Fréttablaðið - 09.07.2010, Side 20

EISTNAFLUG rokkhátíðin fer fram í Neskaupstað
um helgina. Þetta er í sjötta sinn sem hún er haldin en
fyrsta hátíðin fór fram 2005. Meðal flytjenda á hátíð-
inni eru Kolrassa krókríðandi, Reykjavík! og Innvortis.
„Það sem við erum að bjóða upp á
er námskeið í hugleiðslu sem heit-
ir á ensku Modern Day Meditation
og lausleg þýðing á því myndi vera
hugleiðsla fyrir okkar tíma,“ segir
Stefán Árni Þorgeirsson leikstjóri.
Boðið verður upp á hugleiðsluhelgi
í Bláfjöllum um helgina.
„Um helgina getur fólk feng-
ið ansi góða mynd af því hvað er
hægt að fá út úr hugleiðslu,“ segir
Stefán Árni og heldur áfram:
„Þetta er hugleiðsla sem er mjög
persónubundin og snýst um það að
fara inn á við. Fólk finnur og áttar
sig betur á því hvað er í gangi djúpt
innra með því og tengir við hjarta
sitt. Fólk nær að róa sig niður og
hugsa dýpra.“
Franski hugleiðslukennarinn
Antony leiðir hugleiðsluna. „Hann
hefur á mjög ósérhlífinn hátt
stundað mikla hugleiðslu og and-
lega vinnu. Fólk laðast að því,“
segir Stefán Árni. Antony hefur
komið hingað til lands áður og
leitt litla hópa í hugleiðslu. Einn-
ig hefur hann haldið námskeið
í Þýskalandi, Sviss, Hollandi og
Bandaríkjunum.
„Hugleiðslan verður meira og
minna inni í sal uppi í Bláfjöllum
en ég geri ráð fyrir því að fólk fari
í einhverja göngutúra,“ segir Stef-
án Árni og bætir við að gist verði í
Bláfjöllum. „Fólk kemur upp eftir
í kvöld og það er boðið upp á svefn-
pokapláss þar. Fyrir þá sem ekki
geta gist er hægt að koma og vera
morgundaginn og fara svo aftur
heim um kvöldið.“
Af hverju ætti fólk að fara á
hugleiðsluhelgina? „Við erum að
bjóða upp á tækifæri fyrir fólk
til að koma og prófa hugleiðslu og
sjá hvort þetta er eitthvað fyrir
það. Síðan getur fólk haldið áfram
því við bjóðum upp á hugleiðslu á
hverju fimmtudagskvöldi og nýjar
kynningar á miðvikudagskvöldum
í Lótus jógasetri í sumar.“
Hugleiðsluhelgin hefst í kvöld
klukkan sjö og stendur fram til
þrjú á sunnudag. Hægt er að skrá
sig með því að senda e-mail á
birna.bjorgvins@gmail.com.
martaf@frettabladid.is
Hugleitt í Bláfjöllunum
Hugleiðsluhelgi verður haldin í Bláfjöllum um helgina. Franskur hugleiðslukennari kemur til landsins og
kynnir nútímahugleiðslu sem er persónubundin og snýst um að fara inn á við og hugsa dýpra.
Stefán Árni og Antony verða í Bláfjöllum um helgina við hugleiðslu. FRÉTTABLAÐIÐ/ARNÞÓR
Sunnudagur er fyrsti
dagur vikunnar og
er nefndur eftir sól-
inni, sem einnig heitir
sunna. Allir mánuðir
sem hefjast á sunnu-
degi innihalda föstu-
daginn þrettánda.
is.wikipedia.org
Tímapantanir
534 9600
Hlíðasmári 11, 201 Kópavogur -www.heyrn.is
HEYRNARÞJÓNUSTA
Nýju ReSound heyrnartækin endurvekja tilfinningu fyrir
hljóðum sem berast úr hvaða átt sem er á svipaðan hátt
og þegar skipt er úr einföldum steríótækjum með
tveimur hátölurum í kringóma (surround) heimabíó með
hátalara til allra átta.
Ný tækni . Betra verð . Fagleg þjónusta
ReSound heyrnartækin setja mann í miðpunkt
hljóðheimsins sem maður hrærist í. Þegar maður getur
fylgst betur með hljóðum sem berast úr öllum áttum
nýtur maður góðs hljóms mun betur. Auðveldara er að
átta sig á hvaðan hljóðið berst og maður getur notið
þess að tala við fólk þó hávaði sé í umhverfinu.
SURROUND
KRINGÓMA
LAGERSALA
www.xena.is
Mikið úrval af skóm
á alla fjölskylduna
Frábær verð
no5
st. 40-48 verð kr. 7495.-
no11
st. 41-47 verð kr. 7995.-
no12
st. 41-46 verð kr. 7995.-
no21
st. 36-46 verð kr. 4995.-
Opið virka daga 12-18
laugardag 12-16
Opið
mán - fös 10-18,
laugardaga 10-16 Mörkinni 6 - Sími 588 5518
Auglýsingasími
Allt sem þú þarft…