Fréttablaðið - 21.06.2007, Side 86

1
6 7 8
10
13
119
12
15
16
18
21
20
17
14
19
2 3 4 5
„Nú er ekkert kjaftæði í gangi.
Þetta verður gert af fullum krafti
í þetta sinn,“ segir Björn Ingi
Hrafnsson, formaður borgarráðs,
sem nú er kominn í einkaþjálfun
hjá líkamsræktarmógúlnum Arn-
ari Grant. Hittast þeir félagar nú
nánast daglega í Laugum þar sem
Arnar þrælar borgarfulltrúanum
út.
„Ég vinn mjög mikið og ég finn
að þegar ég er ekki í góðu líkam-
legu formi þá bitnar það á vinn-
unni,“ segir Björn Ingi. Markmið
borgarfulltrúans í ræktinni end-
urspeglast þó ekki í þyngdartöl-
um eða fituprósentum heldur vill
hann fyrst og fremst halda góðri
heilsu. „Markmiðið er að vera í
góðu formi, líta sæmilega út og
vera ekki með spik framan á sér.
Þetta er ekki einhver skyndimegr-
un heldur snýst þetta um lang-
tímaárangur.“
Líkamlegt form Björns Inga
hefur fengið töluverða athygli
upp á síðkastið og hefur hann ekki
farið leynt með þá staðreynd að
hann hafi bætt á sig eftir sveitar-
stjórnarkosningarnar fyrir rúmu
ári. Ljóstraði hann því síðan upp í
viðtali við Mannlíf fyrir skemmstu
að kílóin væru orðin 108. „Þetta er
hörkupúl en það er þess virði,“
segir Björn Ingi um æfingarnar
hjá Arnari.
Þjálfarinn sjálfur er mjög
ánægður með framgöngu Björns
Inga til þessa í tækjasalnum og
sparar ekki stóru orðin þegar
kemur að mögulegum langtíma-
markmiðum. „Hann er sterklega
byggður frá náttúrunnar hendi og
hefur allt að bera til að ná góðum
árangri. Ég er að reyna að færa
hann upp á næsta stig í líkams-
rækt og vil meina að hann verði
góður kandídat í fitness eftir tvö
ár ef fram heldur sem horfir.“
Arnar segir að áherslan hjá
Birni Inga sé fyrst og fremst þrí-
þætt, að minnka fituprósentuna,
auka styrkinn og bæta úthald-
ið. „Vandamálið er að það er svo
ótrúlega mikið að gera hjá honum,
hann þarf því að vera gríðarlega
skipulagður. En við erum smám
saman að komast í rétta taktinn,“
segir Arnar.
Björn Ingi kveðst mjög ánægður
með samstarfið við Arnar en auk
þess að stjórna Birni Inga í tækja-
salnum býr Arnar til matseðilinn
fyrir hann þess dagana. Þá er Björn
Ingi undir ströngum fyrirmælum
um að sofa nóg. „Mér gengur miklu
betur þegar ég er í einkaþjálfun. Þá
er meira aðhald og meiri agi og það
er gott að þurfa að hitta einhvern
og standa sig. Maður er ekki alltaf
nægilega harður húsbóndi sjálfur.“
Einar Bárðarson í félagi við Tón-
vís, fjárfestingarfélag á vegum
FL Group og bresku lögfræði-
skrifstofunnar New Media Law
hafa stofnað saman alþjóð-
lega umboðsskrifstofu í London.
Einar hefur um ára- bil
verið einn helsti um-
boðsmaður margra af
vinsælustu íslensku
tónlistarmönnun-
um en skrifstof-
an, sem hefur
verið gefið
nafnið Mother Management, mun
í fyrstu sinna skandinavískum
listamönnum. Stefnan er þó tekin
á að stækka þann viðskiptahóp enn
frekar. Ekki verður þó eingöngu
augum beint að tónlistarmönnum
heldur verða viðskiptavinir stof-
unnar fyrirsætur, leikarar og aðrir
frambærilegir listamenn. Að sögn
Einars var stofan stofnuð til að sjá
um mál Garðars Thors Cortes en
ferill hans hefur verið á mikilli
uppleið í London að undanförnu.
