Skinfaxi - 01.08.2002, Blaðsíða 24

mót og sífellt fleiri stelpur eru að
brjóta 4,50 múrinn."
Framfarirnar eru því miklar. Sérðu
fyrir þér að konurnar eigi eftir að
fara yfir 5 metra á næstu misser-
um? ,,Já, einhvern tímann kemur að
því. Kannski eftir 5 ár, hver veit?“
Ekki lofthrædd
Þarf maður ekki að vera dálítið
hugaður tii að vera í stangastökki
þar sem maður er að stökkva tæpa
fimm metra hæð? ,,Jú, það er mjög
mikilvægt. Það er mjög slæmt að
vera hræddur og beita sér ekki af
fullum krafti í hvert stökk. Þá er hætta
á að maður hreinlega drífi ekki í
gegn, hangi bara stopp á stönginni
þegar hún er í lóðréttri stöðu og drífi
jafnvel ekki yfir þyngdarpunktinn og
detti því til baka á brautina."
Þú ert ekkert lofthrædd, er það?
,,Nei, ég hef mjög gaman af að vera
í mikilli hæð. Líður þó aldrei beint vel
í flugvél en þegar ég veit að ég er
alveg örugg líður mér vel.“
hinni að vinna. íþróttir snúast um sigur í okkar
huga og á hann stefnum við í hverju móti. Sam-
keppni er mjög nauðsynleg og mikilvæg til að
halda manni við efnið. Maður verður líka að
kunna að geyma keppnisskapið uppi á hillu þeg-
ar maður er heima eða með vinum að slaka á, en
það getum við Vala alltaf gert. Á svona litlu landi
eins og íslandi er samvinna líka mjög nauðsyn-
leg. Ef önnur þarf hjálp réttir hin að sjálfsögðu
fram hjálparhönd hvort sem það eru hvatning-
arorð eða einhver greiði."
Hvaða væntingar gerir þú tii þín á næstu
árum? ,,Að bæta mig.“
Hægt að lifa á stangastökki
Er hægt að verða atvinnumaður í stanga-
stökki kvenna - eru peningar í boði ef maður
stendur í fremstu röð þannig að hægt sé að
lifa á því? ,,Það er eiginlega hægt að skipta
þessu í þrjú stig. Fyrsta stigið er þegar maður er
að reyna að komast í röð þeirra bestu í heiminum
en þá eru ekki peningar í boði. Á öðru stigi er
maður í hópi þeirra bestu og hægt að fá smá
vasapening út úr þessu. Á þriðja stigi er maður á
toppnum og hægt að lifa eingöngu af verðlauna-
fénu á topptímanum. Ég hef verið að flakka á milli
fyrsta og annars stigs.“
Nú hafa stangirnar verið að brotna
á miðri leið upp. Þú ert ekkert
smeyk við það þegar þú ert að
stökkva? ,,Ég hef tvisvar brotið
stöng en slasaðist ekki. Líkurnar á að
brjóta stöng eru mjög litlar ef maður
fer vel með stangirnar sínar.“
Hvað er síðan framundan hjá þér?
„Langtímamarkmiðið er OL 2004 en
næstu verkefni eru HM inni og úti á
næsta ári og þangað til skóli og
strangar æfingar."
Eruð þið Vala Flosadóttir í mikilli
samkeppni eða reynið þið að
vinna saman? ,,Að sjálfsögðu er
mikil samkeppni á milli okkar og
hvorug er á þeim buxunum að leyfa
En hvað er Þórey Edda annars að gera í vetur
og á hvað stefnir hún í framtíðinni fyrir utan
stangastökkið? „Veturinn er óráðinn en mun
skýrast á næstu vikum. Ég verð allavega heima
til áramóta að æfa og í Háskóla íslands. Hvað
gerist svo, veit ég ekki. í framtíðinni mun ég klára
verkfræðinámið og svo mastersnámið líklega í
erlendum háskóla. Ég er hálfgerð flökkukerling
inn við beinið og mun líklega kanna heiminn."
