Morgunblaðið - 04.01.1996, Qupperneq 38

38 FIMMTUDAGUR 4. JANÚAR 1996
MORGUNBLAÐIÐ
ÞJÓIMUSTA
APÓTEK____________________________________
KVÖLD-, NÆTUR- OG HELGARÞJÓNUSTA
apótekanna í Reykjavík dagana 29. desember til 4.
janúar, að báðum dögum meðtöldum, er í Grafar-
vogs Apóteki, Hverafold 1-5. Auk þess er Borgar
Apótek,Álftamýril-5topiðtilkl.22þessasömudaga.
IÐUNNARAPÓTEK, Domus Medica: Opið virka
daga kl. 9-19._________________________
NESAPÓTEK: Opið virka daga kl. 9-19. Laugard.
kl. 10-12._____________________________
GRAFARVOGSAPÓTEK:Opiðvirkadagakl.9-19.
Laugardaga kl. 10-14.
APÓTEK KÓPAVOGS: Opið virkadagakl. 8.30-19,
laugard. kL 10-14.________________________
GARÐABÆR: Heilsugæslustöð: Læknavakt s.
555-1328. Apótekið: Mán.-fíd. kl. 9-18.30. Föstud.
9-19. Laugardaga ld. 10.30-14.
HAFNARFJÖRÐUR: Hafnarflarðarapótek er opið
virka daga kl. 9-19. Laugard. kl. 10-16. Apótek
Norðurbæjar Opið mánud. - föstud. kl. 9-19, laug-
ard. kl. 10-14. Sunnud., helgid. og alm. frfd. kl. 10-14
til skiptis við Hafnarfjarðarapótek. Uppl. um vakt-
þjónustu í s. 565-5550. Læknavakt fyrir bæinn og
Alftanes s. 555-1328._____________________
MOSFELLS APÓTEK: Opið virka daga 9-18.30.
Laugard. 9-12.____________________________
KEFLAVlK: Apótekið er opið kl. 9-19 mánudag til
föstudag. Laugardaga, helgidaga og almenna frí-
daga kl. 10-12. Heilsugæslustöð, símþjónusta
4220500.__________________________________
SELFOSS: Selfoss Apótek er opið til kl. 18.30. Opið
er á laugardögum og sunnudögum kl. 10-12. Uppl.
um læknavakt í símsvara 98-1300 eftir kl. 17.
AKRANES: Uppl. um læknavakt 432358. - Apótek-
ið opið virica daga til kl. 18. Laugardaga 10-13.
Sunnudaga og helgidaga 13-14. Heimsóknartfmi
Sjúkrahússins 15.30-16 og 19-19.30.
AKUREYRI: Uppl. um læknaogapótek 462-2444 og
23718.
LÆKNAVAKTIR
BARNALÆKNIR er U1 viðtals á stofú í Domus
Medica á kvöldin virka daga til kl. 22, laugardaga kl.
11-15 og sunnudaga kl. 19-22. Upplýsingar í síma
563-1010.___________________________
BORGARSPÍTALINN: Vakt kl. 8-17 virka daga
fyrir fólk sem ekki hefúr heimilislækni eða nær ekki
til hans s. 696600). Slysa- og sjúkravakt allan sólar-
hringinn sami sími. Uppl. um lyQabúðir og lækna-
vakt í símsvara 551-8888.
BLÓÐBANKINN v/Barónatfg. Mðttaka blðð-
gjafa er opin mánud.-miðvikud. kl. 8-15, fímmtud.
kl. 8-19 og föstud. kl. 8-12. Sími 560-2020.
LÆKNAVAKT fyrir Reykjavík, Seltjamames og
Kópavog í Heilsuvemdarstöð Reykjavíkur við Bar-
ónsstíg frá kl. 17 til kl. 08 virka daga. Allan sólar-
hringinn, laugardaga og helgidaga. Nánari uppl. í s.
552-1230.___________________________
TANNLÆKNAVAKT - neyðarvakt um helgar og
stórhátfðir. Sfmsvari 568-1041.
Ney&arsíml lögreglunnar í Rvík:
551-1166/0112.
NEYÐARMÓTTAKA vegna nauðgunar er á Siysa-
deild Borgarspítalans sfmi 569-6600.
UPPLÝSINGAR QG RÁÐGJÖF
AA-SAMTÖKIN, s. 551-6373, kl. 17-20 daglega.
AA-SAMTÖKIN, Hafnarfirði, s. 565-2353.
AL-ANON, aðstandendur alkohólista, Hafnahúsið.
Opið þriðjud. - föstud. kl. 13-16. S. 551-9282.
