Fréttablaðið - 02.02.2019, Qupperneq 37

Ég hef einnig náð
að halda mér í
kjörþyngd og þakka ég
það daglegri inntöku
Bio-Kult Candéa sem fær
að ferðast með mér allt
sem ég fer og útblásni
maginn gerir sjaldan vart
við sig í dag ef ég gæti mín
á salti og sykri.
Kolbrún Hildur Gunnarsdóttir, 54 ára
og 5 barna móðir
Það er vel hægt að
ráða niðurlögum
Candida-sveppsins og
það fyrsta sem þarf að
gera er að útiloka allan
sykur úr fæðunni.
Hrönn Hjálmarsdóttir, heilsuráðgjafi
Candida albicans er svokall-aður tækifærissveppur (sem er ákveðið form af geri) og
er hann í litlum mæli í munni
og þörmum til að aðstoða við
meltingu. Hann er í raun eðli-
legur hluti af hópi þeirra örvera
sem lifa í meltingarveginum
en ef þessi sveppur fær að vaxa
óhindrað verður hann orsök fjölda
óæskilegra einkenna eins og t.d.
þreytu, liðverkja, loftmyndunar
og þyngdaraukningar og löngun í
sykruð matvæli og drykki eykst.
Meltingartruflanir, sveppa-
sýkingar eða þunglyndi?
Afar mikilvægt er að þarmaflóran
okkar sé heilbrigð og í jafnvægi en
það er stundum hægara sagt en
gert því það er svo margt í nútíma-
samfélaginu sem hefur áhrif þar á
og kemur á ójafnvægi í þörmunum.
Þar ber helst að nefna sýklalyf,
óreglulegan svefn, streitu, mikla
kaffi- og áfengisneyslu og að sjálf-
sögðu neyslu sykurs og einfaldra
kolvetna. Ef það verður ójafnvægi
á þarmaflórunni og það dregur úr
vexti heilbrigðra baktería myndast
kjöraðstæður fyrir þær óæskilegu
og er Candida-sveppurinn þá ofar-
lega á blaði. Ef hann fer að vaxa
óhindrað veldur hann oft miklum
usla og einkennin leyna sér ekki.
Þau geta til dæmis verið:
l Meltingartruflanir
l Uppþemba
l Óeðlilegar hægðir
l Húðvandamál
l Sveppasýkingar (sérstaklega hjá
konum)
l Tímabundið ofnæmi
l Hugsanlegt þunglyndi
Sveppur sem elskar sykur
Candida-sveppurinn elskar sykur
og nærist og dafnar vel þegar
svoleiðis er í boði. Hann ýtir því
líka undir löngun í sætindi og
eiga margir erfitt með að kljást
við þann púka. Mikill ofvöxtur
á Candida albicans getur valdið
því að þarmaveggirnir veikjast og
verða gegndræpir (leaky gut/gegn-
dræpur ristill) og þá er ástandið
orðið alvarlegt því
þegar óæskileg
efni ná að leka úr
þörmunum út í
líkamann valda
þau sjúkdómum
eins og til dæmis
síþreytu, liðagigt,
mígreni og fleiru
sem getur verið
mun alvarlegra.
Góðir gerlar
og breytt
matar æði
Það er vel hægt
að ráða niður-
lögum Candida-
sveppsins og það
fyrsta sem þarf
að gera er að úti-
loka allan sykur
úr fæðunni. Það þýðir að við
sleppum sælgæti, kökum, hveiti
og áfengi. Einnig skal draga úr
neyslu á korni, baunum, ávöxtum,
brauði, pasta og kartöflum, en það
mun hindra vöxt sveppsins og á
endanum hjálpa til við að koma á
jafnvægi. Einnig er mikilvægt að
sleppa neyslu
á gerjuðum
matvælum
eins og t.d.
súrkáli því þó
svo að það sé
gott og örvi
vöxt baktería
í þarma-
flórunni, þá
örvar það líka
óæskilegar
bakteríur. Til
þess að verið
sé að vinna
heilshugar að
því að drepa
gersveppinn
og koma
jafnvægi á
þarmaflóruna
er best að
taka inn góða
mjólkursýru-
gerla því það
þarf að styðja
við framleiðslu á góðum bakt-
eríum á sama tíma og við drögum
úr vexti þeirra „vondu“.
