Morgunblaðið - 03.01.2014, Blaðsíða 27

MORGUNBLAÐIÐ | 27
Stórhöfða 17 | Sími 577 5555 | veggsport.is
ÁRSKORT
á aðeins 4.990 krónur á mánuði (12 mán. binditími)
Eða 49.900 krónur staðgreitt (gildir til 31.janúar)
1 heppinn árskortshafi verður dreginn út
í apríl og fær hann Trek reiðhjól.
4 flottir skvasssalir - Ketilbjöllutímar - Cross train extreem XTX - 6 spinning
tímar á viku - Einn besti golfhermir landsins - Góður fullbúinn tækjasalur -
Körfuboltasalur - Einkaþjálfarar - Gufubað í búningsklefum.
Allir árskortshafar í Veggsport eru í fríðindaklúbbi
Veggsports. Fríðindaklúbburinn veitir þér:
Handklæði eftir ræktina.-
Fæðubótapakki frá EAS-
2 tímar með einkaþjálfara í fitumælingu, markmiðasetningu og-
persónulegt æfingarprógram.
5 skipta Boost kort.-
Persónuleg þjónusta og vinalegt umhverfi.
2 heppnir verða dregnir út og geta boðið
maka/vini með sé
Allir sem kaupa árskort í Veggsport í ja
núar fara í pott
Ert þú með árskort í Veggsport?
r í ræktina í HEILT ÁR.
.
V
ið ætlum að ganga sögu-
fræga leið í Skosku há-
löndunum sem nefnist
West Highland Way og
liggur frá Milngavie, sem
er rétt norðan við Glasgow, og í
norðurátt til Fort William,“ segir
Árný, spurð um þessa tilkomumiklu
leið. Hópurinn heldur utan 23. júní
og kemur aftur 2. júlí. „Gönguleiðin
er 154,5 kílómetrar að lengd og við
förum hana á 7 dögum. Vant göngu-
fólk getur reyndar farið hana á
fimm eða sex dögum en þá er óhjá-
kvæmilegt að fara á mis við eitthvað
af hinni stórbrotnu náttúru Háland-
anna sem fyrir augu ber á leiðinni,
og það væri mikil synd. Þessi göngu-
leið býður upp á alla þá mik-
ilfenglegu náttúrufegurð sem á ann-
að borð er að finna í Skotlandi,
grösuga dali jafnt sem hrikalega
fjallasýn, og við hlökkum mikið til að
takast á við hana.“
Í hópi bestu gönguleiða heims
Það er ekki ofsagt að leiðin sé í
öndvegishópi gönguleiða enda valdi
tímaritið National Geographic hana
í hóp 20 bestu gönguleiða heims.
Hún samanstendur af mörgum eld-
fornum stígum og troðningum þar
sem sagan liggur við hvert fótmál.
Skotar hafa löngum verið hjátrúar-
fullir og á það ekki sístan þátt í því
hversu lifandi saga síðustu alda er í
Skotlandi. „Á sjötta degi göngum
við til dæmis yfir heiðina Rannoch
Moor þar sem má bóka að fleiri
verði með í för en sjást með berum
augum,“ segir Árný og hlær við. „Að
kvöldi þess dags komum við að hót-
elinu King’s House. Það var byggt á
17. öld og er talið eitt af elstu starf-
andi veitingahúsum Skotlands. Þar
erum við sömuleiðis í nágrenni við
staði þar sem reimleikar eru mikl-
ir,“ bætir Árný við.
Allir velkomnir með
Árný, sem er hjúkrunarfræð-
ingur, M.Sc. að mennt, stofnaði
Kraftgöngu fyrir aldarfjórðungi og
var félagsskapurinn hugsaður sem
forvarnarstarf til heilbrigðis, að
sögn Árnýjar. „Starfsemin vatt fljót-
lega upp á sig og er í dag með ferða-
skrifstofuréttindi,“ en þess má geta
að Kraftganga hefur þegar farið til
Noregs og Grænlands í gönguferðir,
auk ótal ferða hér innanlands.
Gönguleiðin West Highland Way
er hentug fyrir alla sem á annað
borð eru í formi til að ganga. „Fyrir
þá sem hafa hug á að koma með er
svo alveg kjörið að byrja nýárið á
því að ganga sig í góða æfingu með
okkur og vera þannig í fínu formi
þegar við höldum utan þann 23. júní.
Ferðin er öllum opin og allar upp-
lýsingar má fá á heimasíðu okkar,
Kraftganga.is,“ segir Árný að end-
ingu.
jonagnar@mbl.is
Gengið um fagrar sveitir Skotlands
Fegurð „Þessi gönguleið býður upp á alla þá mikilfenglegu náttúrufegurð sem á annað borð er að finna í
Skotlandi, grösuga dali jafnt sem hrikalega fjallasýn, og við hlökkum mikið til að takast á við hana.“
Í júní næstkomandi ætlar félagsskapurinn Kraftganga að
leggja í hópferð til Skotlands þar sem land verður lagt
undir fót í bókstaflegri merkingu. Fyrirhuguð gönguleið
er rómuð fyrir náttúrufegurð og margt áhugavert ber fyr-
ir augu á leiðinni, eins og Árný Helgadóttir hjá Kraft-
göngu segir frá.
Morgunblaðið/Kristinn
Kraftganga „Fyrir þá sem hafa hug á að koma með er svo alveg kjörið að byrja nýárið á því að ganga sig í góða
æfingu með okkur og vera þannig í fínu formi þegar við höldum utan þann 23. júní,“ segir Árný.