Morgunblaðið - 25.01.2019, Page 12

12 DAGLEGT LÍF
MORGUNBLAÐIÐ FÖSTUDAGUR 25. JANÚAR 2019
Smiðjuvegi 9 · 200 Kópavogi
Sími 535 4300 · axis.is
Vandaðar íslenskar innréttingar
Kristín Heiða Kristinsdóttir
khk@mbl.is
Ég skemmti mér feikna-lega vel við að þýðaþessa bók og reyndi aðdeila gleði minni með
samstarfsfólki mínu, með mis-
miklum árangri. Ætli ég hafi ekki
verið talinn betur heima í nöldri
og skömmum en aðrir og þess
vegna verið fenginn til að þýða
bókina,“ segir Bjarni Guðmarsson,
þýðandi sjálfshjálparbókarinnar
Tuð vors lands, lítillar bókar um
ólundina sem nýlega kom út.
„Ég er ekki frá því að þetta
sé sjálfshjálparbók sem beðið hef-
ur verið eftir, því það er voða
gaman að mega tuða, nöldra og
fjasa, án þess að það bitni á öðr-
um. Þetta er fyrst og fremst verk-
efnabók þar sem fólk getur æft sig
í að koma auga á hið slæma með
því að skrifa í bókina til dæmis
allt sem er mest pirrandi, leiðin-
legast, kjánalegast, tilgangslausast
og vandræðalegast. Þar er líka
sérstakur reitur til að skrá niður
verstu sambandshremmingar, að
ógleymdri ömurðinni á samfélags-
miðlunum. Fólk getur skráð hjá
sér allar óþolandi stöðuupp-
færslur, heimskulegustu kom-
mentin og búið til eigin tákn sem
sýna reiði og örvæntingu. Þetta
getur því verið mjög skapandi.
Einnig er hægt að skrá hjá sér
jólahald frá helvíti og allt sem
miður fer alla daga. Fólki er í bók-
inni gefinn kostur á því að stæla
stólpakjaft sinn, með því til dæmis
að skrifa niður kraftmestu blóts-
yrðin sem það þekkir, og ótal
margt fleira,“ segir Bjarni og bæt-
ir við að vel sé við hæfi að bókin
hafi komið út á íslensku mánudag-
inn 21. janúar, en reiknað hefur
verið út að það sé leiðinlegasti
dagur ársins, eða svokallaður Blue
Monday.
Fékk nóg af jákvæðninni
Bjarni segir tilurð bókarinnar
skemmtilega, en höfundur bókar-
innar er Lotta Sonninen, finnsk
kona sem er ritstjóri á finnsku
bókaforlagi.
„Hún hefur meðal annars
unnið við ótal sjálfshjálparbækur
sem fjalla um það hvernig fólk
getur höndlað hamingjuna, að vera
leiðtogi í eigin lífi, að taka málin í
sínar hendur og fleira í þeim dúr.
En hún fékk algerlega nóg af því
að kreista upp úr sér jákvæðni í
öll þessi ár, og nú vill hún snúa við
blaðinu og fá að rækta í sér fýl-
una. Hún óð bara í verkið og
samdi þessa verkefnabók þar sem
markmiðið er að fólk verði versta
útgáfan af sjálfu sér. Eftirspurnin
reyndist mikil, því þetta er ein af
mest seldu bókunum í Finnlandi á
síðasta ári. Margur fýlupokinn
sem setið hefur inni með ólundina
fékk loksins að rækta hana í sér,“
segir Bjarni og bætir við að svona
bók þar sem fólk getur skrifað
niður sitt ergelsi veiti mikla losun
og létti. „Hin hversdagslegu leið-
indi geta safnast upp og þá er gott
að fá útrás fyrir gremjuna með því
að skrá hjá sér hvað er óþolandi.
Til dæmis er hægt að merkja í
vissan reit í bókinni hvað viðkom-
andi þolir ekki í fari maka síns,
barna og vinnunnar. Þarna er
hægt að fylla út í reiti á nánast
öllum sviðum samfélagsins þar
sem eitthvað gæti mögulega farið í
taugarnar á fólki. Og í bókinni er
líka bent á þá ágætu staðreynd að
allt sem pirrar fólk er yfirleitt ein-
hverjum öðrum að kenna,“ segir
Bjarni og hlær.
Að veita gremju útrás með
þessum hætti í bók getur sannar-
lega verið til góðs, því það dregur
úr hættu á að fólk springi og verði
orðljótt.
