Dagblaðið Vísir - DV - 21.12.2005, Blaðsíða 22

22 MIÐVIKUDAGUR 2 7. DESEMBER 2005
Lífíð sjálft DV
Þróa andleg veikindi
Vændiskonur upplifa svipaða andlega vanlíðan
og hermenn sem barist hafa i átökum. Þetta
kemur fram f danskri rannsókn. „Einstaklingar
sem upplifað hafa ógnanir oftar en einu sinni
þróa með sér sjúkdóminn. Þeir upplifa atburðinn
aftur og aftur I huganum," segir Birgitte Lieberkind
sem hjálpar konum að komast útúr vitahring vændis.
Mörgum líður illa 1 skammdeginu.
Ef þér tekst ekki að hrista vonlevsið
^ burtu skaltu leita þér hjálpar.
Sigrastu á vonleysinu
Gerðu þér grem fyrir oö ert ekki eín/n Jaíaðu við fóíksem þú treystir
Aílir i kringum þig hata sínodjöfía oö Opnaöu þig viö vini og fjöHkyidu.
dragoL Efþer höur tnjóo i'ílc en finnst þu Fólkiö i kringum þig á eftir að
'cBQQSi ei aö konia
Gráttu
7 að þvi að gráta og i
í iiður mörgum betur
ioðon grátur. Efþú
tur mjög mikiS og liö
3f illa skaltu samt leiu
kennatonn þm,
iíðu! iiia. Þaðhj
Ulfinningamat.
Taktu þvi rolega
Reyndu að tefja rólega
upp í tiu eðc s&siu j
riiðuri smastundog |
róaðu htjgann. Hugs-
aðu um þau ráSsent
þú tnyndir gefa vin sem
værii sömu sporum og;
stendur /. farðu eftir ráð
h’otaðu
sköpunargáfuna
Byrjaðu á einhveni
verkefri. Það harf e
Hreyf&u þig
Regiuiegar æfingar framleiöa efni serr,
Uetarokkut líða vel. Farðu ut að
hfaupa, 'ftennis. i bjolt&ðatúreða þoð
.< í'íts hentar þét hest
Siddu
dagoók.
orifis
Fáðu nægan svefn
Preyta leiðir filpirrings og vonieysis.
Þóra Sigurðardóttir, umsjónarmaður Stundarinn
ar okkar, er búin að taka niður jólatréð og opna
pakkana frá foreldrum sínum. Þóra er nefnilega
á leiðinni til Bahamaeyja til að dvelja yfir hátíð-
arnar. Hún ætlar að eyða jólunum í sólinni
ásamt kærastanum sínum og fjölskyldu hans.
Búln að taha jóli
tréð niDup aftnr
„Ég er löngu komin í jólaskap
enda er ég búin að halda mín ís-
lensku jól," segir Þóra Sigurðardótt-
ir, umsjónarmaður Stundarinnar
okkar. Þegar blaðamaður náði tali af
Þóru var hún stödd í Flugstöð Leifs
Eiríkssonar á leiðinni til Bahama-
eyja þar sem hún ætlar að eyða jól-
unum með kærastanum sínum. „Ég
skreytti jólatréð fyrstu helgina í des-
ember og er búin að opna pakkana
mína frá mömmu og pabba," segir
Þóra glöð í bragði og bætir við að þar
sem hún sé mikið jólabarn hafi
aldrei neitt annað komið til greina
en að flýta jólunum fyrst hún yrði á
faraldsfæti yfir hátíðarnar.
íslensk jól í sólinni
Þetta er ekki í fyrsta skiptið sem
Þóra dvelur erlendis yfir jólin.