ALNÆMI: Læknir eða hjúkrunarfræðingur veitir upp-
lýsingar á miðvikud. kl. 17-18 í s. 562-2280. Ekki
þarf að gefa upp nafn. Alnæmissamtökin styðja smit-
aða og sjúka og aðstandendur þeirra í s. 552-8586.
Mótefnamælingar vegna HIV smits fást að kostnað-
arlausu f Húð- og kynsjúkdómadeild, Þverholti 18 kl.
9-11, á rannsóknarstofu Borgarspítalans, virkadaga
kl. 8-10, á göngudeild Landspítalans kl. 8-15 virka
daga, á heilsugæslustöðvum og hjá heimilislækn-
um. Þagmælsku gætt.
ALNÆMISSAMTÖKIN eru með símatíma og ráð-
gjöf mflli kl. 13-17 alla virka daga nema miðviku-
daga f sfma 552-8586.________________
ÁFENGIS- OG FtKNIEFNANEYTENDUR.
Göngudeild Landspítalans, s. 560-1770. Viðtalstími
þjá þjúkrunarfræðingi fyrir aðstandendur þriðju-
daga 9-10.
ÁFENGIS- ög FÍKNIEFNAMEÐFERÐA-
STÖÐIN TEIGUR, Flókagötu 29. Inniliggjandi
meðferð. Göngudeildarmeðferð kl. 8-16 eða 17-21.
Áfengisráðgjafar til viðtals, fyrir vímuefíianeytend- v
ur og aðstandendur þeirra alla virka daga kl. 9-16.
Sfmi 560-2890._______________________
BARNAMÁL. Áhugafélag um bijóstagjöf. Opið hús
1. og 3. miðvikudag hvers mánaðar. Upplýsingar um
þjálparmæður í síma 564-4650.________
B ARNAHEILL. Foreldralína mánudaga og miðviku-
daga kl. 17-19. Grænt númer 800-6677.
DÝRAVERNDUNARFÉLAG REYKJAVÍKUR.
Sími 23044. Lögfræðiráðgjöf Dýravemdunar-
félagsins er í síma 552-3044.
EITRUNARMIÐSTÖÐ BORGARSPÍTALANS.
SÍMI 569-6670. Upplýsingar um eitranir og eitur-
efni. Opið allan sólarhringinn.
E.A.-SAMTÖKIN. Sjálfslvjálparhópar (yrir fólk
með tilfínningaleg vandamál. 12 spora fundir í
safnaðarheimili Háteigskirkju, (gengið inn norðan-
megin) mánudaga kl. 20-21.
FBA-SAMTÖKIN. Fullorðin böm alkohólista,
pósthólf 1121, 121 Reykjavík. Fundin Templara-
höllin, þriðjud. kl. 18-19.40. Aðventkirkjan, Ing-
ólfsstræti 19,2. hæð, áfimmtud. kl. 20-21.30. Bú-
staðakirkja sunnud. kl. 11-13. Á Akureyri fundir
mánudagskvöld kl. 20.30—21.30að Strandgötu 21,
2. hæð, AA-hús.______________________
FÉLAG aðstandenda Alzheimersjúklinga,
Hlíðabær, Flókagötu 53, Reykjavík. Uppl. f sím-
svara 556-28388.
FÉLAG FORSJARLAUSRA FORELDRA,
Bræðraborgarstíg 7. Skrifstofan er opin milli kl.
16og 18áfimmtudögum. Símsvarifyrirutan skrif-
stofutíma er 561-8161.
FÉLAGIÐ HEYRNARHJÁLP. íjónustuskrif-
stofa á Kiapparstíg 28 opin ki. 11-14 alla daga
nema mánudaga.
FÉLAGIÐ ÍSLENSK ÆTTLEIÐING, Grettis-
götu 6, s. 551-4280. Aðstoð við ættleiðingar á er-
lendum bömum. Skrifstofa opin miðvikud. og
föstud. kl. 10-12. Tfmapantanir eftir þörfum.
FÉLAG ISLENSKRA HUGVITSMANNA,
Lindargötu 46, 2. hæð er með opna skrifstofu alla
virka daga kl. 13-17. Sfminn er 562-6015.
GIGTARFÉLAG ÍSLANDS, Ármúla 5, 3. hæð.
Samtök um vefjagigt og síjireytu. Símatfmi
fimmtudaga kl. 17-19 í s. 553-0760. Gönguhóp-
ur, uppUfmi er á sfmamarkaði s. 904-1999-1-8-8.
HÓPURINN, samtök maka þoienda kynferðislegs
ofbeldis. Símaviðtalstímar á þriðjudags- og
fimmtudagskvöldum á milli 19 og 20 í síma
588-6868. Símsvari allan sólarhringinn.
