Dagur - 04.12.1999, Blaðsíða 14

30
LAUGARDAGUR 4. DESEMBER 1999
rDwptr
Flest teljum við okk-
ur fær um að takast
á við elliárin, gráa
hárið, beinþynning-
una, hrukkurnar og
allt það sem gerir
hverja konu og
hvern mann að
myndarlegu gamal-
menni. Sumir vilja
þó storka aldurslög-
málinu með hjálp
læknisfræðinnar.
Fara t.d. í andlitslyft-
ingu eða láta fylla
upp í hrukkurnar...
Ýmis konar snyrtivörur með
ávaxtasýrum eða rakabind-
andi efnum eru sagðar geta
slétt úr hrukkum en það ku
Iítið hald vera í slíkum efn-
um til langframa. Hins vegar
hefur Iyfjafræðin yfir að ráða
Birkir Sveinsson segir lækna hérýmist nota Restylane eða ávaxtasýrur til að
bæta hrukkur.
andliti. „Efnið hefur þann eigin-
Ieika að draga í sig og binda vatn
sem eykur rúmmál húðarinnar.
Hyaluronic sýran er hluti af
eðlilegum súbstans í húðinni en
með aldrinum dregur úr henni.
Þess vegna verður efnið hluti af
eðlilegum umskiptum húðar-
innar,“ segir Birkir. Þar sem efn-
ið er náttúrulegt brotnar það
smám saman niður í húðinni,
en situr þar ekki til eilífðar, og er
því nokkuð einstaklingsbundið
hversu lengi fyllingin dugar. Að
sögn Birkis fer það eftir hve
blóðrásin er mikil og hversu
mikil hreyfing er á svæðinu.
„Þetta dugar frá hálfu ári og allt
upp undir tvö ár.“
Restylane, sem er eins konar
glært hlaup, er sprautað undir
húðina og tekur hver meðferð
u.þ.b. 30 mínútur. Arangurinn
sést strax og fylgikvillar eru fáir,
í mesta lagi roði og bólga í
nokkra daga. Um ár er síðan
Húðlæknastöðin fór að nota
Restylane, sem framleitt er í
Svíþjóð, og síðan hefur þó nokk-
uð af fólki nýtt sér þetta efni til
hrukkufyllingar, aðallega konur
en ekki eingöngu. „Þetta er fólk
alveg upp úr þrítugu. Fólk eldist
Hrukkufyllingar
ýmsum efnum sem slétt geta úr hrukkum,
m.a. stífkrampalyfinu Botulin toxin sem er
sprautað undir húð til að lama grunna
vöðva - og við það sléttist úr hrukkunum
og er mest notað á enni og í kringum
augu.
Þegar Líf og heilsa hringdi í Húðlækna-
stöðina að Smáratorgi 1 fékkst samband
við Birki Sveinsson, húð- og
kynsjúkdómalækni, og kom í
ljós að Botulin toxin hefur
ekki verið notað á Islandi
gegn hrukkum. Hann segir
það hafa verið notað víða í
Bandaríkjunum sem hrukku-
lyf, m.a. á fínum læknastof-
um í Hollywood. Lyfið er
hins vegar ekki samþykkt áf
Lyfja- og matvælaeftirlíti
Bandaríkjanna til nota í fegr-
unarskyni.
Náttúrulegt hrukkulyf
„En við erum hins vegar að nota efni sem
við sprautum undir húðina og fyllir upp í
hrukkur. Þetta er náttúrulegt effii, hyal-
uronic sýra, sem er líka notað til að laga og
stækka varir. Efhið heitir Restylane og það
hefur gengið mjög vel að nota það,“ segir
Birkir en lyfið er sænskt og talsvert er urn að
fólk láti sprauta Restylane á ákveðna staði í
Maður með djúpar hrukkur upp frá nefi.
mjög mishratt og svo er fólk misupptekið
af þessu - en flestir eru á milli 40 og 60
/ ii
ara.
Restylane virkar einkum á djúpar hrukk-
ur sem myndast milli augnbrúna, stóru
línurnar kringum munninn og þverrandir
á enni. En ef húðin er almennt orðin
hrukkótt, með litlum, fínum hrukkum þá
hafa læknar
einnig notað
ávaxtasýrur til
að taka hurtu
ystu húðlögin
sem styrkir
húðina og
breytir ásýnd
hennar tals-
vert.
- LÓA
Maður búin að láta sprauta Restylane undir
húðina.
Á nýrri þúsöld er upplagt að breyta til og skipta
um mataræði.
Nýr líkami
á nýrri þúsöld
Það er ekki úr vegi að byrja nýtt líf á nýrri
þúsöld með grönnum og spengilegum lík-
ama og góðri heilsu. Ef megrunar er þörf
þarf að huga vandlega að breyttu matar-
æði. A þessari öld hefur fita orðið eitt
helsta heilbrigðisvandamál þjóðarinnar
enda er stór hluti þjóðarinnar yfir æski-
legri líkamsþyngd en á þessum áratug
hefur létta h'nan orðið sífellt sterkari.
Stöðugt fleiri gæta að mataræðinu, borða
heilbrigðan og góðan mat og gæta þess að
hreyfa sig reglulega. Nú er rétti tíminn til
þess að venda sínu kvæði í kross og
skipta um lífsstíl.
Grænmetið
er framtíðin
Aðalatriðið er þetta: Gleymdu öllu megr-
unaræði og slepptu megrunarkúrunum.
