Samtíðin - 01.03.1944, Blaðsíða 29

SAMTfÐIN
25
Merkileg bók
Are Waerland: Matur og megin. Nátt-
úrulækningafélag íslands gaf út. —
Björn L. Jónsson þýddi.
ÁTTÚRULÆKNINGAFÉLAG ís-
lands hefur nú gefið út þriðju
bók sína um manneldismál, og er
hún eftir sænska lífeðlis- og nær-
ingarfræðinginn Are Waerland, sem
er orðinn víðkunnur fyrir rannsókn-
ir sinar og rit. I þessari hók er sam-
ankominn kjarninn úr kenningiun
hans um manneldismál og lýsing á
þeim leiðum, sem hann fór, til þess
að öðlast fnllkomna heilhrigði.
Waerland var sextugur, þegar
hókin kom út. Voru þá 10 ár liðin,
síðan liann hóf tilraun á sjálfum sér
með ákveðið mataræði, og lýsir hann
þannig árangrinum af þessari 10 ára
næringartilraun, sem hann hafði
auk þess reynt á fjölda annarra
manna með svipuðum árangri:
„Þegar ég nú við sextugsaldurinn
lít j'fir liðna ævi, þá verð ég þess
vísari, að síðasti áratugurinn hefur
verið beztur, hvernig sem á hann
er litið. Þessi ár hef ég hnekkt öll-
um fyrri metum mínum og afrek-
um á öllum sviðum. Vinnulöngun,
starfsþrek og áhugi á íþróttum hef-
ur alltaf verið að aukast, í stað þess
að minnka. Sama er að segja um
líkamlegt fjaðurmagn og þol. Og
öruggasta merkið er, að starfs-
ánægja og lífsgleði hafa aldrei ver-
ið meiri.“ — „Eg hef aldrei, í þessi
10 ár, fundið til minnsta lasleika,
aldrei fengið snert af höfuðverk,
aldrei orðið var við nokkurn vott
Búnaðarbanki
Islands
Stofnaður með lögum 14. júní 1929.
Bankinn er
sjálfstæö stofnun,
undir sérstakri stjórn
og er eign
ríkisins.
©
Trygging
fyrir innstæSufé
er ábyrgS ríkissjóSs,
auk eigna
bankans sjálfs.
e
Bankinn annast
öll innlend
bankaviSskipti,
tekur fé á vöxtu
i sparisjóSi,
hlaupareikningi og
viStökuskírteinum.
e
GreiSir
hæstu
innlánsvexti.
e
Aðalsetur í Reykjavík:
Austurstræti 9.
Útibú á Akureyri.