KRÝSUVfKURSAMTÖKIN, Laugavegi 58b.
Uónustumiðstöð opin alla dag frá kl. 8-16. Við-
töi, ráðgjöf, fræðsla og fyrirlestrar veitt skv. ósk-
um. Samtök fólks um þróun langtímameðferðar og
baráttu gegn vímuefnanotkun. Upplýsingar veitt-
ar í síma 662-3550. Fax 562-3509.
KVENNAATHVARF. Allan sólarhringinn, s.
561-1205. Húsaskjól og aðstoð fyrir konur sem
beittar hafa verið ofbeldi í heimahúsum eða orðið
fyrir nauðgun.
KVENNARÁÐGJÖFIN. Sími 552-
1500/996215. Opin þriðjud. kl. 20-22. Fimmtud.
14-16. Ókeypis ráðgjöf.
LANDSSAMTÖK HJARTASJÚKLINGA,
Hafnarhúsinu v/Tryggvagötu 2. hæð. Skrifstofan
er opin alla virka daga kl. 9-17. Margvíslegar upp-
lýsingar og ráðgjöf fyrir hjartasjúklinga. Sími
562-5744 og 552-5744._____________________
LAUF. Landssamtök áhugafólks um flogaveiki,
Laugavegi 26, 3. hæð. Opið mánudaga til föstu-
daga frá kl. 8.30-15. Sfmi 551-4570._____
LEIÐBEININGARSTÖÐ HEIMILANNA,
Túngötu 14, er opin alla virka daga frá kl. 9-17.
LEIGJENDAS AMTÖKIN, Alþýðuhúsinu, Hverf-
isgötu 8-10. Símarf 552-3266 og 561-3266.
LÍFSVON - landssamtök til vemdar ófæddum
bömum. S. 551-5111.
MÍGRENSAMTÖKIN, pósthólf 3307, 123
Reykjavdk. Símatfmi mánudaga kl. 18-20 í síma
587-5055. _____________________________
MND-FÉLAG ÍSLANDS, Höfðatúni 12b.
Skrifstofan er opin þriðjudaga og fímmtudaga kl.
14-18. Sjálfvirkur símsvari allan sólarhringinn s.
562-2004.________________________________
MS-FÉLAG ISLANDS, Sléttuvegi 6, Reykjavtk.
Skrifstofa/minningarkort/sími/myndriti
658-8620. Dagvist/forstöðumaður/sjúkraþjálfun
s. 568-8630. Framkvæmdastj. s. 568-8680, mynd-
riti 568-8688._________________________
MÆÐRASTYRKSNEFND REYKJAVÍKUR,
Njálsgötu 3. Opið í desember alla virka daga frá
kl. 13-18. Póstgíró: 36600-5. Fataúthlutun ogmót-
taka fer fram á Sólvallagötu 48,18. og 20. desem- *
ber milli kl. 15 og 18.
NÁTTÚRUBÖRN, Landssamtök allra þeirra er
láta sig varða rétt kvenna og bama kringum bams-
burð. Samtökin hafa aðsetur f Bolholti 4 Rvk. Uppl.
f sfma 568-0790._______________________
NEISTINN, félag aðstandenda hjartveikra
barna. Upplýsingar og ráðgjöf, P.O. Box 830,
121, Reykjavík, sími 562-5744.
NÝ DÖGUN. Samtök um sorg og sorgarviðbrögð
em með sfmatfma á þriðjudögum kl. 18-20 í síma
562-4844.______________________________
OA-SAMTÖKIN símsvari 552-5533 fyrir þá sem
eiga við ofátsvanda að stríða. Byijendafundir
fyrsta fímmtud. hvers mánaðar í Hátúni 10A kl.
20. Almennir fúndir á mánudögum kl. 21 f Templ-
arahöllinni v/Eiríksgötu, á fímmtudögum kl. 21 í
Hátúni 10A, laugardögum kl. 11.30 f Kristskirkju
og á mánudögum kl. 20.30 í tumherbergi Landa-
kirkju Vestmannaeyjum. Sporafúndir laugardaga
kl. 11 í Templarahöllinni.
ORATOR, félag laganema veitir ókeypis lögfræði-
aðstoð á hveiju fímmtudagskvöldi milli klukkan
19.30 og 22~f aímii 551-1012.____________
ORLOFSNEFND HÚSMÆÐRA I Reykjavlk,
Skrifstofan, Hverfísgötu 69, sími 551-2617.