Nú gildir aðeins eitt og það er að breyta
mataræðinu. Borða gott en samt heil-
næmt og hafa hugann jákvæðan gagnvart
þessum breytingum. Þó að margir falli í
freistni þegar rjómatertur eða hamborg-
arar og franskar eru annars vegar þá er
þróunin stöðugt í átt til grænmetis og
annarrar hollustu - ekki bara inni á heim-
ilunum heldur líka á veitingastöðunum!
Kokkar keppast nú við að búa til girnilega
grænmetisrétti og salatið getur orðið að-
alrétturinn á glæsilegustu veitingastöð-
um innan skamms tíma. Það þarf hvorki
að vera erfitt né leiðinlegt að missa kíló.
Ef þú hefur aflað þér réttrar vitneskju
geturðu breytt um mataræði án þess að
taka eftir því. Breytingarnar eru nefnilega
oftast minni en maður heldur.
KYNLIF
Ragnheiðup
Eíríksdóttír
skrifar
I kynlífinu er
ýmislegt sem fólk
gerir sér til gam-
ans og víst er að
möguleikarnir
eru óþrjótandi.
Allir eiga sér
kynferðislega óra
sem líka eru eins
misjafnir og við
erum mörg.
Orarnir þjóna yf-
irleitt þeim til-
gangi að æsa okkur kynferðislega
hvort sem er við sjálfsfróun, í ást-
arleik með öðrum eða bara í dag-
lega amstrinu. Gunni á sér
draum um að kona f svartri skó-
síðri regnkápu skipi honum að
sleikja stígvélin sín - en hann
hefur engan áhuga á að upplifa
það í alvöru. Jóna fataserar í
hvert skipti sem hún velur zuc-
chini í grænmetisborðinu í Nóa-
túni að huggulegur kúnni gangi
upp að henni og stingi upp á að
þau fari afsíðis og bregði á leik -
en hún mundi heldur aldrei gera
neitt slíkt og er ánægð í dimmu-
kynlífi tvisvar í viku með eigin-
manni sínum til 23 ára. Bóbó
drevmir um að sjá annan karl
M'a \WMi P6'
Róliróli
mann eiga mök við Gógó konu
sína á meðan hann gælir við
skaut annarrar konu - og hann
upplifir það líka stundum.
Rólufólk
Bóbó og Gógó stunda nefnilega
makaskipti. Þau tilheyra þeim
hópi fólks sem heitir á erlendri
tungu swingers eða rólufólk, eins
og ég hef ákveðið að kalla það.
Bóbó og Gógó eru búin að vera
gift í 17 ár og eiga 2 unglinga,
þau eru ánægð í hjónabandinu
og lifa kynlífi sem fullnægir þeim
báðum - rólið nota þau sem
krydd af og til og þeim finnst það
að auki styrkja sambandið og
gera þau nánari í lífinu. Þetta
geta þau gert vegna þess að þau
eru fyrir ánægð, fullnægð og
treysta hvort öðru. Það er algjör
forsenda, til þess að rólið verði
ekki að algerri tilfinn-
ingamartröð. Ef samband er
brothætt, er alls ekki góð hug-
mynd að fara að stunda ról til að
reyna að bjarga málunum. Það
hefur engum tekist enda er þá
oftast dulinn ásetningur annarra
eða beggja að finna sér eitthvða
nýtt og spennandi sem Ieið út úr
6\í\ íiúrí;. (■ p.wn
Erlendis eru klúbbar rólufólks algengur vettvangur fyrir áhugasama að hittast,
kynnast og leika sér saman.
ófullnægjandi sambandi.
Kannski með minna samviskubit,
þar sem makinn tekur þátt líka
en sefur ekki heima á meðan
reynt er að hössla á öldurhúsi.
Partý
Erlendis eru klúlibar rólufójk^al-
gengur vettvangur fyrir áhuga-
sama að hittast, kynnast og leika
sér saman. Klúbbarnir standa þá
gjarnan fyrir veislum sem annað
hvort eru bara til að kynnast, all-
ir klæddir og fínir og fara svo
kannski heim eða á hótel seinna
• cf, samningar .takast, eða til að

daðra brjálæðislega og jafnvel
gera eitthvað dónó á staðnum.
Klúbbar sem þessir hafa strangar
reglur í veislum sínum. Aðallega
eru það pör sem mæta en þó er
einhleypum konum yfirleitt veitt-
ur aðgangur Iíka. Einir karlar eru
oftast ekki velkomnir enda talið
lfklegra að svoleiðis menn geti
verið perrar (hmmm?). Staða
kvenna í rólu-klúbbum er líka
sterkari þegar kemur að kyn-
hneigð þar sem tvíkynhneigð
kvenna er mun samþykktari en
tvíkynhneigð karla.
Varla á íslandi
Ójú, meira að segja á íslandi er
til þó nokkuð af rólufólki. Á net-
inu er nýstofnuð heimasfða ís-
lenska róluklúbbsins og svo eru
margir duglegir á irkinu (tölvu-
spjallrásum) og stofna jafnvel til
kynna með þeim hætti. Ég læt
slóðir ekki fylgja af tillitssemi við
rólara en þeir sem eru virkilega
áhugasamir ættu að geta ldórað
sig áfram án mikilla kvala. Góða
skemmtun í kvöld!
Ragnheiður Eiríhsdóttir er
hjúkrunarfræðingur.
ic.ií (tfu-UH tífyffi
u\i léftfta 1 fþþj taiUóy Áahi cii