Fréttablaðið - 21.04.2020, Page 11

KYNNINGARBLAÐ
Heilsa
Þ
R
IÐ
JU
D
A
G
U
R
2
1.
A
P
RÍ
L
20
20
Sigrún Hrönn Ólafsdóttir leggur áherslu á að rækta bæði líkama og sál, enda sé það nátengt og háð hvort öðru. Hún flutti nýverið til Siglufjarðar og tekur
ástandinu sem nú ríkir með ró á meðan hún bíður eftir sínu fyrsta barni sem er væntanlegt í heiminn í september. MYND/VIKTORÍA ÖSP JÓHANNESDÓTTIR
Fátt skiptir sköpum
í stóra samhenginu
Sigrún Hrönn Ólafsdóttir, jógakennari og íþróttafræðingur, telur mikil-
vægt að skora stöðugt á sjálfan sig og læra þannig nýja hluti. Þá sé mikið
frelsi fólgið í að sjá sjálfan sig sem örsmáan hluta af risastórri heild. ➛2