ÓNÆMISAÐGERÐIR fyrir fullorðna gegn
mænusótt fara fram f Heilsuvemdarstöð Reykja-
víkur á þriíjudögum kl. 16-17. Fólk hafí með sér
ónæmisskírteini.
PARKINSONSAMTÖKIN i íslandi, Austur-
stræti 18. Sími: 552-4440 kl. 9-17.
RAUÐAKROSSHÚSIÐ Tjamarg. 85. Neyðarat-
hvarf opið aljan sólarhringinn, ætlað bömum og
unglingum aðx19. ára aldri sem ekki eiga f önnur
hús að venda. OpkL. allan sólarhringinn. S.
511-5151. Grænt númeí 800-5151.
SA-SAMTÖKIN: Stuðningsfundir fyrir fólk sem
vill hætta að reykja. Fundir í húsi Krabbameinsfé-
lagsins, Skógarhlíð 8, sunnudaga kl. 20.
SAMHJÁLP KVENNA: Konur sem fengið hafa
bijóstakrabbamein, hafa viðtalstíma á þriðjudög-
um kl. 13-17 í húsi Krabbameinsfélagsins Skógar-
hlfð 8, s. 562-1414.___________________
SAMTÖKIN ’78: Upplýsingar og ráðgjöf í s.
552- 8539 mánudags- og fímmtudagskvöld kl.
20-23.
SAMTÖK SYKURSJÚKRA, Knarrarvogi 4.
Skrifistofan er opin mánudaga og miðvikudaga kl.
17-19. Sfmi 581-1537.__________________
SÁÁ Samtök áhugafólks um áfengis- og vímuefna-
vandann, Síðumúla 3-5, s. 581-2399 kl. 9-17.
Áfengismeðferð og ráðgjöf, fjölskylduráðgjöf.
Kynningarfundir alla fímmtudaga kl. 20.
SILFURLlNAN. Sima- og viðvikaþjónusta fyrir
eldri borgara alla virka daga kl. 16-18 í s.
561-6262.______________________________
STÍGAMÓT, Vestutg. 3, s. 562-6868/562-6878.
Miðstöð fyrir konur og böm, sem orðið hafa fyrir
kynferðislegu ofbeldi. Virka daga kl. 9-19.
STÓRSTÚKA ÍSLANDS rekur æskulýðsstarf-
semi, tekúr þátt í bindindismótum og gefur út
bama- og unglingabjaðið Æskuna. Skrifstofan er
opin kl. 13-17. Sfmi 551-7594._________
STYRKTARFÉLAG KRABBAMEINS-
SJÚKKA BARNA. Pðsth. 8687, 128 Rvik. Sim-
svari allan sólarhringinn. Sfmi 588-7555 og 588
7559. Myndriti: 588 7272.______________
STYRKUR, Samtök krabbameinssjúklinga og að-
standenda þeirra. Símatími á fimmtudögum kl.
j6.30-18.30 f sfma 562-1990._____________
TINDAR, DAGDEILD, Hverfísgötu 4a, Reylqa-
vík, sími 552-8600. Opið kl. 9-16 virka daga. Fyr-
ir unglinga sem eru í vandræðum vegna áfengis og
annarra vímuefna. Ráðgjöf og stuðningshópar fyr-
ir foreldra. Skólastarf.
TOURETTE-SAMTÖKIN. Pðsthðlt 3128, 123
Reykjavík. Uppl. í sfma 568-5236.
trúnaðarsÍmi RAUÐAKROSSHÚSSINS.
Ráðgjafar- og upplýsingasími ætlaður bömum og
unglingum að 20 ára aldri. Ekki þarf að gefa upp
nafn. Opið allan sólarhringinn. S: 511-5151, grænt
númen 800-5151.
UMHYGGJA, félag til stuðnings sjúkum bömum,
Suðurlandsbraut 6, 7. hæð, Reykjavík. Sími
553- 2288. Myndbréf: 553-2050._________
MEÐFERÐARSTÖÐ RlKISINS FYRIR
UNGLINGA, Suðurgötu 22, aðstoð við ungl-
inga og foreldra þeirra, s. 552-8055/553-1700.
UPPLÝSINGAMIÐSTÖÐ FERÐAMÁLA
Bankastr. 2, er opin mánud.-föstud. frá kl. 9-17,
laugard. kl. 10-14. Lokað sunnudaga. Á sama stað
er hægt að skipta gjaldeyri alla daga vikunnar frá
kl. 9-17.30. Sími 562-3045, bréfsími 562-3057.
