Morgunblaðið - 29.06.1984, Side 1

FLUGLEIÐIR
wgtisiftfftfrife
FLUGLEIÐIR
Föstudagur 29. júní
1 M"fe' 3 S&SÆStsJ'«
\í1“ eru a__ par sem Þeir ®^7ftkumaöu
,rhS^%„r,r^Sks,í
þaö, sem er eror
feguröin. Þaö ma W
\engi á ^eirn m»n
ingu og vissunn*
aö siíK syseöj erj
ósnortin og taw
Kolestrol
Á síöustu árum hefur neysla grænmet-
is aukist nokkuö. Vísindamenn telja
aö hún þurfi enn aö aukast á kostnaö
kjöts og feitra mjólkurafuröa. Þeir,
sem boröa mikiö grænmeti eru síöur
líklegir til aö fá hjartasjúkdóma, háan
blóöþrýstings og hátt blóöfitumagn.
Menn veröa þó aö fara sér varlega,
mikilvægt er aö fæöan sé fjölbreytt
þannig aö í henni séu öll næringarefni.
Mikilvæg efni s.s. calcium og járn eru
auöfengnari úr mjólkurafuröum og
kjöti en úr grænmeti.
Tennís
34/37 Utvarp næstu viku
50 Pans, bíó, leitehús 56/59

I 1 k
Hvað er að gerast_______46/47 Ferðamál ______________52/53 Velvakandi_________60/61
Sjónvarp næstu viku 48/49 Fólk í fréttum_____________55 Heimilishorn_______62/63