Skessuhorn - 20.11.2013, Page 22

22 MIÐVIKUDAGUR 20 . NÓVEMBER 2013
Freisting vikunnar
Freistingu vikunnar að þessu sinni
fáum við frá Hildi Halldórsdóttur,
lífeindafræðingi. Hildur hefur alla
tíð haft áhuga á hollustu og heil-
brigði og hefur gaman af allskonar
eldamennsku og tilraunastarfsemi
í eldhúsinu. Hildur á tvær dætur
sem henni er umhugað um að fái
holla og góða næringu, vítamín og
andoxunarefni. Í febrúar 2012 var
Hildur í fæðingarorlofi og mat-
aræði hennar var orðið frekar ein-
hæft. Hún tók sig því til og fór
daglega að blanda sér heilsudrykki
með misgóðum árangri. Að útbúa
heilsudrykk sem inniheldur næga
næringu og næringarefni í réttum
hlutföllum getur verið kúnst því
að sjálfsögðu þarf allt að bragðast
vel. Hún leitaði að uppskriftum á
veraldarvefnum en lítið var til á ís-
lensku auk þess sem upplýsingar
um næringarinnihald drykkjanna
var af skornum skammti. Hún fór
því að skrifa niður uppskriftirn-
ar, reikna út næringargildi þeirra
og tók myndir af drykkjunum svo
auðveldara væri fyrir hana að muna
hvernig þeir litu út. Uppskriftirn-
ar setti hún inn á fésbókarsíðu til
að halda betur utan um þær. Vinir
og vandamenn Hildar deildu síð-
unni og á stuttum tíma varð síðan
mjög vinsæl. Nýverið kom út bók-
in Heilsudrykkir Hildar sem inni-
heldur 50 auðveldar uppskrift-
ir fyrir alla fjölskylduna. Hildur
sendi Skessuhorni eina bráðholla
og frískandi uppskrift.
Lime heilsudrykkur
1/2 banani
10-15 græn vínber
1 lítið avocado
safi af 1/2 lime
börkur af 1/2 lime, rifinn
2 dl. heilsusafi frá Ölgerðinni
Öllu blandað vel saman þar til
silkimjúkt. Þessi er líka frábær í
frostpinna fyrir krakkana.
Frísklegur lime heilsudrykkur
Framhaldsskólahornið
Borðtennismeistari Fjölbrautaskóla
Snæfellinga fyrir árið 2013 var
krýndur í vikunni sem leið. Krist-
inn Magnús Pétursson vann á borð-
tennismótinu og er því nýkrýnd-
ur meistari skólans. Að öðru leyti
hefur vikan verið róleg hjá Snæfell-
ingum en jólaskemmtun nemenda-
félagsins verður haldin í næstu viku
og er undirbúningur hafinn fyr-
ir hana.
Síðustu helgi fór fram síðasta
keppni 32ja liða úrslita í MORFÍS
(Mælsku og rökræðukeppni fram-
haldsskóla á Íslandi). Fjölbrauta-
skóli Vesturlands tók á móti liði
Menntaskólans á Akureyri. Um-
ræðuefni viðureignarinnar var al-
menn skynsemi og mælti FVA á
móti en MA mælti með. Lið Fjöl-
brautaskóla Vesturlands varð úr
leik að þessu sinni, en dómnefnd
gaf einróma niðurstöðu.
Sölukvöld var haldið í sal Fjöl-
brautaskóla Vesturlands 13. nóvem-
ber sl. Þar gátu nemendur pant-
að sér bás og komið með hvað sem
var til að selja og markmiðið var
að skapa „Kolaportsstemningu“ en
markaðir hafa verið vinsælir und-
anfarið ásamt því að margir hafa
verið iðnir við að selja og kaupa
hluti á Fésbók. „Það voru nokkr-
ir nemendur sem komu og seldu
föt og einhverjir voru með kökur.
Það komu ekki eins margir og við
vonuðum en veðrið var okkur ekki
hliðhollt í þetta skiptið. Það væri
samt gaman að halda þessu við og
gera þetta að árlegum viðburði, þá
verður kannski meiri stemning fyr-
ir þessu,“ sagði Margrét Helga Ís-
aksen, formaður NFFA eftir sölu-
kvöldið.
grþ
Fimmtudagskvöldið 12. desember
mun tónlistarkonan Lay Low koma
fram á tónleikum í Landnámssetr-
inu í Borgarnesi. Lay Low þarf vart
að kynna fyrir fólki enda hefur hún
fyrir löngu síð- a n
vakið lands-
athygli fyrir
einstaka hæfi-
leika sína,
f r á b æ r a r
lagasmíðar,
þ r ó t t m i k -
inn hljóð-
færaleik og
silkimjúka
söngrödd.
Lay Low
gaf á dög-
unum út
sína fjórðu
b r e i ð -
skífu sem
ber heit-
ið “Talking About the
Weather”. Á nýju plötunni svíf-
ur andi sveitarinnar yfir, en Lovísa
fluttist nýverið frá borginni suður á
land þar sem hún hafði áður búið.
Heimkoman í sveitina, friðurinn og
kyrrðin, æskan og sjálfstæðisbar-
átta listakonunnar urðu því nokkuð
óvænt yrkisefni plötunnar þar sem
áður ótroðnar slóðir eru fetaðar. Á
tónleikunum í Borgarnesi mun Lay
Low njóta fulltingins hljómsveit-
ar sinnar sem skipuð er þeim Birki
Hrafni Gísla-
syni og
B a s s a
Ó l a f s -
syni og
m u n u
þau flytja
lög af
nýju plöt-
unni í
bland við
eldra efni.