VINNUHÓPUR GEGN SIFJASPELLUM. Tólf
spora fúndir fyrir þolendur siQaspelIa miðviku-
dagskvöld kl. 20-21. Skrifst. Vesturgötu 3. Opið
kl. 9-19. Sfmi 562-6868 eða 562-6878.__
vImulaus ÆSKA, foreldrasamtök, Grensás-
vegi 16 s. 581-1817, fax 581-1819, veitir foreldr-
um og foreldrafél. upplýsingar alla virka daga kl.
9-16. Foreldrasíminn, 581-1799, er opinn allan
sólarhringinn.
VINALÍNA Rauða krossins, s. 561-6464 oggrænt
númer 800-6464, er ætluð fólki 20 og eldri sem
vantar einhvem til að tala við. Það kostar ekkert
að hringja. Svarað kl. 20-23.
SJÚKRAHÚS
HEIMSÓKNARTÍMAR_________________
BARNASPÍTALI HRINGSINS: Kl. 16-16 og
19-20 alla daga. Foreldrar eftir samkomulagi.
BORGARSPlTALINN 1 Fossvogi: Mánudaga til
föstudaga kl. 18.30 til kl. 19.30 og eflir samkomu-
lagi. Á laugardögum og sunnudögum kl. 15-18.
GEÐDEILD VÍFILSTAÐADEILD: Eftir sam-
komulagi við deildarstjóra.
Staksteinar
Skuldakostn-
aður 1996:
35 milljarðar
ÍSLENZKA ríkið, íslenzku sveitarfélögin, íslenzk fyrirtæki
og íslenzk heimili hafa safnað skuldum liðin ár. Samkvæmt
fjárlögum ársins 1996 munu um 35 milljarðar króna hverfa
úr landi í fjárhirslur erlendra flármagnseigenda/sparenda
sem afborganir og vextir af
Skuldafjötrar
JÓN Baldvin Hannibalsson, for-
maður Alþýðuflokksins, kemst
svo að orði í áramótagrein i
Alþýðublaðinu:
„Við erum skuldug þjóð, ís-
lendingar. Við erum satt að
segja sokkin í skuldir. Rikið
hleður upp skuldum og sveit-
arfélögin feta sömu slóð. Heim-
ilin í landinu eru mjög skuld-
sett. Fyrirtækin líka, þótt þau
hafi tekið sér tak eftir að síð-
asta ríkisstjórn skapaði þeim
samkeppnishæft starfs-
umhverfi, með stöðugleika og
hagstæðri gengisskráningu.
Samkvæmt fjárlögum ársins
1996 munu alls um 35 miHjarðar
króna hverfa úr landi í fjár-
hirslur erlendra lánardrottna
sem afborganir og vextir af
erlendum lánum. Það samsvar-
ar stofnkostnaði og rekstri allra
skóla, menningar- og mennta-
stofnana, framlaga til hús-
næðismála og atvinnuleys-
istrygginga, rekstri löggæzlu
og dómstóla, landhelgisgæzlu
og þjóðkirkju ..
erlendum lánum.
Sáttmála-
samfélag
HALLDÓR Ásgrímsson, for-
maður Framsóknarflokksins,
segir m.a. í áramótagrein í Tím-
anum:
„Við Islendingar teljum að
við tilheyrum svokölluðum sátt-
málasamfélögum, eins og önnur
ríki á Vesturlöndum. Samskipti
þegnanna byggjast á sáttmála-
hugmyndum og samning-
um ..
Síðan fjallar flokksformað-
urinn nánar um sáttmálaþjóð-
félagið og skyldur þess og segir
m.a. orðrétt:
„Grundvallaratriði í sátt-
málanum er að möguleikar til
mannsæmandi lífs og velmeg-
unar fari batnandi, kynslóð
fram af kynslóð.
Ef okkar kynslóð, sem tók
við góðu búi, bindur hendur
þeirrar næstu í skuldafjötra og
skilar þurrausnum auðlindum,
þá er sáttmálinn brostinn.
Sparnaður, aðhald og ráðdeild
er nauðsynlegt til að viðhalda
sáttmálanum. í þessum anda
hefur ríkisstjórnin sett sér það
markmið að ná hallalausum
fjárlögum fyrir árið 1997.
Auðvitað er það ekki sárs-
aukalaus aðgerð, en nauðsynleg
er hún engu að síður. Mistök
geta og munu eiga sér stað,
þegar aðhaldi er beitt. Þau
verða lagfærð."
GRENSÁSDEILD: Mánudaga til föstudaga kl.
16-19.30 - Laugardaga og sunnudaga kl.
