Tíminn - 09.04.1978, Page 36

í
*
ÍMw 8-300 •• Okukennsla Greiðslukjör
Sunnudagur 9. apríl 1978 Auglýsingadeild I Tímans. Gunnar Jónasson W Sími 40-694^£jt—.—(
Sýrö eik
er sigild 5
eign
HUfcCi
TRÉSM/OJAN MEIOUR
SÍÐUMÚLA 30 - SÍMl: 86822
U ngur í slendingur gerist
fræðari Austurlandabúa
— og kennir slökun og streituvarnir með nýrri aðferð
Þaö kann aö viröast vera aö
bera íbakkafullan lækinn, aö ts-
lendingur reyni aö kenna
Austurlandabúum slökun og ró-
semi hugans. HugleiÖsla og
hvers kyns andlegar listir
standa meö miklum blóma vlöa
ÍAusturlöndum, en þó vilaöi dr.
Pétur Guöjónsson forstööu-
maöur Synthesis Institute i New
York ekki fyrir sér aö reyna aö
bæta um betur og fór I vetur I
fyrirlestraferö um nlu Austur-
lönd.
Og kannski er þörfin fyrir
slökun ekki minni þar en hér.
Um Japani segir Pétur Guö-
jónsson m.a.: „Ágætisfólk, en
allt ööru vlsi en viö. Einstakl-
ingurinn skiptir engu máli,
heldur er fjölskyldan og fyrir-
tækiö allt. Þeir vinna eins og
þrælar I stööugri spennu frá
barnaskóla til dauöa”.
Fyrirlesturinn, sem Pétur
Guöjónsson flutti, nefndist
„Hvernig losna á viö andlega
streitu og mikla likamlega
spennu”, en einnig hélt hann 2-6
daga námskeiö þar sem hann
kenndi einkum áhrifamönnum
stórfyrirtækja aö losa sig viö
spennu á fljótan og auöveldan
hátt.
Dr. Pétur Guöjónsson útskrif-
aöist frá Harvard háskóla og
starfaöi um skeiö hjá aöalstööv-
um Sameinuöu þjóöanna i New
York. Hann hefur veriö fyrirles-
ari, kennari og komiö fram i
blööum og sjónvarpi.
Pétur er einn af stofnendum
International Synthesis Insti-
tute, menntastofnunar, sem
hefur þaö markmiö aö kenna
fólki aö losna viö andlega streitu
meö auöveldri aöferö. Pétur er i
stjórn Atlanta Research
Foundation I Paris, en á vegum
þeirrar stofnunar hafa veriö
geröar tilraunir I lifeölisfræöi og
sálfræöi, sem eru grundvöllur
tækni þeirrar sem beitt er á
vegum Synthesis Institute. En
dr. Pétur Guöjónsson segir:
„Andleg streita og mikil
spenna eru þekktar um allan
heim, jafnvel á Kyrrahafseynni
Samoa eru hár blóöþrýstingur
og blæöandi magasár algeng-
ustu dánarorsakirnar. Allir
reyna hver á sinn hátt aö losa
sig viö spennu, meö Iþróttum, á-
fengisneyzlu, fjárhættuspilum,
gufubööum, lyfjum o.fl., en ekk-
ert viröist duga. Samt geta allir
losnaö viöspennuna. Vandinn er
sá, aö þeir hafa ekki vitaö
hvernig þeir ættu aö fara aö þvl.
Viö hjá Synthesis Institute búum
yfir þessari slökunartækni, og
þaö er hlutverk mitt aö gera
hana öllum aögengilega, eink-
um þeim, sem eru störfum
hlaönir og hafa ekki tlma til aö
eyöa I flóknar og oft vafasamar
slökunaraöferöir. Sllkir menn
kjósa aö beita okkar aöferö, þvl
hún tekur aöeins fimm minútur
á dag og árangurinn lætur ekki
á sér standa — heldur kemur
strax I ljós i auknum afköstum,
bættum samskiptum viö fólk og
bættri heilsu, en 90% af öllum
sjúkdómum stafa af spennu.”
S.J.
Dr. Pétur Guöjónsson flytur Indverjum, sem margir hafa haldlö, aö væruhinir einu sönnu handhafar aö
lykli vizkunnar fyrirlestur um slökun»Pétur segir, aö streitan þjál austriörétt eins og Vesturlönd.