„Það er mikið að gera hjá Garð-
ari og við viljum ná almenni-
legum tökum á því fyrst,“
segir Einar en fram-
kvæmdastjóri Moth-
er Management verður
Mark Devine sem hefur
unnið mikið með íslenskum leikur-
um á borð við Hilmi Snæ Guðna-
son og Ingvar E. Sigurðsson.
„Leiðir okkar lágu saman hérna
úti í London og þetta er virkilega
kröftugur náungi sem getur hjálp-
að Garðari mikið hérna
úti.“
Í fréttatilkynningu
frá hópnum kemur
fram að þetta er sami
hópur og stendur að
plötufyrirtækinu Believer Music
sem hefur gefið út plötur Garðars
og Nylon-flokksins. „Málin hafa
þróast þannig að við höfum verið
að fá mikið af beiðnum frá tón-
leikahöldurum þannig að þessi um-
boðsskrifstofa á eftir að reynast
íslenskum tónlistarmönnum vel,“
segir Tryggvi Jónsson hjá Tónvís
sem verður stjórnarformaður um-
boðsskrifstofunnar. Hann telur að
þetta sé bara enn einn anginn af
hinni margumræddu útrás Íslend-
inga „Við erum vön því að fást við
lítinn markað og gerum alla hluti
frá A til Ö sjálf. Þegar við komum
á svona stóran markað nálgumst
við og gerum hlutina á allt annan
hátt og það hefur nýst okkur vel
hingað til.“
Opnar alþjóðlega umboðsskrifstofu í London
Á virkum dögum er ég mjög
heilsusamleg og fæ mér rúg-
brauð með osti, grænt te og
ávexti. Um helgar hins vegar
fríka ég út og fer annaðhvort í
ítarlega bakarísferð eða fæ mér
pönnukökur útataðar í sírópi.
Svo er það alveg á spes dögum
sem ég fæ mér egg, beikon, ný-
kreistan appelsínusafa og kaffi.
„Við leggjum af stað aðfaranótt sunnudags,“ segir Björn Kristinsson en
hann ásamt félaga sínum, Bjarka Hermannssyni og kærustu hans, Hel-
enu Sigurðardóttur, ætla að stýra fjarstýrðum bíl í kringum landið á þjóð-
vegi 1. Hringvegurinn er rúmir þrettán hundruð kílómetrar en bíllinn sem
er af gerðinni HPI Racing er töluvert stór af fjarstýrðum bíl að vera og
notast við 95 okt. bensín sem blandað er með gengisolíu. Hann kemst upp
í allt að 80 kílómetra hraða en Björn segir þá félaga ætla að halda sig við
fimmtíu alla leiðina.
Að sögn Björns er áætlað að ferðalagið taki um fjóra daga og verður
það í þremur áföngum; fyrst verður farið suður um til Hafnar í Horna-
firði. Þaðan verður síðan haldið til Akureyrar og frá höfuðstað Norður-
lands liggur leiðin aftur heim. „Hugmyndin kviknaði fyrst þegar við lásum
um mann sem gerði slíkt hið sama í Arizona-eyðimörkinni og taldi að það
væri hægt að leggja mun meira á ökutækið.“
Björn mun sjálfur sjá um viðhald bílsins á meðan ferðin stendur en
Bjarki stýrir bílnum. Vinirnir verða í bíl fyrir aftan hinn fjarstýrða en
Helena keyrir við hliðina á honum á fjórhóli til að koma í veg fyrir að hann
verði keyrður niður. „Og svo verðum við auðvitað í lögreglufylgd,“ útskýr-
ir Björn.
Að sögn Björns er „ökuferðin“ ekki eingöngu eitthvert stundargaman
heldur hyggjast þau afla fjár fyrir Rjóður, hvíldarheimili fyrir lang-
veik börn.
Á fjarstýrðum bíl um landið