14-19.30.___________________________
HAFNARBÚÐIR: Alla daga kl. 14-17._____
HEILSUVERNDARSTÖÐIN: Heimsóknartlmi
frjáls alla daga.___________________
HVlTABANDIÐ, hjúkrunardeild og
SKJÓL HJÚKRUNARHEIMILI. Heimsóknar-
tími fijáls alla daga.______________
KLEPPSSPÍTALI: Eftir samkomulagi við deildar-
stjóra._____________________________
KVENNADEILD, KVENLÆKNINGADEILD:
Kl. 15-16 og 19-20.___________________
SÆNGURKVENNADEILD: Kl. 15-16 (fyrir feð-
ur 19.30-20.30). _____________________
LANDAKOTSSPÍTALI: Alla daga 16-16 og
18.30-19. Bamadeildin er flutt á Borgarspítalann.
LANDSPÍTALINN:alladagak]. 15-16ogkl. 19-20.
SUNNUHLÍÐ þjúkrunarheimili í Kópavogi: Heim-
sóknartími kl. 14—20 og eftir samkomulagi.
ST. JÓSEFSSPÍTALIHAFN.: Alladagakl. 15-16
og 19-19.30._________________________
SÆNGURKVENNADEILD. Alla daga vikunnar
kl. 15-16. Heimsóknir bama takmarkaðar við systk-
ini bams. Heimsóknartími fyrir feður kl. 19-20.30.
VÍFILSSTAÐASPÍTALI: Kl. 15-16 og kl. 19-20.
ÖLDRUNARLÆKNINGADEILD Hátúni 10B:
Kl. 14—20 og eftir samkomulagi._____
SJÚKRAHÚS SUÐURNESJA, KEFLAViK:
Heimsóknartími alla daga kl. 15-16 og kl. 18.30-
19.30. Á stórhátíðum frá kl. 14-21. Símanúmer
qúkrahússins og Heilsugæslustöðvar Suðumesja er
422-0500.__________
AKUREYRI - SJÚKRAHÚSIÐ: Heimsóknartími
alla daga kl. 15.30-16 og 19-20. Á bamadeild og
hjúkrunardeild aldraðra Sel 1: kl. 14-19. Slysavarð-
stofusími frá kl. 22-8, 8. 462-2209.
BILANAVAKT
VAKTÞJÓNUSTA. Vegna bilana á veitukerií vatns
og hitaveitu, s. 552-7311, kl. 17 til kl. 8. Sami sími á
helgidögum. Rafmagnsveitan bilanavakt 568-6230.
Kópavogun Vegna bilana á vatnsveitu s. 892-8215.
Rafveita HafnarQarðar bilanavakt 565-2936
SÖFN_____________________________________
ÁRBÆJ ARSAFN: Á vetrum er opið ellir samkomu-
lagi. Skrifstofan er opin frá kl. 8-16 alla virka daga.
Upplýsingar í síma 577-1111,_____________
ÁSMUNDARSAFN í SIGTÚNI:Opiðalladagafrá
1. júní-1. okt kl. 10-16. Vetrartimi Bafiisina er frá
kl. 13-16. __________________________
BORGARBÓKASAFN REYKJAVtKUR: Aðal-
safn, Þingholtsstræti 29a, s. 552-7155.
BORGARBÓKASAFNIDI GERÐUBERGI3-6,
s. 567-9122.
BÚSTAÐASAFN, Hústaáakirkju, 8. 553-6270.
SÓLHEIMASAFN, Sólheimum 27, s. 553-6814. Of-
angreind söfn eru opin sem hér segin mánud. -
fímmtud. kl. 9-21, föstud. kl. 9-19, laugardag kl.
13-16.
AÐALSAFN - LESTRARSALUR, s. 552-7029.
Opinnmánud. -laugard.kl. 13-19, laugard. 13-19.
GRANDASAFN, Grandavegi 47, s. 552-7640. Opið
mánud. kl. 11-19, þriðjud.-föstud. kl. 15-19.
SELJASAFN, Hólmaseli 4-6, s. 587-3320. Opið
mánud.-miðvikud. kl. 11-17, fímmtud. kl. 16-21,
fóstud. kl. 10-15.
BÓKABÍLAR, s. 36270. Viðkomustaðirvíðsvegar um
borgina.
BÓKASAFN KEFLAVÍKUR: Opið mánud. -
föstud. 10-20. Opið á laugardögum yfír vetrarmán-
uðina kl. 10-16.____________
BÓKASAFN KÓPAVOGS, Fannborg3-5: Mánud.
- flmmtud. kl. 10-21, fóstud. kl. 10-17, laugard. kl.