Tvisvar var hún stödd í Suður-Amer-
íku, einu sinni á Kanaríeyjum og
nokkrum sinnum á Englandi þegar
hún var lítil. Þóra kemur ekki aftur
heim fyrr en í janúar og mun því
fagna nýju ári í sólinni á Ba-
hamaeyjum. „Öll íjöl-
skylda kærasta míns verð-
ur þarna og við ætlum að
halda saman íslensk jól i
hitanum. Við förum
með hangikjötið og
allan íslenska matinn svo
þetta á ekki að vera neitt
frábrugðið íslenskum jólum
nema að þarna er enginn snjór
og 27 stiga hiti," segir Þóra hlæj
andi og bætir við að ára-
mótin verði einnig með
íslenskum brag.
„Það verða líklega
flugeldar og læti
svipað og heima
nema styttri
leigubílaraðir,
betra veður og
minna stress."
Bókaútgáfa mikil vinna
Þóra og vinkona hennar Marta
María gáfu út bókina Djöflatertan
fyrir jólin. Þóra segir bókina hafa
gengið vonum framar en að útgáfu
bókar fylgi mun meiri vinna en hún
hafi gert sér grein fyrir. „Við höfum
flakkað um allt og lesið upp úr henni
sem hefur gengið mjög vel og við
höfum skemmt okkur konunglega,"
segir hún. Aðspurð segir hún þær
ekki hafa skrifað bókinna eftir eigin
lífsreynslu en að sagan fjalli um ís-
lenskar konur. „Yrkisefnið er sótt í
veröldina sem við lifum í en sögu-
þráðurinn er helber uppspuni."
Hugmyndin kviknaði yfir
hvítvínsglasi
Þóra segir aldrei að vita nema
hún ráðist í frekari bókaskrif. Þetta
hafi verið draumur hjá henni lengi.
„Þetta gekk furðuvel en þar sem við
erum báðar uppteknar konur
urðum við að skrifa hana i hjáverk-
um. Þetta var aldrei leiðinlegt
og við vorum nánast
alltaf sammála," seg-
ir Þóra og bætir við
að þegar hún hafi
ákveðið að skrifa bók
hafi nánast legið
beint við að hún
myndi skrifa
barnabók. „Hug-
myndin okkar Mörtu
kviknaði svo yfir hvítvíns-
glasi og okkur fannst fín
lausn að gera
þetta sam-
an.
■ ■
„Það verðú líklega flug
eldar og læti svipað og
heima nema styttri
leigubílaraðir, betra
veður ogminna stress.
Þóra Sigurðardóttir
Þóra skreytti jólatréð sitt
í byrjun desemberog er
þegar búin að opna
pakkana frá mömmu
sinni og pabba.

Djoflatertan „Þetta gekk
furðuvel en þarsem við
erum báðar uppteknar
konur urðum við að skrifa
hana í hjáverkum."
Birta í Stundinni
okkar Þóra segist fyrst
hafa ætlað að skrifa
barnabók. Þær Marta
Marla hafi hins vegar
fengið hugmyndina að
Djöflatertunni.
Þetta var í byrjun lítill snjóbolti sem
fór að rúlla og endaði í snjóflóði eða
jólabókaflóði," segir hún brosandi.
Tekur þátt í jólastressinu
Þóra segist yfirleitt ekki stressuð
fyrir jólin eða svo lengi sem hún sé á
tíma með að gera það sem þarf að
gera. „Ég tek náttúrulega þátt í þessu
jólastressi en kýs að mæta snemma
á mánudögum í Kringluna og
dunda méí svo á Laugaveginum
enda meiri Laugavegsmanneskja. Ég
verð nefnilega sturluð í þessari um-
ferð og sleppi frekar að gera hlutina
en að sitja einhvers staðar föst í um-
ferðinni. Rétti jólaandinn snýst líka
ekki um að hafa þetta fullkomið
heldur að vera með sínu fólki, borða
góðan mat og vera í stuði. Ég hætti
allavega ekki á að missa geðheilsuna
bara til að ná í búð korter fyrir þijú á
aðfangadags," segir Þóra að lokum
Og drífur sig Út í flugvél. indiana@dv.is
Gísli Snær Erlingsson, afmælisbarn dags-
ins, er 41 árs í dag. „Honum er ráðlagt af
alhug að hlusta gaumgæfilega á við-
komandi og huga vel að framtíð sinni
með réttu hugarfari. Skilaboðin
hér eru að þekking og reynsla
hans eru marktæk og munu
án efa koma sér vel fyrir
hann en muna að krafan
um fullkömnun hindr-
arvöxt/'segirí
stjörnuspánni hans.