„Í bókinni eru varnaðarorð
um að fólk láti bókina sína ekki
liggja á glámbekk, því það kann
ekki góðri lukku að stýra ef til
dæmis fjölskyldumeðlimur kemst í
bókina og sér þar hvað eigandi
hennar er búinn að skrifa hjá sér
um hvað honum eða henni finnst
óþolandi í fari viðkomandi.“
Sammannleg „frústrasjón“
Þar sem bókin er eftir finnska
konu má velt fyrir sér hvort hún
höfði sérstaklega til Íslendinga,
því frændur vorir í Finnlandi eru
jú taldir nokkuð skyldir okkur í
lundarfari, þöglir, þungir og geð-
vondir en með kolsvartan húmor.
„Ég held að við séum geysi-
lega áþekkar þjóðir um margt, en
bókin hefur verið seld til þó nokk-
uð margra landa og alls staðar
notið vinsælda, svo hún er senni-
lega sammannleg þessi frústrasjón
sem situr inni í fólki og þarfnast
losunar. Nú hefur svo lengi verið
hamrað á þessu við fólk að það
sjái sjálfu sér fyrir hamingju í líf-
inu, að það er orðið þreytt á því,
svo nú er kominn tími til að snúa
vörn í sókn.“
Þegar Bjarni er spurður að
því hvort hann hafi reynt á eigin
skinni að bókin bæti geð svo mikið
sem lofað er, segist hann reyndar
ekki hafa haft tækifæri til þess,
enda bókin nýkomin út.
„En þegar ég var að þýða
bókina þá æfði ég mig í huganum
við hin ólíkustu svið, hvernig ég
mundi fylla út í reitina,“ segir
hann og hlær.
Gjöf á bóndadaginn til
fúllyndra eiginmanna
Þó ekki sé mikill texti í bók-
inni segir Bjarni að það hafi verið
skemmtilega ögrandi verkefni að
þýða hin ólíkustu orð sem tengjast
geðvonsku og pirringi sem og ein-
staklingum sem eru stútfullir af
gremju. Ruslaralýður og upp-
skafningar, drulluháleistur og skít-
menni koma þar meðal annars við
sögu.
„Ég reyndi að gramsa dálítið í
orðasafninu því það eru til mörg
og skemmtileg orð yfir pirring og
ónot og þá sem eru mikið að
nöldra og skammast. Það var gam-
an að rifja slík orð upp, taka þau
fram og skoða.“
Tuðmundur og Suðlaug eru
sögð ganga í eina sæng í þessari
bók og segir Bjarni þau orð hafa
fæðst á leiðinni, meðan hann vann
við bókina.
„Mörg og skemmtileg orð eru
til yfir persónur sem gætu verið
meinhorn, og þetta hefur undið
upp á sig á fésbókinni. Þar hefur
til dæmis komið fram tillagan
Tuðrún frá Ólundi. Það er gaman
að leika sér með þetta,“ segir
Bjarni og bætir við að titill bókar-
innar sem er leikur með og vísun í
þjóðsöng okkar Íslendinga, Tuð
vors lands, sé kominn frá sam-
starfskonu hans, Sigríði Rögn-
valdsdóttur.
„Hún datt niður á þennan titil
og það var augljóst að þetta varð
að vera heiti bókarinnar,“ segir
Bjarni og bætir við að bókin gæti
sannarlega hentað vel sem gjöf á
bóndadaginn, sem er í dag. „Þetta
er kjörin bóndadagsgjöf fyrir kon-
ur sem eiga fúllynda eiginmenn.“
Vertu versta útgáfan af sjálfum þér
Hollt getur verið að
rækta í sér ólundina,
hreinlega geð- og búk-
hreinsandi, og til þess eru
bækur eins og Tuð vors
lands, sem er sjálfs-
hjálparhandbók fyrir alla
þá sem komnir eru með
upp í kok af hamingju-
hlaupi og innistæðu-
lausri jákvæðni og vilja
reyna nýjar leiðir.
Morgunblaðið/Eggert
Argur Bjarni með ygglibrún og hnefa á lofti fagnar mjög sjálfshjálparbók fyrir þá sem vilja næra ólund sína.
Gott að fylla út í reitina Dæmi úr bókinni þar sem hægt er að fá útrás.
Gugga, Guðbjörg Magnea Hákonar-
dóttir, opnar málverkasýningu í Graf-
íksalnum, Tryggvagötu 17, á morgun,
laugardag, kl. 14. Aðaláhrifavaldur í
myndlist Guggu er íslenska lands-
lagið, hún notar form, línur og liti
náttúrunnar til að búa til myndir. Í
verkum hennar eru oft óljós mörk á
milli hins hlutlæga landlags og hins
óhlutlæga og óljóst frá hvaða stöðum
hugmyndirnar koma. Hún hefur hald-
ið á annan tug einkasýninga og tekið
þátt í samsýningum hér heima og er-
lendis. Opið fim.-sun. kl. 14-17.
Áhrif frá íslensku landslagi
Gugga sýnir í
Grafíksalnum
Mynd Eitt af verkum Guggu.