13- 17. Lesstofan eropin mánud.-fímmtud. kl. 13-19,
fóstud. kl. 13-17, laugard. kl. 13-17.___
BYGGÐASAFN ÁRNESINGA, Húsinu á Eyr-
arbakka: Opið eftir samkomulagi. Uppl. í síma
483-1504. _______________________
BYGGÐASAFN HAFNARFJARÐAR: sími 565-
5420/556-4700, Bréfeími 565-5438. Sívertsen-hús
opið alla daga nema mánudaga kl. 13-17. Siggu-
bær opinn eftir samkomulagi við saftiverði.
BYGGÐASAFNIÐ í GÖRÐUM, AKRANESI:
Opið kl. 13.30-16.30 virka daga. Sími 431-11255.
FRÆÐASETRIÐ í SANDGERÐI, Garóvegi 1,
Sandgeröi, slmi 423-7551, bréfsimi 428-7809. Opið
föstud. og laugard. ki. 13-17 og á öðrum tlmum eft-
ir samkomulagi.
HAFNARBORG, menningaroglistastofnun Haftiar-
Qarðar er opið alla daga nema þriðjudaga frá kl.
12-18. ________________________________
KJ ARVALSSTAÐIR: Opíð daglega frá kl. 10-18.
Safhaleiðsögn kl. 16 á sunnudögum._____
LANDSBÓKASAFN ÍSLANDS - Háskóla-
bókasafn: Opið alla virka daga kl. 9-19. Laugar-
daga kl. 10-17. Handritadeild verður lokuð á laugar-
dögum. Sími 563-5600, bréfeimi 563-5615._
LISTASAFN ÁRNESINGA og Dýrasafnið,
Tryggvagötu 23, Selfossi: Opið eftir samkomu-
lagi. Upplýsingar í síma 482-2703.______
LISTASAFN EINARS JÓNSSONAR: Safnið er
lokað í desember. Höggmyndagarðurinn opinn alla
daga.
LISTASAFN ÍSLANDS, FrlkirKjuvegi. Opið kl.
12-18 alla daga nema mánudeiga, kaffistofan opin á
sama tíma.
LISTASAFN KÓPAVOGS - GERÐARSAFN:
Opið daglega frá kl. 12-18 nema mánudaga.
LISTASAFN SIGURJÓNS ÓLAFSSONAR
Safnið opið laugard. og sunnud. kl. 14-17. Kaffi-
stofa safnsins er opin á sama tíma. Tekið á móti hóp-
um utan opnunartímans eftir samkomulagi. Sími
553-2906._________________________
MINJASAFN RAFMAGNSVEITU REYKJA-
VÍKUR v/rafetöðina v/Elliðaár. Opið sunnud.
14- 16. ___________
MYNTSAFN SEÐLABANKA/ÞJÓÐMINJA-
SAFNS, Einholti 4, sími 569-9964. Opið virkadaga
kl. 9-17 og á öðrum tíma eftir samkomulagi.
NÁTTÚRUFRÆDISTOFA KÓPAVOGS.Digra-
nesvegi 12. Opið laugard. - sunnud. milli kl. 13-18.
S. 554-0630.
FRÉTTIR
Opið hús
hjá Jóga-
stöðinni
Heimsljósi
LAUGARDAGINN 6. janúar hefur
Jógastöðin Heimsljós starfsemi sína
á nýju ári með því að bjóða öllum sem
áhuga hafa að koma í ókeypis jóga
og kynningu að Ármúla 15. Starfsemi
Jógastöðvarinnar Heimsljóss er afar
fjölbreytt og felur í sér flesta þætti
andlegrar og líkamlegrar ástundunar.
Sú nýjung hefur verið tekin upp að
jóga verður kennt í föstum tímum
hjá sama kennara, en þannig næst
samfelld iðkun og persónulegt sam-
band við kennara og aðra í hópnum.
Önnur nýjung er umbreytingardans
eða heilunardans, sem byggir á kenn-
ingum jóga og þekkingu indíána
Ameríku.
Fyrirtækjanámskeið eru haldin
fyrir starfsfólk fyrirtækja. Þar eru
kennd undirstöðuatriði í kripalujóga,
auk þess sem fjallað er um streitu
og streituvalda.
Vellíðunarnámskeið leggja áherslu
á hvernig vanlíðan vegna streitu er
umbreytt í vellíðan með aðstoð jóga.
Bytjendanámskeið kenna fólki undir-
stöðuæfmgar kripalujóga, teygjur,
öndunaræfingar og slökun — aðferðir
sem losa um spennu, líkamlega og
andlega.
í Jógastöðinni Heimsljósi er enn-
fremur boðið upp á einkatíma í jóga,
tilfinningavinnu, svokallaðri öldu-
vinnu, og nuddi.
