Fréttablaðið - 19.01.2010, Blaðsíða 15

Sölufulltrúar Henný Árnadóttir henny@365.is 512 5427 Jóna María Hafsteinsdóttir jmh@365.is 512 5473 Þórdís Hermannsdóttir thordish@365.is 512 5447
„Þetta var ógeðslega gaman,“ segir
Solveig Thorlacius, markaðsfulltrúi
hjá Lýsi, sem gekk á Hvannadals-
hnúk, hæsta tind Íslands, í ársbyrj-
un 2009 og segir ekki loku skotið
fyrir að hún endurtaki leikinn í ár.
Að sögn Solveigar var ferð-
in hluti af æfingaáætlun sem 66°
norður og Íslenskir fjallaleiðsögu-
menn hafa staðið fyrir síðustu
ár. Þátttakendum gefst kostur á
að fræðast um næringu, klæðn-
að, búnað, öryggi og umhverfis-
lega ábyrgð, ásamt því að fara í
fjórtán göngur sem ætlað er að
efla kunnáttu, öryggi, líkamlegt
form og reynslu áður en haldið er
á Hvannadalshnúk.
Solveig og föðursystir hennar,
Hallveig Thorlacius, voru í hópi
hvorki meira né minna en 210
göngugarpa sem fóru á hnúkinn
eftir að hafa tekið þátt í dag-
skránni. „Við gengum þetta saman-
lagt á um þrettán klukkustundum
og stóðum okkur vel þótt ég segi
sjálf,“ rifjar hún upp og bætir við
að þeim frænkum hafi verið fagn-
að eins og hetjum þegar þær komu
aftur niður. „Hetjupartíi var slegið
upp, aðallega til heiðurs Hallveigu
þar sem aðeins tveir mánuðir voru
í sjötugsafmælið hennar,“ minnist
Solveig.
Solveig segir göngugarpana hafa
verið á öllum aldri og svo hafi virst
sem líkamlegt form hafi ekki haft
áhrif á getu þeirra. „Það er mikill
misskilningur að maður þurfi að
mæta í einhverju Vestfjarðavík-
ingsformi til að vera með. Þessi
æfingadagskrá er náttúrlega sett
saman í því skyni að rífa fólk af
stað og hún er góður undirbúningur
fyrir erfiðari göngur,“ útskýrir
hún og bætir við að dagskráin miði
hvort eð er að því að efla líkamlegt
form.
En hvað er svona heillandi við
fjallgöngur? „Veistu, það er bara
svo dásamlegt að vera utan þjón-
ustusvæðis,“ svarar Solveig og
hlær. „Fjallgöngum fylgir mikil
kyrrð og svo getur maður hitt alls
kyns skemmtilegt fólk eins og ég
gerði í þessari ferð á Hvannadals-
hnúk.“
Beðin um að veita byrjendum
í fjallgöngum heilræði ráðlegg-
ur Solveig fólki að vera vel und-
irbúið. „Lykilatriði er að athuga
veðurspána, vera rétt klæddur,
hafa með sér nauðsynlegan búnað
eins og gps-tæki, láta vita áður en
lagt er af stað, fara ekki einn eða
æða út í buskann.“ roald@frettabladid.is
Dásamlegt að vera
utan þjónustusvæðis
Solveig Thorlacius hefur gaman af útivist og gengur gjarnan á fjöll í nágrenni Reykjavíkur og víðar ef tími
gefst. Á síðasta ári ferðaðist Solveig ásamt 210 öðrum göngugörpum upp á hæsta tind landsins.
Solveig tók þátt í æfingaáætlun á síðasta ári sem miðaði að því að undirbúa þátttakendur fyrir ferð á Hvannadalshnúk.
FRÉTTABLAÐIÐ/GVA
WWW.GARNSTUDIO.COM er sniðug heimasíða
fyrir prjónaáhugafólk þar sem meðal annars má finna
ókeypis prjónauppskriftir. Einnig er þar að finna þýðingar á
prjónamáli úr dönsku, sænsku, norsku og finnsku.
Tímapantanir 534 9600
Hlíðasmári 11, 201 Kópavogur www.heyrn.is
* Tal fólks í margmenni
* Hjal smábarns
* Marr í snjónum
Ertu að fara á mis við hljóð sem skipta miklu máli?
GRÍPTU TIL ÞINNA RÁÐA
Láttu sérmenntaðan
heyrnarfræðing mæla
heyrnina og fáðu faglega
ráðgjöf.
Handíðir Þæfi ngNokkrar aðferðir við þæfi ngu á merinóull, grófari ull og
merinóull+silki
9. feb. - 2.mars, þriðjud. kl. 19:20-22:00.
Rósavettlingar
Prjón og útsaumur
28. jan. og 18. feb., fi mmtud. kl. 19:20-22:00.
Íslenskir ullarsokkar
4. - 11. feb., fi mmtud. kl. 19:20-22:00.
Gimb
Kennt að gimba á gimbnál og hekla/tengja einingar saman.
Orkering
Aðferð við blúndugerð
Fótvefnaður
Einföld bandagerð
Nánari upplýsingar á www.handidir.is
Skráning á námskeið í síma 616 6973,
eða á netfang: handidir@handidir.is
Hamraborg 1, 200 Kópavogur
Allt til þæfi ngar - taulitir - þvottavélarlitir - þrykklitir - lopi - prjónaband o.fl .
Handíðir
Handíðanámskeið
DÚNDUR
ÚTSALA
Opnunartími
Mán. til fös. 11.00-18.00 laug. 11.00-16.00
MIKIÐ ÚRVAL AF ELDRI FATNAÐI
FRÁ KR 1000
ALLAR PEYSUR 2 FYRIR 1
ALLAR BUXUR 2 FYRIR 1
ALLIR BOLIR 2 FYRIR 1
Bonito ehf. Friendtex,
Faxafen 10, 108 Reykjavík, sími: 568 2870 - www.friendtex.is