Dagur - Tíminn - 02.11.1996, Blaðsíða 9

Ptgur-gjmmm
Laugardagur 2. nóvember 1996 - 21
Könnun á lífsháttum og líðan
Homafjörður - heilsubær - árin 1994 og 1996
nota alltaf bílbeltí
blóðþrýstingur mældur síðast ár
oft stressaður
hreyfing >2/vika
smyrja brauð þykkt
reyna alltaf að velja hollan mat
nota áfengi 2-3/viku eða oftar
reykja daglega
góð andleg heilsa
góð líkamleg heilsa
0 10 20 30 40 50 60 70
%
Homaflörður er
heilsubær ársins
Heilsueflingin íHomafirði virðist hafa náð
óvenju vel til bœjarbúa og eru nú kannski
einhverjir farnir að taka grœnmeti
fram gfir tólgina með ýsunni
- þó sennilega með eftirsjá.
s
búar fjögurra íslenskra H-
bæja voru valdir sem til-
raunadýr af Heilbrigðisráðu-
neytinu vorið 1994. Tilraunin
var reyndar fremur meinlaus
og gekk undir heitinu Heilsuefl-
ing, þar sem ætlunin var að
gera Heilsubæina;
Húsavík, Höfn í Horna-
firði, Hveragerði og
Hafnarfjörð, að eins
konar fyrirmyndarbæj-
um í heilsurækt og gera
bæjarbúa meðvitaða um
nauðsyn heilsu.
íbúar Hafnar í
Hornafirði stóðu sig
áberandi best og í könn-
un sem gerð var annars
vegar árið 1994 áður en
átakið hófst og 1996
þegar því iauk, kom í
ljós að Hornfirðingar
höfðu bætt sig í öllum
atriðum sem könnuð
voru nema raunar að
einn nautnadrykkju-
maður hefur bæst í hóp
bæjarbúa. Tii dæmis má
nefna að færri Hornfirð-
ingar töldu sig stressaða
eftir átakið, íleiri hreyfðu sig
tvisvar eða oftar í viku, færri
smurðu þykku smjöriagi á
brauðsneiðar sínar og um
helmingi fleiri reyna ætíð að
velja hollan mat.
Hver er galdurinn?
Erfitt er að ímynda sér hvers
vegna Hornfirðingum tókst
áberandi best upp í að verða
meðvitaðir um heilsuna. Fjöl-
mörg verkefni voru unnin af
framkvæmdanefnd Heilsuefl-
ingar á staðnum en þau voru
þó ekki fleiri né viðameiri en
annars staðar. Kannski eru
Hornfirðingar óvenju móttæki-
legir og hiýðnir því Guðrún
Júlía Jónsdóttir, hjúkrun-
arfræðingur, sem átti sæti í
nefndinni, vildi ekki meina að
betri aðstæður væru til skokks
og íþrótta á Höfn, né að þar
hefði verið meiri íþróttaáhugi
en aimennt er í ísienskum bæj-
arfélögum.
Hún þakkar árangurinn að
nokkru ieyti stórum vinnu-
staðafundum þar sem messað
var yfir fóiki um m.a. mataræði,
fífsstíl, vellíðan, streitu, hreyf-
ingu og likamsbeitingu. Þá hafi
Heilsueflingin verið nokkuð
áberandi og ætti því ekki að
hafa farið framhjá nokkrum
bæjarbúa.
Rétt eins og Reykjavíkurborg
hefur lagt göngustíga eftir endi-
iangri borginni og allt í einu er
fólk farið að sjást á gangi með-
fram sjónum, þá var framlag
Hornaijarðarbæjar gerð göngu-
stíga meðfram ströndinni. Að
sögn Guðrúnar Júlíu eru þeir
notaðir en hafa þó ekki breytt
þeirri venju fólks að hoppa
frekar upp í bíl en að ganga.
Óafvitandi varð markhópur
framkvæmdanefndarinnar í
Hornafirði fólk á miðjum aldri
þar sem auðveldast var að ná
til þess hóps. Þegar gerð var
könnun á notkun tóbaks og
áfengis í efri bekkjum grunn-
skólans tvö ár í röð kom í ljós
að tóbaksnotkun var nánast
engin. Bravó. Hins vegar jókst
áfengisnotkun nemenda mjög
mikið á milli þessara ára og
vakti það nokkra athygli.
Unglingarnir voru ekki með í
úrtakinu í könnuninni á lífs-
háttum og líðan og er það undir
þeim komið hvort Hornfirðing-
um fer aftur í æskilegum lífs-
háttum. Nema þá að hinir mið-
aldra taki afturkipp. Eða vanát
á sméri reynist auka stress. Eða
hreyfingin háð lítilli notkun bíl-
belta. Skaut framtíðar hefur
ávallt verið auðugt af óvæntum
uppgötvunum. LÓA
íbúar Hafnar í Hornafirði stóðu sig áberandi best í Heilsueflingunni. Ætli götur
bæjarins þar séu fullar af skokkurum eins og á þessari mynd? Mynd: Pjetur
iIistmutusAU -
6a11cví til sölu
á Akureyri
Áhugasamir kaupendur sendi inn nafn og heimilis-
fang merkt: Listverkasala, á afgreiðslu Dags-Tím-
ans, Strandgötu 31, Akureyri, fyrir 7. nóvember nk.
Tilboð óskast!
Vátryggingafélag íslands hf., Akureyri, óskar eftir
tiiboðum í eftirtaldar bifreiðar, sem lent hafa í um-
ferðaróhöppum.
1. Toyota Corolla XLi árgerð 1995
2. Toyota 4Runner TD árgerð 1994
3. Daihatsu Feroza árgerð 1990
4. Toyota Corolla GTi árgerð 1988
5. Mazda 626 GLX árgerð 1988
6. Subaru 1800 st árgerð 1988
7. Honda Accord árgerð 1987
8. Subaru 1800 station árgerð 1987
9. Ford Escort árgerð 1985
10. Fiat Regata árgerð 1984
11. Skoda Favorit LXi árgerð 1993
Bifreiðarnar verða til sýnis í Tjónaskoðunarstöð VÍS að
Furuvöllum 11, mánudaginn 4. nóv. nk. frá kl. 9.00 til
16.00.
Tilboðum sé skilað á sama stað fyrir kl. 16.00 sama
dag.

VATRYGGINGAFELAG Wmí ÍSLANDS HF
orma
Tölvu útprentun í lit og svart
Pc & Mac
Ljósmyndaljósritun
Litjósritun A4-A3
Ljósritun A4-A3 { J
Plöstun A4-A3 RlMi
útprenfun
GFeá*6myndÍlT'
Skipagata 16* 600 Akureyri • Sími 462 3520 *Fax 462 3324
E-mail pedro@nett.is • Http: www.nett.is/pedro