Gestakennarinn Uriel West, sem
er upphafsmaður TranscenDance
umbreytingardansins, verður með tvö
helgarnámskeið í janúar sem bera
yfirskriftina „Sköpunin sem felst í
ringulreiðinni“ 12.-14. janúar og
„Nýi karlmaðurinn; hvernig er hann?“
19.-21. janúar. Kynningardagurinn
er öllum opinn og er frá kl. 7.30-18.
FORELDRALÍNAN
UPPELDIS- OG LÖGFRÆÐILEG RÁÐGJÖF
Grænt númer
800 6677
Upplýsingar
allan
sólarhringinn BARNAHEIIL
NÁTTÚRUGRIPASAFNIÐ, sýningarsaiir Hverf-
isgötu 116 eru opnir sunnud. þriðjud. fimmtud. og
laugard. kl. 13.30-16.
NESSTOFUSAFN: Frá 15. september til 14. maí
1996 verður enginn tiltekinn opnunartími en safnið
opið samkvæmt umtali. Sími á skrifstofú 561-1016.
NORRÆNA HÚSIÐ. Bókasafnið. 13-19, sunnud.
14-17. Sýningarsalir 14-19 alladaga._____
PÓST- OG SÍMAMINJASAFNIÐ: Austurgötu 11,
Haftiarfírði. Opiðþriíöud. ogsunnud. kl. 15-18. Sími
555-4321,_________________
SAFN ÁSGRÍMS JÓNSSONAR, Bergstaðastræti
74: Lokað í desember og janúar.
STOFNUN ÁRNA MAGNÚSSONAR: Handrita
sýning í Ámagarði v/Suðurgötu er lokuð frá 1. sept.
til 1. júnl. Þó er tekið á móti hópum ef pantað er með
dags fyrirvara í s. 525-4010.____________
SJÓMINJASAFN ÍSLANDS, Vesturgötn 8, Hafn-
arfírði, er opið laugard. og sunnud. kl. 13-17 og eft-
ir samkomulagi. Sími 565-4242, bréfe. 565-4251.
SJÓMINJA- OG SMIÐJUSAFN JÓSAFATS
HINRIKSSONAR, Súðarvogi 4. Opið þriðjud. -
laugard. frá kl. 13-17. S. 581-4677._____
FRÆÐASETRIÐ í SANDGERÐI, GariWegi 1,
Sandgerði, sími 423-7551, bréfeími 423-7809. Opið
föstud. og laugard. kl. 13-17 og á öðrum tímum eíl-
ir samkomulagi.__________________________
SJÓMINJASAFNIÐ Á EYRARBAKKA: Hópar
skv. samkomulagi. Uppl. I símum 483-1165 eða
483-1443.________________________________
ÞJÓÐMINJASAFNIÐ: Opið þriðjudaga, fímmtu-
daga, laugardaga og sunnudaga kl. 12-17._
AMTSBÓKASAFNIÐ Á AKUREYRI: Mánud. -
fostud. kl. 13-19. ______________________
LISTASAFNIÐ Á AKUREYRI: Opið alla daga frá
kl. 14-18. Lokað mánudaga.
MINJASAFNIÐ Á AKUREYRI: Opið sunnudaga
frá 16. september til 31. maí. Sími 462-4162, bréf-
sími 461-2562._____
NÁTTÚRUGRIPASAFNID Á AKUREYRI: Op-
ið á sunnudögum kl. 13-16. (Lokað i desember). Hóp-
ar geta skoðað ellir samkomulagi. Slmi 462-2983.
ORÐ DAGSINS
Reykjavík sími 551-0000.
Akureyri s. 462-1840.________________
SUNDSTAÐIR___________________________
SUNDSTAÐIR í REYKJAVÍK: Sundhöllin er oj>
in frá kl. 7-22 alla virica daga og um helgar frá 8-20.
Lokað fyrir gesti vegna skólasunds kl. 9-16.20. Opið
í böð og heita potta alla daga nema ef sundmót eru.
Vesturbæjarlaug, Laugardalslaug og Breiðholts-
laug eru opnar alla virka daga frá kl. 7-22, um helg-
ar frá kl. 8-20. Árbæjariaug er opin alla virka daga
frá kl. 7-22.30, um helgar frá kl. 8-20.30. Sölu hætt
hálftíma fyrir lokun.
SUNDLAUG KÓPAVOGS: Opin mánudaga til
föstudaga kl. 7-21. Laugardaga og sunnudaga kl.
8—18. Sölu hætt hálftfma fyrir lokun.____
GARÐABÆR: Sundlaugin opin mánudaga til fóstu-
daga kl. 7-20.30. I-augardaga og sunnudaga kl.
8-17. Sölu hætt hálflíma fvrir lokun.