Og úr einu í annað, frjálsíþróttamenn hafa oft
verið í sviðsljósinu vegna lyfjamisnotkunar.
Er mikið um þetta hjá frjálsíþróttafólki? „Ég
hef aldrei séð eða vitað af neinum sem neytir
lyfja. Ég get ekki ímyndað mér að íslendingar geri
það, en auðvitað grunar mann nokkra erlenda
íþróttamenn, sérstaklega kastara og hlaupara.
Það er þó aldrei hægt að fullyrða neitt og allir eru
saklausir uns sekt þeirra hefur verið sönnuð."
Líkamlegt tjón meiri en ávinningurinn
Hver er ávinningurinn af þessu lyfjaáti?
„Ávinningurinn er stærri vöðvar og þar af
leiðandi er meiri kraftur til staðar fyrir átök.
Einnig eru til lyf sem auka súrefnisupptöku
eða eru örvandi. Þó held ég að til langs
tíma litið sé líkamlega tjónið miklu meira en
þessi tímabundni ávinningur."
Hvað finnst þér um þetta? „Ég er algjör-
lega á móti lyfjanotkun og mun aldrei leggja
heilsuna að veði fyrir árangur þrátt fyrir að
ég hafi mikinn áhuga og sé metnaðarfull.
íþróttir stundar maður aðeins í örfá ár en
líkaminn og heilsan fylgja manni alla ævi.“
Það gerir varla líkamanum gott að taka
þessi lyf? „Nei, alls ekki. Það eru ýmsar
aukaverkanir sem fylgja lyfjanotkun og má
þar nefna aukinn hjartslátt, kvíða, óróleika,
svefnleysi, skjálfta, munnþurrk, blóðflæði til
útlima getur skaðast, háþrýsting og hjart-
sláttartruflanir. Of stórir skammtar geta leitt
til ofskynjana, ofsjóna og geðveiki og jafn-
vel til dauða.“
Þannig að þetta er ekki áhættunnar
virði? „Nei, alls ekki og ég skil ekki íþrótta-
menn sem taka inn ólögleg lyf því afleið-
ingarnar geta verið skelfilegar."
Hvað gerist ef menn eru teknir fyrir
notkun á ólöglegum lyfjum? ,,Þá fá
menn yfirleitt bann og stundum sektir. Það
er misjafnt hvað bannið er langt og fer eftir
magni efnis í blóði og líka eftir því hvaða
efni hefur verið notað.“
Hvernig byggir Þórey Edda sig upp fyrir
æfingar og mót? „Á æfingatímabilum
forðast ég sætindi fyrir æfingu þar sem mér
finnst erfitt að fara á æfingu eftir þannig át,
mig svimar einfaldlega. Ég launa mér svo á
kvöldin með súkkulaðimola og um helgar
launa ég mér vikuerfiðið með einhverju
góðgæti. Á erfiðum æfingatímabilum hef
ég með mér próteindrykk á æfingu sem ég
drekk í lok æfingarinnar. Ég fer snemma að
sofa til að hvílast vel svo að líkaminn nái að
jafna sig fyrir næstu átök. Á öðrum æfinga-
tímabilum, t.d keppnistímabilum, nota ég
kolvetnisdrykki á æfingum í staðinn fyrir
prótein, þar sem ég er ekki að byggja upp
vöðvana þá heldur að reyna að vera sem
frískust og eiga næga orku alla æfinguna.
Ég tek alltaf mikið af vítamínum og má þar
nefna fjölvítamín, lið-a-mót, omega-3 forte,
C-vítamín og náttljósaolíu. Það skiptir
miklu máli að lifa heilbrigðu lífi og láta ekki
allt eftir sér. Ég reyki að sjálfsögðu ekki, hef
aldrei reykt og mun aldrei reykja. Og áfengi
er ekki í uppáhaldi hjá mér og í þau fáu
skipti sem ég neyti áfengis drekk ég í
mesta lagi eitt rauðvínsglas með góðri
nautasteik."