Nú koma fræðin úr norðrinu
Tiu ára reynsla
Svfia af milliöli:
Leiddi til
ofdrykkju
fjölda 10-12
ára barna
— sem byrjuðu
að neyta þess
,, Afengisvandamáliö er enn
mesta félagslega vandamáliö,
sem viö eigum viö aö etja. Ég
er þeirrar skoðunar, aö á ný-
liönu tiuára tlmabili milliöls á
markaði i Sviþjóð hafi grunn-
ur verið lagöur aö drykkju-
sýki, sem brátt muni valda
miklum vanda”, er haft eftir
Rune Gustavson, félagsmála-
ráöherra Svia, um reynslu
Svia af milliöli á markaöi.
„Deila má um hver áhrif
sala milliölshafi haft.en fram
hjá þvi' veröur ekki komizt, aö
margir, sem byrjuöu að neyta
öls á aldrinum — 10-12 ára
uröusiðarofdrykkjuaö bráö”,
segir ráöherra ennfremur.
Ráöherrann telur ákvöröun
þingsins aö taka miliiöliö af
markaði jákvæöa, en kveöst
ekki hafa trú á ab þeir, sem
vanizt hafa mUliöli snúi sér aö
gosdry kkjum.
Aö hans áliti er mikilvægi
ölbannsins einkum fólgiö I þvl
aö I framtíðinni veröi ölneyzla
ekki upphaf aö notkun — og
misnottcun unglinga á sterkari
drykkjum.
(Frá Afengisvarnaráði)
Örbylgj ukerfi
til Austurlands
tækjabúnaður bfiður góðrar færðar
FI — Ný örbylgja til Austurlands
er væntanleg strax og samgöngur
taka aö batna noröur og austur,
aö sögn Gústafs Arnar deildar-
verkfræöings hjá Pósti og slma I
samtali viö Timann I gær, en nú
nýveriö tókst loks aö leysa út ör-
bylgjutækin sem vegna fjárhags-
vandræöa Pósts og síma hafa leg-
iö ósnert á hafnarbakka f Reykja-
vik slöan i haust. Allur útbúnaöur
er sem sagt tilbúinn en eftir er að
komast meö góöu móti upp á Viö-
arfjall viö Þistilfjörö og Heilis-
heiöi eystri. Nauösynleg tækja-
kaup, loftnet, vararafgeymar,
hleðslutæki og annaö eru upp á
einar 100 milljónir.
Gústaf sagöi, aö tilkoma ör-
bylgjunnar gæti, ef vei tekst til,
þýtt verulega endurbót fyrir öll
fjarskipti til Austurlands. Hægt
yröi aö fjölga símrásum austur
auk þess sem hlustunarskilyröi
og myndgæöi sjónvarps yröu allt
önnur. Einnig yröu menn austan-
lands óháöir ástandi sjónvarps-
sendisins á Vaölaheiöi, en til
þessa hafa þeir átt allt sitt undir
honum.
Viö spuröum Gústaf I þessu
sambandi, hvernig örbylgjan
norbur, sem er frá 1974, heföi
staöiö sig almennt. Hann sagöi,
að tvisvar I vetur heföu komiö
upp smávegis vandamál, án þess
aö nokkuð fyndist aö tækjabún-
aði, og heföu þessir erfiöleikar
einkum átt sér staö milli Þránd-
arhliöarfjalls i Skagafiröi og
Holtavörðuheiðar. „Viö fundum
aldrei skýringu á þvi, hvar gerzt
hefði, en við erum með mælingar
I gangi á þessari leiö meö þaö
fyrir augum, aö svipaöar truflan-
ir endurtaki sig ekki.”
Gústaf Arnar minnti á, aö frá
upphafi hefur sjónvarpsdreifi-
kerfi okkar byggzt á eins konar
keöju, þar sem enginn hlekkur
má bresta. Endurvarp frá einni
stöö til annarrar hefur og dregiö
mjög úr myndgæöum. Meö ör-
bylgjukerfinu vinnst'þaö aftur á
móti, aö mynd versnar ekki, þótt
um langan veg sé aö fara og
landsmönnum öllum veröur gert
kleift aö búa viö svipuð sjón-
varpsskilyröi.
Nú slöast samþykkti mennta-
málaráöherra, aö á örbylgjuleið-
inni Reykjavík — Vestmannaeyj-
ar, sem hefur aö geyma allar
simarásir til útlanda, fái sjón-
varpiö rásir fyrir Vestmanna-
eyjasendinn og sendinn á Há-
fjalli, sem þjónar Skaftafells-
sýslu.
Endurvarpsstööin á Vaölaheiöi er góö til sinna nota og þjónar hún
dyggilega Eyfiröingum og Mývetningum, en hætt er viö, aö sjónvarps-
notendur á Austuriandi veröifegnir aö komast undan áhrifavaidi henn-
ar, enda hafa myndgæöi fyrir austan oft veriö hörmuleg.