Morgunblaðið - 19.08.2021, Side 35

MORGUNBLAÐIÐ FIMMTUDAGUR 19. ÁGÚST 2021
Rósa Margrét Tryggvadóttir
rosa@mbl.is
„Ef þú sinnir ekki ástinni þá týnist
hún bara.“
Þetta segir Camilla Rut, áhrifa-
valdur og tónlistarkona, sem mætti
að vana í spjall í morgunþáttinn Ís-
land vaknar í vikunni. Hún hefur
sjálf verið í sambandi með eig-
inmanni sínum Rafni Hlíðkvist
Björgvinssyni í þrettán ár en með
honum á hún tvo syni. Hún ræddi
um leiðir til að rækta ástina í þætt-
inum og fræddi hlustendur um hin
svokölluðu fimm tungumál ást-
arinnar sem hún segir að hafi
hjálpað þeim hjónum mikið við að
skilja hvort annað og auðveldað
þeim að tjá ást sína.
„Það er svo auðvelt að týnast í
hversdagsleikunum, sérstaklega
þegar maður er með börn og
svona,“ sagði Camilla.
Hún sagðist fyrst
hafa farið að velta
fyrir sér þessum
tungumálum ást-
arinnar eftir að hún
heyrði um þau frá
vinum sínum í
Bandaríkjunum en
kenningin um
tungumálin er ein-
mitt bandarísk að
uppruna. Met-
sölubók eftir Gary
Chapman um
tungumálin fimm er
vel þekkt þar í landi
og víðar en hún hef-
ur verið þýdd yfir á
50 tungumál, meðal
annars á íslensku.
Hvernig tjáir þú
ást þína?
„Hvaða ást-
artungumál talar þú, hvernig tjáir
þú ást þína? Hvernig sýnir þú öðr-
um að þér þyki vænt um þá og þú
elskir þá. Og það er ekki endilega
bara í samskiptum við maka eða
þannig,“ sagði Camilla sem segir
að ástartungumálin eigi einnig við
um í samskiptum við vini og ætt-
ingja. Ástartungumálin fimm eru
eftirfarandi: Líkamleg snerting,
uppörvun orða, að gefa og þiggja
gjafir, gæðastundir og þjónusta.
„Fólk talar svo mismunandi [ást-
ar] tungumál. Það er svo gott,“
sagði Camilla.
Aðspurð segir
hún að auðvit-
að þurfi allir á
öllum tungu-
málunum að
halda, en að
einhver séu
alltaf sterkari
hjá ein-
staklingum.
„Hvað verð-
ur til þess að
mér líður eins
og ég sé elsk-
uð? Það er
svona grunnpunkturinn í þessu.
Fyrir til dæmis mína parta þá er
auðvitað allt þetta sem spilar inn í.
Auðvitað þarf maður á öllu þessu
að halda. En í hvaða röð raða ég
þessu?“ útskýrði Camilla og bætti
við að eiginmaður hennar væri með
ástartungumál í allt annarri röð en
hún.
„Það getur verið gott en við
verðum þá að læra að tala hvort
annars tungumál. Ég er rosa mikið
í þjónustunni. Þjónusta er númer
eitt hjá mér.
Þannig sýni ég honum að ég
elska hann. Ég elda matinn og ég
er að gera hluti sem svona sýna
að ég elska hann. Ég er að þjón-
usta hann,“ sagði Camilla og bætti
við: „Þannig að þegar ég fæ það
svo til baka þá líður mér eins og
ég sé elskuð.“
„Svo eru það gjafir hjá mér. Ég
er rosa mikið að gefa. Ég gef og
gef og gef. Svo er ég rosalega
pirruð ef ég fæ engar gjafir,“
sagði Camilla kímin.
„Þar sem þetta er mitt ást-
artungumál þá er á bak við það að
gjöfin lætur mér líða eins og:
„Hey, þú ert einstök. Ég heyri
hvað þú ert að segja. Ég er að
hlusta á þig. Ég heyrði um daginn
að þig langaði í svona.“ Bara eitt-
hvað svona alls konar. Það þarf
ekki að vera eitthvað mikið,“ sagði
hún.
Camilla segir að hennar röðun á
mikilvægi ástartungumálanna á
eftir þjónustu og gjöfum sé svo
gæðastundir og snerting, en upp-
örvun orða sé það tungumál sem
sé síðast í röðinni hjá henni.
„En maðurinn minn er öfugt.
Uppörvun orða og snerting er
fyrst hjá honum. Þannig að ég
þarf að muna eftir því að ég ætla
að láta honum líða eins og hann sé
elskaður,“ sagði hún.
„Við vorum einmitt að tala um
þetta við vinafólk okkar um dag-
inn. Þá segir einn þarna: „Þetta á
ekkert að vera „make it or break
it“ í hjónabandi.“ En ég horfi á
þetta svolítið eins og leynitrix.
Það er rosalega skemmtileg pæl-
ing í því þegar maður er í lang-
tímasambandi,“ sagði Camilla.
Hún sagðist einmitt hafa verið
að hlusta á hlaðvarpið Ástríðucast-
ið með Rakeli Orradóttur en þær-
ræddu um ástartungumálin á dög-
unum.
„Þá fara þær að tala um að þeg-
ar fólk er að byrja saman þá er
hugsunarhátturinn: Hvað get ég
gert fyrir þig? Svo þegar það er
búið að vera saman í einhvern
tíma og hversdagsleikinn „kikkar“
inn þá ferðu að hugsa til baka:
Hvað ætlar þú að gera fyrir mig?
Og þegar ég heyrði þetta þá var
ég bara: Vá, hvað ég er komin
þangað. Og vá hvað mér þykir það
leiðinlegt.
Þannig að ég sneri dæminu við.
Ég átti ekkert það samtal við
manninn minn eða neitt. Ég fór
bara að hugsa: Hvað get ég gert
fyrir hann. Það varð bara einhver
önnur „dýnamík“ hjá okkur sem
var svo ofboðslega góð og svo of-
boðslega notaleg því að ég fór að
gefa meira,“ útskýrði Camilla.
„Viðmót speglar viðbót.“
Leynitrix falið í ástartungumálunum
Camilla Rut spjallaði um
fimm tungumál ást-
arinnar og mikilvægi
þeirra í langtímasam-
böndum í Ísland vaknar.
5 tungumál Camilla Rut pælir mikið í kenningunni um fimm tungumál ástarinnar en hún seg-
ist sjálf tjá ást sína mest með þjónustu og gjöfum.
Smiðjuvegi 34 • gul gata Kópavogi • biljofur@biljofur.is
Viðgerðir // Bilanagreining // Varahlutir // Smurþjónusta
Sérhæfð þjónusta fyrir
544 5151
tímapantanir
Rótgróið fyrirtæki, starfrækt frá 1992
Bíljöfur ehf er stoltur aðili að kynna aðgerðir ríkisstjórnarinnar
ALLIR VINNA sem felur í sér endurgreiðslu á VSK
af vinnulið einkabifreiða
Verð: 13.995.-
Stærðir: 41 - 47,5
Vörunr.: S-232108
Verð: 14.995.-
Stærðir: 41 - 47,5 / 2 litir
Vnr.: S-65509
Verð: 16.995.-
Stærðir: 41 - 47 / 4 litir
Vnr.: S-216116
Verð: 14.995.-
Stærðir: 41 - 47,5
Vnr.: S-210058
SMÁRALIND - KRINGLAN - SKÓR.IS
SKECHERS
withArchFitwithMemory
Foam
withMemory
Foam
withMemory
Foam