Fréttablaðið - 18.10.2014, Qupperneq 45

SÖLUSTAÐIR
Fæst í öllum apótek-
um, heilsuvöruversl-
unum og heilsuhill-
um stórmarkaðanna.
Einnig á vefverslun
www.icecare.is.
Nánari upplýsingar
á www.icecare.is og
Facebook.
Svefntruflanir geta stuðlað að van-líðan. Við búum í hröðu og erilsömu samfélagi sem veldur því að svefn-
truflanir eru gríðarlega algengar. Ef þú
færð ekki nægan svefn geturðu fengið
bauga undir augun, húðin orðið föl og
einnig getur það valdið þyngdaraukningu
þar sem þú eykur framleiðslu á hormón-
um sem kalla fram hungurtilfinningu.
ENGAR BYLTUR LENGUR
Dagbjört Jóna Guðnadóttir hefur tekið
Melissa Dream í þrjá mánuði og vaknar
nú úthvíld á morgnana. „Í um eitt ár
hafði ég átt erfitt með að sofna á kvöldin.
Ég hef verið með mikla verki í líkam-
anum sem stafa af slitgigt en eftir að ég
byrjaði að taka Melissa Dream finn ég
mjög mikinn mun. Ég slaka mikið betur á
þegar ég leggst upp í og er fljót að sofna
á kvöldin. Byltur til að finna rétta stell-
ingu til að sofna heyra sögunni til eftir að
ég fór að taka Melissa Dream.
SLAKAR BETUR Á
Unnur Hjartardóttir hefur lengi átt erfitt
með svefn og fundist erfitt að slaka á
vegna þreytu og verkja. „Eftir að ég
byrjaði að taka Melissa Dream fyrir
fjórum mánuðum hef ég fundið miklar
breytingar til hins betra. Ég tek tvær
töflur um það bil klukkutíma fyrir svefn
á kvöldin og ég finn að ég slaka betur
á og þreytuverkir og fótapirringur hafa
minnkað mikið. Ég vakna
úthvíld og mér líður al-
mennt betur í líkamanum
eftir að ég byrjaði að taka
Melissa™.“
SKAÐLEGT FYRIR
LÍKAMANN
Svefnleysi veldur því að
líkaminn endurnýjar sig
hægar, sem getur veikt
ónæmiskerfið. Í raun get-
ur svefnleysi verið mjög
skaðlegt fyrir líkamann.
Það er ekki óalgengt að
vinir og samstarfsmenn hafi áhyggjur af
þér. Svefnleysi er svo skaðlegt fyrir fólk
að það er viðurkennt sem áhrifarík pynt-
ingaraðferð. Til þess að hjálpa þér við að
losna við hvíldar- og svefnlausar nætur
ættir þú að prófa Melissa Dream-töfl-
urnar. Sítrónu melis-töflurnar viðhalda
góðum og endurnærandi svefni.
SOFÐU BETUR MEÐ MELISSA DREAM
Í gegnum aldirnar hefur sítrónumelis
(lemon balm), melissa officinalis, verið
vinsæl meðal grasalækna. Þaðan dregur
varan nafn sitt, Melissa Dream. Þessar
vísindalegu samsettu náttúruvörur
eru hannaðar til að aðstoða þig við að
sofa betur og vakna endurnærð/ur og
innihalda ekki efni sem
hafa sljóvgandi áhrif. Sítr-
ónumelis-taflan inniheldur
náttúrulegu amínó sýruna
L-theanine, sem hjálpar
til við slökun auk alhliða
B-vít amína, sem stuðla að
eðlilegri taugastarfsemi.
Auk þess inniheldur taflan
mikið af magnesíum, sem
stuðlar að eðlilegri vöðva-
starfsemi og dregur þar
með úr óþægindum í fótum
og handleggjum og bætir
svefn.
VAKNAR ÚTHVÍLD
OG LÍÐUR BETUR
ICECARE KYNNIR Melissa Dream-töflurnar fá þig til að slaka á, sofa betur og
vakna endurnærð/ur. Þetta er ekki lyf heldur náttúruleg vítamín og jurtir.
FLJÓTARI AÐ SOFNA
Dagbjört finnur miklu
minna fyrir verkjum
vegna slitgigtar eftir að
hún fór að taka Melissa
Dream. Hún slakar
betur á og er fljótari að
sofna.
HÚS OG SKÚLPTÚR
Listasmiðja verður haldin í Ásmundarsafni á
sunnudag og mánudag frá 10 til 13. Smiðjan er
ætluð börnum 7 ára og eldri. Allir eru velkomnir en
nauðsynlegt er að skrá sig fyrirfram á listasafn@
reykjavik.is.
M
Y
N
D
/V
A
LLI