Fréttablaðið - 27.06.2019, Side 57

Við segjum fréttir Smáauglýsingasíminn og skiptiborð 550 5000
Ritstjórn 550 5070 ritstjorn@frettabladid.is Auglýsingadeild 550 5050 auglysingar@frettabladid.is Prentun Torg. ehf
ÚTSALAN
Allt að
50% afsláttur!
Skoðaðu

öll tilboð
in
á byko.is
er hafin!
REIÐHJÓL -25-30% • REIÐHJÓLAFYLGIHLUTIR -25% • GARÐHÚSGÖGN -28% SLÁTTUVÉLAR -25-30%
NAPOLEON GASGRILL -25-30% • BROIL KING GASGRILL -25-30% • KOLAGRILL -25-50% • EINHELL
GARÐVERKFÆRI -30-40% • SLÁTTUORF -25-40% • HEKKKLIPPUR -25-30% • GREINA- OG MOSA-
TÆTARAR -25-30% • KEÐJU-SAGIR -25-30% • BLÓM, TRÉ OG RUNNAR -30% • LJÓS -25% • GJØCO
INNIMÁLNING -25% • FRÆ -40% •GEISLAHITARAR -30% • KAMÍNUR -30% • BLÓMAPOTTAR OG
GARÐSKRAUT -30% • PLASTBOX -35% • FERÐATÖSKUR -40% • LEIKFÖNG -35% • KÖRFUBOLTASPJÖLD
OG STANDAR -25% • TRAMPOLÍN AUKA-HLUTIR -30% • HARÐPARKET -20% • MOTTUR OG DREGLAR -25%
JÁRNHILLUR -20% • ÁLTRÖPPUR OG STIGAR -20% • JÁRNBÚKKAR -20% • VERKFÆRBOX OG
-SKÁPAR -20% • POTTAR OG PÖNNUR -25-40% OG MARGT, MARGT FLEIRA!
Ánægðustu viðskiptavinirnir 2 ár í röð! Auðvelt að versla á byko.is
Útsölublað
á byko.isKík
tu á
netið!
Teriyaki-gljáðir
kjúklingastrimlar
og sætlaukssósa.
TERIYAKI
Lífið er stórfurðulegt ferðalag. Maður veit aldrei hvaða stefnu það tekur. Sumt er þó hægt
að sjá fyrir einfaldlega með því
að skoða hvað aðrir hafa gengið í
gegnum. Tilfellið er að við erum
flest nánast eins.
Ég las nýverið bók sem er góð
leiðarlýsing á lífsferðalaginu. Þar
eru sannarlega boðuð góð tíðindi
alla vega hvað mig, miðaldra karl-
mann, varðar.
Bók þessi heitir Hamingjukúrfan
(The Happiness Curve) og þar voru
m.a. rannsökuð gögn sem mældu
hamingju fólks í fjölda landa víðs
vegar um heim.
Það hlýtur að vera markmið
okkar allra að öðlast einhvers konar
hamingju, frið og gleði í þessari bar-
áttu og táradal sem lífið er á köflum.
Því skulum við byrja á slæmu frétt-
unum. Þær eru að hamingja okkar
fer stöðugt minnkandi frá þrítugs-
og fertugsaldri og nær botninum
einhvers staðar í kringum 40-50 ára
aldurinn. Á þeim tímapunkti erum
við stödd í hálfleik lífsins, þ.e. ef við
náum meðalaldri.
Góðu fréttirnar eru þær að eftir
fimmtugt fer þetta allt að verða
bærilegra og hamingjan fer vaxandi
og nær hámarki einhvers staðar í
kringum 70 ára aldurinn. (Talandi
um að toppa á réttum tíma.)
Samkvæmt rannsóknum er
eldra fólk líklegra til að sneiða hjá
neikvæðni og hefur betri stjórn á
tilfinningum. Eins fer þjóðfélagsleg
staða að skipta miklu minna máli
og maður fer víst að finna til þakk-
lætis. Þá væntanlega fyrir að vera
enn á lífi. Þannig að þegar þú horfir
á hrukkur undir augunum, grá hár
og þyngdaraflið aflaga líkamann,
skaltu muna að þetta er fórnar-
kostnaður þess að vonandi líði
þér betur í dag en í gær. Þegar loks
kemur að því að þú farir að njóta
ævikvöldsins, þá muni þér mögu-
lega bara líða nokkuð vel.
Hamingja
Kolbeins
Marteinssonar
BAKÞANKAR