Dagblaðið Vísir - DV - 28.04.2017, Blaðsíða 38

Jóga „Það hefur verið draumur minn í nokkur ár að stofna jógasetur í heimabæ mínum,
Grindavík,“ segir Harpa Rakel sem
er með kennararéttindi í Hatha-
jóga sem hún lærði í Taílandi og
Kundalini-jóga og Aerial-jóga sem
hún lærði í Reykjavík, einnig er hún
búin með tvö námskeið í krakka-
jóga. Hún hefur kennt jóga í Reykja-
vík og einnig haldið námskeið í
Grindavík. Núna dreymir hana um
að opna jógasetur í heimabænum,
en af hverju ætti fólk ekki bara
að stunda jóga í Reykjavík? „Mig
langar að kynna fyrir Grindvíking-
um og öðrum gestum jógasetursins
þann frið sem ég hef sjálf fundið
með jóganu í Reykjavík, mig langar
að færa hann til heimabæjarins og
þeirra sem vilja stunda jóga þar.
Eins og staðan er í dag þá eru engir
tímar í boði hér í Grindavík, það
er ein kona sem heldur námskeið
í jóga,“ segir Harpa Rakel. „Í Prana
jógasetri get ég haft meira úrval
sem hentar flestum og
fjölbreytt námskeið yrðu
í boði fyrir fólk á öllum
aldri, auk þess sem opið
væri alla daga.“
Af hverju að leggja stund
á jóga?
„Jóga er aðferð
sem ég hefði átt
að læra þegar ég
var lítil,“ segir
Harpa Rakel.
„Til að læra að
stjórna tilfinn-
ingum mínum
og læra að vera
ég sjálf. Það
er alltaf svo
mikið að gera
hjá okkur öllum og við gleymum að
lifa í núinu.“ Hún segir jóga kenna
manni innri frið, að læra að vera
sáttur við sjálfan sig og að maður
hafi ekki alltaf stjórn á öllu. „Lífið er
ekki dans á rósum og jóga er tæki til
að takast á við lífið og allt sem því
fylgir, bæði gott og slæmt.“
Fjárfesti í lóð í fyrrasumar
Í fyrrasumar keypti Harpa Rakel lóð
undir setrið, í útjaðri Grindavíkur,
þar sem að veitingastað-
urinn Kaffi Grindavík var
áður. „Þetta er draumalóðin,
næstum 4.000 fermetrar og er
umkringd yndislegri náttúru.“
En þrátt fyrir að lóðin sé fund-
in, þá þarf að fjármagna fleira
og ákvað Harpa Rakel því
að láta reyna á söfnun á Karolina
Fund. Söfnunin er opin til 2. maí
næstkomandi og má styrkja með
hvaða fjárhæð sem er. „Ákveðnum
upphæðum fylgir eitthvað með og
sem dæmi má nefna þá fylgir 10
tíma kort 15.600 króna styrk,“ segir
Harpa Rakel.
Ef þú átt heima í Grindavík og
vilt aukið framboð af hreyfingu þar
þá er tilvalið að fara inn á Karolina
fund, finna Prana jógasetur og
styrkja verkefnið. Ef þú á ekki heima
í bænum, en vilt styrkja verkefnið og
sækja jógatíma í kyrrðina í Grinda-
vík eða einfaldlega styrkja verkefnið
þá væri það líka velþegið. „Allir
styrkir hjálpa til,“ segir Harpa Rakel.
Við Breiðhöfða / Sími: 511 0000 / www.Bilalind.iS
Harpa Rakel lærði jóga bæði í Reykjavík og í Taílandi og
segir jóga eitthvað sem hún hefði átt að læra miklu fyrr. Í
fyrrasumar keypti hún lóð í heimabænum, Grindavík, þar
sem hún hyggst opna jógasetur og safnar hún fyrir því
með söfnun á Karolina Fund.
Harpa Rakel Hallgrímsdóttir (29)
vill opna jógasetur í Grindavík:
„JÓGA ER TÆKI
TIL AÐ TÆKLA
LÍFIÐ OG ALLT
SEM ÞAÐ
HEFUR UPP Á
AÐ BJÓÐA“
JÓGA-
KENNARINN
Harpa Rakel mælir
með jóga fyrir alla.