Dagblaðið Vísir - DV - 11.01.2003, Blaðsíða 13

Dagblaðið Vísir - DV - 11.01.2003, Blaðsíða 13
Planet Reykjavík heilbrigður Lífsstíll %y////í/i m i muwwvNííSS; * íTfl . Nokkur dæmi um það sem er í boði: Lúxusnámskeið . /■ "r ' : / Frábært námskeiö sem var Sérsniöiö fyrírþá sem vifja • 6 vikna námskeið • Nýr lifsstíll • Strangt aðhald - mikill árangur • Vikulegar mælingar • Persónuleg næringarráðgjöf • Matardagbók • Eigið prógram I tækjasal o gfr ra aonat ‘ r ' , iu. • Fræðsla Próteindrykkur að loknum æfingum ■ Slökun og nudd (pottinum að æfmgu lokinni Námskeið fyrir konur sem vilja komast í flott form. • 6 vikna námskeið • Matardagbók • 3 tímar á viku - Slökun og nudd í pottinum • Mælingar á tveggja vikna fresti að æfingu lokinni <• Næringarráðgjöf • Strangt ‘aðhald - Mikill árangur Karlapúl Námskeið fyrir stráka sem viija gott aðhald og mikil átöki • 6 vikna námskeið • 3 tlmar á viku <• Næringarráðgjöf • Mælingar á tveggja vikna fresti • Matardagbók IV-' , ■" ■ ’ ’ ■;'■ ■;;i,,i;:'-'■í'/-, "■■':'/ •> /< ■; , Námskeiö fyrir nýbakaðar mömmur sem vifja komast í form. • 6 vikna námskeið • 3 tímar á viku - brennsla + styrkur » Farið rólega af stað « Börnin með Jóga og veliíðan Námskeið sem mun vekja meðvitund um hug og likama og sameina þessa tvo þætti. Við munum fjalla um jurtir og næringarrlkt fæði, skoða hvernig við náum dýpra valdi og árangri ef hugurinn er með I ferðinni og hvernig við töpum eða aukum lífsorku. Við munum fá gesti sem spjalla við okkur um smáskammtalækningar (homeopathy) og mátt þeirra. Aukum Kfsorkuna, styrkjum llkama og sál og höldum okkur (góðu jafnvægi (vetur. 6 vikna námskeið. • Vigtun og mælingar Næringarráðgjöf Mömmumorgnar Hvort sem þú vilt grennast eða styrkjast, láta líða úr þér þreytuna í notalegu umhverfi eða fara í kraftmikinn tíma þá höfum við réttu aðstöðuna og starfsfólkið. Planet Reykjavík, meira en þú heldur. Mán. Þri. Midv. fim. Fös. Lau. 06:15 Fitnoss Box Goran Splnning Örvar Fitness Box Goran Spinning Örvar Fitness Box Goran 07:15 Lúxus námskeiö Goran Fitness box Magni Lúxus námskeið Goran Fitness box Magni Lúxus námskeið Goran 08:15 Jóga og vellíöan Anna Rosa Jóga og vellíðan Anna Rósa Jóga og vellíðan Anna Rósa 09:15 Flott form Marta Flott form Marta Flott form Marta 10:15 Nýbakaöar mömmur Marta jóga Anna Rósa Nýbakaðar mömmur Marta Jóga Anna Rósa Nýbakaðar mömmur Marta 10:00 Spinning Anna 12:05 Spinning Marta Spinning Anna Spinning Marta Spinning Anna Spinning Marta 11:00 Laugar- dagsfjör Anna 16:30 Styrkur/Jafnvægi Anna Rósa Fitubrennsla Marta Styrkur/Jafnvægl Anna Rósa Fitubrennsla Marta Jóga Anna Rósa 13:00 Jóga Anna Rósa 17:30 Jóga Anna Rósa Fít ball Niki Jóga Anna Rósa Fít ball Niki Fitness box Magni 18:30 Karlapúl Nonni Spinnlng örvar Karlapúl Nonni Spinning örvar Karlapúl Nonni OPNIR TlMAR nAmskeið 19:30 Lúxus námskeið Goran Lúxus námskeiö Goran Lúxus námskeið Goran Lúxus námskeið Goran Lúxus námskeið Goran Planet Reykjavík áskilur sér rétt til að breyta töflunni án fyrirvara Austurstræti 6-10 101 Reykjavík sími: 511 1640 www.lifstill.is PLaneT reYKjavÍK
Blaðsíða 1
Blaðsíða 2
Blaðsíða 3
Blaðsíða 4
Blaðsíða 5
Blaðsíða 6
Blaðsíða 7
Blaðsíða 8
Blaðsíða 9
Blaðsíða 10
Blaðsíða 11
Blaðsíða 12
Blaðsíða 13
Blaðsíða 14
Blaðsíða 15
Blaðsíða 16
Blaðsíða 17
Blaðsíða 18
Blaðsíða 19
Blaðsíða 20
Blaðsíða 21
Blaðsíða 22
Blaðsíða 23
Blaðsíða 24
Blaðsíða 25
Blaðsíða 26
Blaðsíða 27
Blaðsíða 28
Blaðsíða 29
Blaðsíða 30
Blaðsíða 31
Blaðsíða 32
Blaðsíða 33
Blaðsíða 34
Blaðsíða 35
Blaðsíða 36
Blaðsíða 37
Blaðsíða 38
Blaðsíða 39
Blaðsíða 40
Blaðsíða 41
Blaðsíða 42
Blaðsíða 43
Blaðsíða 44
Blaðsíða 45
Blaðsíða 46
Blaðsíða 47
Blaðsíða 48
Blaðsíða 49
Blaðsíða 50
Blaðsíða 51
Blaðsíða 52
Blaðsíða 53
Blaðsíða 54
Blaðsíða 55
Blaðsíða 56
Blaðsíða 57
Blaðsíða 58
Blaðsíða 59
Blaðsíða 60
Blaðsíða 61
Blaðsíða 62
Blaðsíða 63
Blaðsíða 64
Blaðsíða 65
Blaðsíða 66
Blaðsíða 67
Blaðsíða 68

x

Dagblaðið Vísir - DV

Beinir tenglar

Ef þú vilt tengja á þennan titil, vinsamlegast notaðu þessa tengla:

Tengja á þennan titil: Dagblaðið Vísir - DV
https://timarit.is/publication/255

Tengja á þetta tölublað:

Tengja á þessa síðu:

Tengja á þessa grein:

Vinsamlegast ekki tengja beint á myndir eða PDF skjöl á Tímarit.is þar sem slíkar slóðir geta breyst án fyrirvara. Notið slóðirnar hér fyrir ofan til að tengja á vefinn.