Fréttablaðið - 06.01.2007, Page 51

Viltu komast í form?
Fagleg heilsurækt
Frábær a›sta›a
Frábær lífsstíls námskei›
Frábær sta›setning
Nánari uppl‡singar um fleiri námskei›
og stundaskrá fyrir vori› 2007 á
www.hreyfigreining.is
Höf›abakka 9 Sími: 511-1575 www.hreyfigreining.is
Haukur
Gu›mundsson,
lei›beinandi
Arna Hrönn
Aradóttir,
Rope-Yoga kennari
Gígja fiór›ardóttir,
sjúkrafljálfari BSc
Sandra Dögg
Árnadóttir,
sjúkrafljálfari BSc
Harpa Helgadóttir,
sjúkrafljálfari BSc,
MTc, MHSc
Talya Freeman,
Jógakennari
Joga flæ›i
N‡ námskei› eru a› hefjast
Brei›u
bökin
Í formi til
framtí›ar
Bókanir eru hafnar í flessi
vinsælu a›halds- og
lífsstílsnámskei› fyrir
konur. 8 e›a 16 vikur.
Rope
Joga
hjá Örnu Ara.
Námskei› eru a› hefjast.
Skráning í síma 895 7275.
www.arnaara.com
Joga Flæ›i
Talya Freeman heldur flessi
Joga námskei› flar sem
öndun og hreyfing flæ›a
saman. Námskei› hefjast
á helgarnámskei›i flann
15. janúar.
Betri lí›an í hálsi,
her›um og baki.
Skráning í síma: 897 2896.
www.bakleikfimi.is
Einka-
fljálfun
Bumban
burt
Loku› námskei› fyrir
karla sem vilja ná árangri.
8 vikna námskei›.
Mó›ir og
barn
Bókanir eru hafnar í fimm
vikna námskei› Söndru
Daggar Árnadóttur.
Námskei›i› byrjar 9. jan.
Líkamsrækt
Frábær a›sta›a til a› æfa
á eigin vegum á flægi-
legum sta›.
Opnir tímar. Stundaskrá:
www.hreyfigreining.is
Fagleg fljónusta, markviss
og örugg einkafljálfun hjá
sjúkrafljálfurum.
S J Ú K R A fi J Á L F U N O G L Í K A M S R Æ K T