Fréttablaðið - 17.03.2010, Síða 17

Sölufulltrúar Henný Árnadóttir henny@365.is 512 5427 Jóna María Hafsteinsdóttir jmh@365.is 512 5473 Þórdís Hermannsdóttir thordish@365.is 512 5447
JARÐMINJAGARÐAR Á ÍSLANDI verða umfjöllunar-
efni málþings sem haldið er í Salnum í Kópavogi miðvikudag-
inn 24. mars. Aðgangur er ókeypis en þátttöku þarf að tilkynna
fyrir 22. mars. www.ferdamalastofa.is
„Skemmtilegast af öllu þykir mér
að ferðast um landið og Vest-
firðirnir eru auðvitað í sérstöku
uppáhaldi hjá mér. Ég gleymi því
til dæmis aldrei þegar ég sigldi
um firðina á vegum ferðafyrir-
tækisins Borea Adventures, sem
hefur aðsetur á Ísafirði, sumarið
2008,“ segir Jón Þór Þorleifsson
kvikmyndagerðarmaður þegar
hann er spurður um sérlega
eftirminnilegt ferðalag.
Jón Þór sigldi á skútunni
Auroru ásamt hópi af vinum
frá Ísafirði í Jökulfirði og yfir í
Grunnavík ásamt kapteininum
Búbba. Þar var farið í land og
gafst ferðalöngunum tækifæri
til að æfa sig á kajökum meðan
Búbbi tíndi kræklingana sem
síðar urðu forréttur kvöldsins. Í
aðalrétt voru þorskhnakkar, sem
snæddir voru um borð í skútunni.
„Svo kveiktum við varðeld í landi,
sungum, spiluðum á gítar og höfð-
um það huggulegt. Svo var sofið
í skútunni um nóttina. Grunna-
vík er mjög sérstakur staður í
mínum huga því þar er meðal
annars kirkjan sem foreldrar
mínir giftu sig í og bróðir minn
var skírður þar. Fjölskyldan mín
á líka sumarbústað á svæðinu,“
segir Jón Þór.
Daginn eftir var siglt yfir að
Hesteyri og gengið þaðan yfir í
Aðalvík, sem tók dagstund. Þang-
að kom svo skútan og sótti hópinn
og sigldi aftur á Ísafjörð. „Þetta
er tvímælalaust einn fallegasti
staður sem til er. Náttúran er
stórkostleg og allt svo óspjall-
að,“ segir Jón Þór og bætir við að
skútusigling sé frábær leið til að
ferðast. „Við höfðum hótelið með
okkur og ótal margt hægt að gera
sér til afþreyingar, meðal annars
gátum við synt í sjónum því veðrið
var svo gott. Ég get lofað því að ég
fæ aldrei leið á svona ferðum.“
Skömmu eftir þessa eftirminni-
legu ferð um Vestfirðina fjárfesti
Jón Þór í sínum eigin báti, sem
hann kallar Stóra-Vísund. „Ég hef
bátinn hér í Reykjavík en fer oft
með hann vestur og sigli í Jökul-
firðinum. Þá fer ég gjarnan inn í
Flæðareyri, í Leirufjörð og margt
fleira,“ segir Jón Þór Þorleifsson.
kjartan@frettabladid.is
Vestfirðirnir fallegastir
Jón Þór Þorleifsson kvikmyndagerðarmaður ferðast mikið um landið og er sérlega hrifinn af Vest-
fjörðum. Skútusigling um firðina fyrir tveimur árum er honum sérstaklega eftirminnileg.
Jón Þór fer með með bátinn sinn, Stóra-Vísund, til Vestfjarða til að sigla þar. FRÉTTABLAÐIÐ/STEFÁN
Viltu breyta mataræðinu
til batnaðar? ....en veist ekki hvar þú átt að byrja?
Í lok fyrirlestrar fáið þið leiðbeiningar um
val á heilsufæði. Innifalið í námskeiði er
mappa með uppskriftum og fróðleik.
Verð aðeins kr. 4.400.- Inga tekur einnig
á móti fólki í einkaráðgjöf alla daga.
Nánari upplýsingar og skráning í
síma 8995020 eða á eig@heima.is
www.heilsuhusid.is
23. mars kl. 19.30 - 22.00
Heilsuhúsinu Lágmúla
INGA KRISTJÁNSDÓTTIR næringarþerapisti D.E.T.
leiðir ykkur í allan sannleikann um hversu auðvelt
það er í raun að breyta mataræðinu til batnaðar.
Farið verður með einföldum hætti yfir:
• Hvaða óæskilegum mat við getum skipt út.
• Hvaða fita er óholl og hver er lífsnauðsynleg.
• Hvernig við getum komið jafnvægi á blóðsykurinn
og öðlast meiri orku vellíðan og heilbrigði.
Hringdu í síma
ef blaðið berst ekki