Fréttablaðið - 23.09.2008, Blaðsíða 17

Sölufulltrúar Jóna María Hafsteinsdóttir jmh@365.is 512 5473 Hugi Garðarsson hugi@365.is 512 5447
Haraldur Þór Teitsson hafði æft fjórum til fimm sinnum í viku áður en hann gekk um Bezengi-dalinnn. MYND/HARALDUR ÞÓR
Haraldur Þór Teitsson, fram-
kvæmdastjóri Teits Jónassonar
ehf., er hálfgerð fjallageit og hefur
meðal annars gengið Mont Blanc,
Kilimanjaro og Hvannadalshnjúk.
Eftirminnilegustu gönguna segir
hann hafa verið í Bezengi-dalnum í
Kákasus sem hann gekk með
félaga sínum umkringdur fjöllum.
„Við vorum búnir að ganga á
Elbrus, sem er hæsta fjall Evrópu,
en vorum snöggir að því,“ segir
Haraldur. „Þá keyrðum við með
vini okkar, sem er rússneskur
fjallagarpur, í tíu tíma í Tsétséníu
og þar upp í Bezengi-dal sem er
alveg ótrúlegur staður. Við geng-
um í tólf tíma upp dalinn og upp
skriðjökul. Gengum svo eftir öllum
skriðjöklinum inn í þrengsli þar
sem við gistum í litlum kofa. Þarna
vorum við umkringdir fjöllum,
5.000 metra háum og hærri, sem
var mögnuð tilfinning. Elbrus var
skemmtileg reynsla en þetta stóð
algerlega upp úr í ferðinni.“
Rússneski félaginn hafði sjálfur
gengið öll fjöllin í kring og segir
Haraldur rússneska göngugarpa
vera karla í krapinu. „Þeir eru
ofboðslega harðir og enginn veimil-
títuskapur í gangi. Þeir eru miklu
djarfari en margir og maður fékk í
magann yfir sögunum sem hann
hafði að segja.“
Haraldur segir nauðsynlegt að
vera í sæmilegu formi áður en lagt
er í svona ferðir. Sjálfur æfði hann
fjórum til fimm sinnum í viku og
hafði gert í nokkur ár áður en hann
fór þessa ferð. Hann viðurkennir
þó að í seinni tíð hafi hann slakað
aðeins á í fjallakrifri. „Ég hef
aðeins minnkað þetta eftir að börn-
in fæddust. Ég er orðinn voða
rólegur núna.“
En hvaða fjall á Íslandi ætli
standi upp úr hjá þeim sem hafa
klifið fjöll og tinda um allan heim?
„Það eru mörg fjöll sem er gaman
að ganga eins og Botnssúlur og
Herðubreiðin er líka skemmtileg
en ætli uppáhalds fjallið sé ekki
bara Esjan.“ heida@frettabladid.is
Rússneskir dalir og fjöll
Göngugarpurinn Haraldur Þór Teitsson hefur gengið á fjöll víða um heim og segir nauðsynlegt að vera í
góðu formi áður en lagt er af stað. Sjálfur æfði hann fjórum til fimm sinnum í viku í mörg ár.
ÓLÍKAR gerðir heimildarmynda, handritsuppbygg-
ing, undirbúningsvinna fyrir tökur, vinna meðan á tökum
stendur og eftirvinnsla verða til umfjöllunar á sérstöku
námskeiði Farskólans, miðstöð símenntunar á Norðurlandi
vestra, sem hefst 1. október. Nánar á www.farskolinn.is.
BORÐAÐU ÞIG HOLLARI!
Vægttab 30 kilo på 30 uger
Auðveldar
þér að léttast
Losaðu þig við 5 kíló
á 5 vikum
Nýtt og yfirfarið matarprógram,
sem hjálpar þér við að losa þig
við aukakilóin.
Lærðu um það hvernig þú
borðar fjölbreyttar máltíðir með
hollum og góðum mat.
GARÐABÆ
REYKJAVÍK
REYKJANESBÆR
AKUREYRI
NÝTT MA
TAR-
PRÓGRA
M
Léttist um 30 kíló á 30 vikum
865-8407 vigtarradgjafarnir.is