20.30
Cold Case
Heimildarmyndin Allar mættar segir
frá hóp kvenna í Reykjavík sem hefur
í viku hverri í hálfa öld hist til þess að
dansa og gera líkamsæfingar. Ástbjörg
Gunnarsdóttir leikfimikennari stofnaði
hópinn árið 1959 fyrir heimavinnandi
húsmæður, og eru margar af konun-
um sem byrjuðu í hópnum í upphafi
enn þá virkar í honum. Myndina
gerði María Guðmundsdóttir og höf-
undur handrits er Vigdís Grímsdóttir.
VIÐ MÆLUM MEÐ
Allar mættar
Sjónvarpið kl. 19.40
10.00 Verdens morsomste mand 11.00 DR
Update - nyheder og vejr 11.10 Boxen 11.20
Boogie festival special 13.00 Gudstjeneste i
DR Kirken 13.45 DR1 dokumentar - Fra Thy til
Thailand 14.45 HåndboldSøndag 16.30 Peter
Pedal 16.50 Gurli Gris 17.00 Når chimpansen
takker af 17.30 TV Avisen med Sport og Vejret
18.05 Bjørnemanden fra Kamtjatka 19.00
Livvagterne 20.00 21 Søndag 20.35 SportNyt
20.45 Columbo. Med på legen 22.15 En sag
for Frost
09.45 V-cup kombinert 10.30 Sport i dag 11.25
V-cup kombinert 12.00 Tour de Ski 12.40
Hoppuka 14.30 Tour de Ski 15.30 V-cup alpint
16.00 Sport i dag 16.30 Åpen himmel 17.00
Emil i Lønneberget 17.30 Ansikt til ansikt 18.00
Dagsrevyen 18.30 Sportsrevyen 19.00 Der
ingen skulle tru at nokon kunne bu 19.30 Olje!
20.25 Margaret Thatchers vei mot makten 21.50
Billedbrev fra Latin-Amerika 22.00 Kveldsnytt
22.15 Gode ekteskap begynner med tårer 23.05
Pusher 2
10.20 Falkenbergsrevyn 11.20 Dom kallar oss
artister 11.50 Längdskidor 13.20 Kören - killar
sjunger inte 14.20 Längdskidor 15.35 Bang och
världshistorien 16.55 Sportnytt 17.00 Rapport
17.10 Regional årskrönika 18.10 Konst som retat
många 18.15 Inför Idrottsgalan 2009 18.30
Rapport 18.45 Minnenas television 19.00 Solens
mat 19.30 Sportspegeln 20.00 Galen i kärlek
22.05 I Robert Johnsons fotspår 23.00 Rapports
årskrönika 00.00 Sändningar från SVT24
G
ra
fík
a
20
09
Viltu vera í
Hressa liðinu?
Dalshrauni 11, Hafnarfirði, sími 565 2212,
Ásvöllum 2, Hafnarfirði, sími 565 2712
hress@hress.is www.hress.is
Pilates Classic
Rope Yoga
Kroppar og kríli Aðhaldsnámskeið fyrir konur, mælingar og fræðsla.
Velkomið að taka börnin með sem mæðurnar sinna ef þörf krefur. 8 vikur 3 x í viku.
Þetta æfingakerfi er eitt það vinsælasta í heiminum í dag.
Engin hamagangur og læti, en virkilega vel tekið á. 8 vikur 3 x í viku.
Eykur orku, brennslu og grunnstyrk.
Bætir, liðleika, súrefnisupptöku og blóðflæði. 8 vikur 3 x í viku.
60 plús
Tækjaþjálfun
12-16 ára strákar
FitKid 8-17 ára
Þolfimi 13-16 ára stúlkur
Tímar fyrir konur 60 ára og eldri sem vilja aukna orku, jafnvægi, styrk og þol.
Sérsniðnar æfingar við létta tónlist í góðum félagsskap. 8 vikur 2 x í viku.
Þjálfun fer að mestu fram í tækjasal. Niðurgreitt af Hafnarfjarðarbæ.
Námskeiðið ef lir áhuga á heilsurækt. 12 vikur 3 x í viku.
Krefjandi og skemmtileg námskeið. Kynntar allar vinsælustu þjálfunarleiðir
Hress: Les Mills tímar ofl .ofl. 12 vikur 3 x í viku. Niðurgreitt af Hafnarfjarðarbæ.
„FitKid" er alþjóðleg íþróttagrein fyrir ungt fólk frá 8-17 ára. Á æfingunum er blandað saman
f imleikum, dansi og þolf imi og þátttakendur læra samsetningar sem innihalda styrktar-,
liðleika-, tjáningar- og stökkatriði. 16-20 vikur 3 x í viku.
Með námskeiðum í Hress fylgir
aðgangur að sundmiðstöðinni
Ásvöllum, tækjasölum og öllum
opnum tímum*.
*Aðgangur að tækjasal og opnum tímum
gildir fyrir 16 ára og eldri.
Krefjandi og skemmtileg námskeið. Kynntar allar vinsælustu þjálfunarleiðir
Hress: Les Mills tímar ofl .ofl. 12 vikur 3 x í viku. Niðurgreitt af Hafnarfjarðarbæ.
Námskeiðin hefjast 12. janúar
8 vikna námskeið
Verð kr. 22.990.- 3 x í viku
Verð fyrir korthafa kr. 12.000.-
Verð kr. 16.990.- 2 x í viku
Verð fyrir korthafa kr. 8.000.-
Konur átak
Lokaðir tímar í allsherjar
8 vikna heilsuátaki. Góður árangur.
Mikið aðhald og fræðsla.
Karlar átak
Lokað námskeið í átta vikur.
Uppbygging og árangur sem
þú býrð að alla æfi.
14 kg
farin
13 kg
farin
Þolfimi 10-12 ára stúlkur