U m
u p p h i t u n
sér Snorri
H e l g a s o n
en hann
hefur verið á
ferð og flugi
og komið fram vítt og breitt
til að fylgja eftir útgáfu plötu sinn-
ar ,,Autumn Sky” frá í haust. Hús-
ið opnar klukkan 21.00 og hefjast
hljómleikarnir hálftíma síðar.
-fréttatilkynning
Nokkur umræða hefur orðið um
stöðu og framtíð Kirkjuhvols á
Akranesi og hvaða hlutverk geti
hentað húsinu. Kirkjuhvoll hef-
ur verið nýttur m.a. til listsýninga
og er húsið nú ítrekað boðið út til
leigu. Bæjaryfirvöld verða að sinna
ákveðnu frumkvæði ef reka á þetta
veglega hús svo sómi sé að fyr-
ir bæjarbúa. Hinn valkosturinn er
að selja húsið ef bæjaryfirvöld sjá
hvorki tilgang né möguleika til að
reka það við hæfi.
Gefum okkur að Akranesbær vilji
Kirkjuhvol áfram sem lítið menn-
ingarsetur. Hvað er þá til ráða?
Ekkert er frítt í slíkum áformum
og bærinn þarf því að kosta nokkru
til að hleypa lífi og rekstrargrunni
fyrir slíkt hús. Til þess þarf að gera
„allt húsið“ nothæft þannig að fjöl-
breytt starfsemi geti rúmast þar
með góðu aðgengi, bæði að jarð-
hæð, aðalhæð sem og risi. Hvern-
ig er það hægt? Jú, slíkt hefur ver-
ið leyst víða mjög vel. Nægir þar
að nefna hið gamla Zimsen hús við
Hafnarstræti í Reykjavík sem hafði
enn verri aðgengismál en Kirkju-
hvoll. Það hús var gert upp og
flutt í Grófina. Byggt var við húsið
„bakdyramegin“ glæsilegt glerhús
sem hýsir stigaganga á milli þriggja
hæða og lyftu. Tekur þessi glervið-
bygging á bakhlið enga athygli frá
þeirri gersemi sem þetta gamla hús
er. Nákvæmlega þetta sama mætti
gera við Kirkjuhvol, bara með enn
myndarlegri hætti, því þar er nóg
pláss. Í slíku glerhúsi sem yrði út
frá bakhlið hússins, að bílgeymsl-
unni, gæti farið saman glæsilegt
anddyri, nútímalegt stigahús á milli
allra þriggja hæðanna með góðu
lyftuaðgengi. Hina fallegu gömlu
bílgeymslu Kirkjuhvols mætti
tengja sem hluta af slíkri byggingu
og skapa á jarðhæðinni lítið nota-
legt kaffihús fyrir gesti. Með því
að skapa leið til að nýta allt hús-
ið til menningar og listastarfsemi
yrði til ákveðinn möguleiki til að
gera þetta sögulega hús rekstrar-
hæft, bæði fyrir menningar- og list-
viðburði, auk annars, ýmsa fundi og
sem móttökuhús Akranesbæjar.
Ár hvert gæti Kirkjuhvoll orðið til
dæmis sérstæð miðstöð námskeiða,
föndurs og jólamarkaða í nóvember
og desember og dregið sem slíkt að
sér fólk úr öðrum byggðarlögum.
Svona mætti lengi telja, möguleikar
eru fjölmargir. En, fyrst og fremst
þurfa bæjaryfirvöld að sjá tækifærin
og hlúa að þeim. Meðfylgjandi er
mynd af umræddu Zimsenhúsi, sést
glerbyggingin sem um var rætt þar
vel. Pálmi Pálmason
Leikararnir Guðjón Davíð Karls-
son, betur þekktur sem Gói, og
Þröstur Leó Gunnarsson héldu
uppi fjörinu í Samkomuhúsi
Grundarfjarðar á þriðjudaginn
í liðinni viku. Þá voru þeir með
sýninguna Gói og baunagras-
ið en sýningin var liður í dag-
skrá Rökkurdaga sem lauk undir
vikulok. Vel var mætt á sýninguna
og óhætt að segja að allir hafi
skemmt sér konunglega, börn
sem fullorðnir, enda eru þeir Gói
og Þröstur miklir skemmtikraftar.
Hér bregða þeir á leik að lokinni
sýningu þegar þeir árituðu vegg-
spjöld fyrir gesti.
tfk
Bókin Heilsudrykkir Hildar
inniheldur 50 auðveldar uppskriftir
fyrir fólk á öllum aldri.Þessi skærgræni heilsudrykkur
er bæði góður og stútfullur af
næringarefnum. Fleiri uppskriftir
má finna á heimasíðu Hildar,
heilsudrykkir.is.
Sýndu Góa og baunagrasið
Guðmundur Jensson, forseti NFSN,
Kristinn Magnús Pétursson borð-
tennismeistari og Nökkvi Freyr
Smárason, meðlimur skemmtinefndar
NFSN.
Borðtennis og rökræðukeppni
Hvað á að gera
við Kirkjuhvol?
Pennagrein
Lay Low með hljómleika í
Landnámssetrinu í Borgarnesi