Bio-Kult Candéa er lausnin
Bio-Kult Candéa inniheldur öfluga
blöndu af vinveittum gerlum
ásamt hvítlauk og grapefruit seed
extract (GSE) sem hafa góð áhrif
á meltinguna og hjálpa til við að
drepa niður Candida albicans ger-
sveppinn. Fyrir utan að innihalda
7 mismunandi gerlastrengi sem
byggja upp vinveittu þarmaflóruna
er þarna hvítlaukur sem er gríðar-
lega öflugur við að drepa niður
gerjun og trufla virkni sveppsins
og GSE sem er þykkni, gert úr
kjörnum greipávaxta. GSE inni-
heldur efnasambönd sem eru afar
virk gegn fjölmörgum tegundum
baktería, veira og sveppa og hafa
langvarandi sveppasýkingar (af
völdum Candida albicans) verið
meðhöndlaðar með þessu efni.
Uppþemban hætti og sykur-
löngun minnkað til muna!
Inntaka á Bio-Kult Candéa hefur
reynst fjölmörgum afar vel og er
Kolbrún Hildur Gunnarsdóttir ein
þeirra:
„Í mörg ár fann ég fyrir óþægind-
um í maga. Ég upplifði það yfirleitt
þegar líða tók á daginn að ég yrði
sífellt uppblásnari um magann og
sér í lagi efri hluta hans þannig að
ég taldi líklegt að um óþol væri
að ræða. Mér var bent á Bio Kult
Candéa hylkin og ákvað að það
sakaði ekki að prófa. Þegar ég hafði
tekið staðfastlega 2 hylki daglega
með stærstu máltíð dagsins í 2
mánuði fór ég að finna mun. Ég
hafði í mörg ár verið afar hrifin af
ákveðnum gosdrykk og hann varð
hreinlega að vera til í ísskápnum.
Eftir þessa tvo mánuði fór ég að
finna minnkandi löngun í hann
sem og aðra sykraða gosdrykki og
hefur vatnsdrykkja aukist að sama
skapi. Í dag hefur gosið að mestu
fokið og engin löngun er til staðar
í slíkt lengur. Ég hef einnig náð að
halda mér í kjörþyngd og þakka
ég það daglegri inntöku Bio-Kult
Candéa sem fær að ferðast með
mér allt sem ég fer og útblásni
maginn gerir sjaldan vart við sig í
dag ef ég gæti mín á salti og sykri.“
Bio-Kult Candéa er öruggt og hentar
vel fyrir alla, einnig barnshafandi
konur, mjólkandi mæður og börn.
Pakkinn inniheldur 60 hylki og ef
um fyrirbyggjandi meðferð er að
ræða duga 2 hylki á dag (1 hylki
tvisvar á dag). Ef Candida-sýkingin
hefur þegar blossað upp þá er í lagi
að taka 2 hylki tvisvar á dag.
Helst í kjörþyngd og laus við
löngun í gosdrykki
Bio Kult Candéa er blanda af góðgerlum, hvítlauk og Grape Seed Extract sem hefur góða áhrif á
meltinguna og hjálpar til við að draga úr áhrifum og vexti candida svepps.
„Í dag hefur gosið að mestu fokið og engin löngun er til staðar í slíkt lengur,“
segir Kolbrún Hildur.
Hrönn Hjálmarsdóttir, heilsuráðgjafi
hjá Artasan.
FÓLK KYNNINGARBLAÐ 3 L AU G A R DAG U R 2 3 . J Ú N Í 2 0 1 8
Eplaedik hefur verið notað sem heilsubótarefni í aldaraðir,
bæði sem forvörn sem og vegna læknandi eiginleika.
Auk eplaediks innheldur Apple Cider ætiþistil, túnfífil og
kólín sem getur elft meltinguna, haft góð áhrif á lifrina og
leitt til eðlilegs niðurbrots á fitu. Svo er króm sem er gott
fyrir blóðsykursjafnvægið og slær þannig á sykurlöngun.
Aðeins ein tafla á dag og ekkert bragð!
Eplaedik
– lífsins elexír
• Hreinsandi
• Vatnslosandi
• Gott fyrir meltinguna
• Getur lækkað blóðsykur
• Getur dregið úr slímmyndun
• Gott fyrir þvagblöðru, lifur og nýru
New Nordic Apple cider 5x10 copy.pdf 1 17/09/2018 12:05
. F E B R ÚA R 2 0 1 9
0
2
-0
2
-2
0
1
9
0
4
:2
2
F
B
1
1
2
s
_
P
0
7
6
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
1
2
s
_
P
0
7
3
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
1
2
s
_
P
0
3
7
K
.p
1
.p
d
f
F
B
1
1
2
s
_
P
0
4
0
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
tio
n
P
la
te
re
m
a
k
e
: 2
2
3
9
-0
6
5
8
2
2
3
9
-0
5
1
C
2
2
3
9
-0
3
E
0
2
2
3
9
-0
2
A
4
2
7
5
X
4
0
0
.0
0
1
5
A

F
B
1
1
2
s
_
1
_
2
_
2
0
1
9
C
M
Y
K