Skinfaxi - 01.02.2016, Page 25

SKINFAXI tímarit Ungmennafélags Íslands 25
OMEGA 3 LIÐAMÍN HYAL-JOINT®
Kipptu liðunum í lag með Omega 3 liðamíni
Omega 3 liðamín vinnur gegn stífum liðum
og viðheldur heilbrigði þeirra.
Liðamín inniheldur Hyal-Joint sem einnig má
finna í liðvökva, seigfljótandi vökva sem
smyr og viðheldur mýkt í liðamótum.
Það hjálpar líkamanum einnig að fyrirbyggja
stirða liði, sem getur skipt höfuðmáli í þjálfun
og líkamsrækt.
SKJÓTARI EN SKUGGINN
www.lidamin.is
J
A
N
Ú
A
R
Einnig er hægt að fara með báti yfir á
Hornstrandir og í Jökulfirðina, bæði frá
norðanverðum Vestfjörðum og úr Árnes-
hreppi á Ströndum.
Fyrir þá sem treysta sér ekki á sjó er
gaman að leika sér í fjörunni og er þar
endalaus skemmtun fyrir yngstu meðlimi
fjölskyldunnar. Að leika sér að gera sand-
kastala eða bara rölta um og safna skeljum,
allir ættu að geta fundið eitthvað við sitt
hæfi.
MENNING
Vestfirðir, eins og megnið af Íslandi, byggð-
ust upp í kringum fiskveiðar og er sjávar-
útvegur enn stærsta atvinnugreinin þar.
Það er gaman að heimsækja lítið sjávar-
þorp að sumri og fylgjast með lífinu í
kringum hafnir þorpanna. Á stöðum eins
og Suðureyri er sem dæmi hægt að fara í
matarsmakksferð um bæinn og heim-
sækja fiskvinnslu.
En lífið á Vestfjörðum er ekki bara
saltfiskur!
Það eru mörg söfn og sýningar um alla
Vestfirði sem veita innsýn í lífið og menn-
inguna á þeim slóðum. Viljirðu fræðast
um sjóskrímsli, galdra, refi eða haferni,
er þetta aðeins brot af þeim söfnum og
sýningum sem eru í boði á Vestfjörðum.
DÝRALÍF
Á Vestfjörðum má finna mikið af villtum
dýrum. Þar má einnig finna stærsta fugla-
bjarg í Evrópu og margar skemmtilegar
eyjur sem iða af lífi. Hægt er að fara í
styttri ferðir í fuglaeyjurnar Vigur í Ísafjarð-
ardjúpi og Grímsey í Steingrímsfirði.
Á sumrin er töluvert mikið um hval á
Vestfjörðum og er meðal annars boðið upp
á hvalaskoðunarferðir með RIB-bát frá
Ísafirði. Þegar ferðast er um á Vestfjörðum
er ekki sjaldgæft að sjá seli á sundi eða að
spóka sig í fjörunni. Í Hvítanesi í Ísafjarðar-
djúpi má yfirleitt finna seli, á Rauðasandi
er boðið upp á skoðunarferðir niður á
sandinn þar sem má finna mikið af sel.
En það eru ekki bara fuglar, hvalir og
selir á Vestfjörðum, þar má einnig finna
refi. Þessi umdeildu dýr er að finna víða á
Vestfjörðum en einnig má hitta þau á
Melrakkasetrinu í Súðavík.
NÁTTÚRULAUGAR
Það er fátt betra en að skella sér í náttúru-
laug eftir langan dag á ferðalagi, hvort sem
það er að sumri eða vetri. Á Vestfjörðum
má finna margar heitar laugar, allt frá
algjörlega manngerðum laugum og yfir í
100% náttúrulaugar. Vegna þess hve marg-
ar laugar eru á öllum Vestfjörðum opnast
einnig sá möguleiki að þræða Vestfirðina
og elta uppi allar þær heitu laugar sem
eru í boði.
Eitt kort
35 vötn
6.900 kr
Frelsi til að veiða!
00000
www.veidikortid.is