Freyr - 01.02.1976, Page 30

Nesti,sem örvar hæfileikana!1
Unga fólkið þarf að læra meira nú, en fyrrum.
Þegar það kemur út í atvinnulifið, verða mennta-
kröfurnar strangari en þær eru i dag.
Námsgáfur þess þurfa því að njóta sin. Rétt fæði er
ein forsendan.
Smjör veitir þeim A og.D vitamin. A vitamín
styrkir t. d. sj&nina.
holla næringu.
Ostur er alhliða fæðutegund. í honum eru m. a.
eggjahvituefni (protein), vítamin og steinefni,
þ. á m. óvenju mikið af kalki.
Öll þessi efni stuðla að eðlilegu heilbrigði.
Kalkið er m. a. nauðsynlegt starfsemi taugakerfisins.
D vítamin smjörsins og ostanna styrki tennur
og B vitamin er nauðsynlegt húðinni. Skortur þess
er ein af ástæðunum fyrir óhreinni húð.
Örvið námshæfileika unga fólksins, gefið þvi
Gefið því smjör og osta
o_o
V? '