Gísli Snær Erlingsson
Vatnsberinn (20.jan.-1s. febr.)
Dagleg, smávægileg vanda-
mál kunna að angra þig um þessar
mundir. Þér er bent á að vandamál
þessi eru langt frá því að vera þér þung-
þær en þér kann að finnast tími þinn of
verðmætur fyrir vangaveltur sem tengj-
ast vandanum.
Fiskarnir (19. febr.-20. mars)
Leystu sjálfan þig úr ánauð
hins þekkta og gakktu inn í hið óþekkta
ef sjálfið segir svo. Hér birtast vegamót
sem þú ert um það bil að ganga í
gegnum og ættir að ákveða hvora leið-
ina þú kýst að velja (fyrir árslok).
Hrúturinn (21.mars-19.apnv
Taktu þinn tíma og ekki hika
við að starfa í þágu fólks af sanngirni og
auðmýkt fram yfir jólahátíð. Hógværð
þín getur reynst þér vel þegar fram í
sækir og er án efa heiliandi eiginleiki í
fari þínu.
Nautið (20. april-20. mai)
Þú virðist vita hvað þú þráir á
sama tima og þú ert hugmyndrík/ur,
næm/ur og þolgóð/ur. Þú ert fær um
að skilja eigin tilfinningar og þá sér í
lagi yfirjólin.
Tvíburarnirf2i. ma/-2/.júra)
Aukin innsýn og gott jafnvægi
virðist vera til staðar innra með þér um
þessar mundir en þú ættir að hlúa vel að
þér því þá er auðvetdara fyrir þig að hlúa
að öðrum. Hættu alltaf að reyna að þókn-
ast öðrum og hugaðu betur að sjálfinu
eru kjörorð krabbans hér.
Krabbinn (22.júní-22.júii)
Ef þú uppfyllir eigin væntingar
eru vissulega líkur á að þú upplifir
dásamleg samskipti þegartilfinningar
þínar eru annars vegar.
LjÓnÍð (23.júli-22. ágúst)
Blómin reyna ekki að vaxa heldur opna
sjálfkrafa blöð sin. Það er eðli þitt að
láta óskir þínar rætast án þess að reyna
á nokkurn vöðva líkamans. Prufaðu að
óska þér og sjá, óskin rætist ef þú ert
heil/l.
Meyjan (23. ágúst-22. sept.)
Talan sjö segir að þú sért skrefi
á undan öðrum og látir það ekki á þig
fá þótt innra með þér ólgi tilfinningar.
Ekki leyfa umhverfinu að stjórna
líðan þinni.
Vogin (23.sept.-23.okt.)
Þér er eðlislægt að endur-
skoða gömul gildi ef marka má stjörnu
vogar. En hér kemur fram að þú kemur
öðrum og ekki síður sjálfmú á óvart
þegar þú sleppir fram af þér beislinu og
opnar hjarta þitt.
Sporðdrekinn (24.okt.-21.n0v.)
—
Um þessar mundir ættir þú að
fylgja líðan þinni og langanir þínar
verða uppfýlltar. Þú virðist ósköp hæg-
lát/uren rómantíkin skipar sannarlega
veigamikinn sess í lífi þinu.
Bogmaðurinn (22.n0v.-21.des)
Finndu upptök streitunnar ef
einhver er fram að hátíð. Þú þarft að losa
þig við þessar tilfinningar.
Steingeitin (22. des.-19.jan.)
Ekki skapa lausnir á vanda-
málum og skapa með því ný
vandamál. (grundaðu val þitt hverja
stund og hugaðu að því hvort
þetta val leiði til lífsfyllingar og
hamingju fyrir þig.
SPÁM AÐUR.IS