Fréttablaðið - 14.03.2023, Síða 19

FRÍSK EFTIR FIMMTUGT
Fræðandi og skemmtilegur þáttur þar sem
hjúkrunarfræðingurinn Helga María heimsækir ýmsa
heilsueflandi starfsemi.
Í þættinum í kvöld ræðir Helga María við Dr. Kristínu
Sigurðardóttur slysa- og bráðalækni um seiglu, streitu og
endurheimt. Einnig fer Helga María út að leika með Höllu
Karen Kristjánsdóttur íþróttakennara og Bertu Þórhalladóttur
þjálfara.
ÞRIÐJUDAGA KL. 19.30 OG AFTUR KL. 21.30