Dagblaðið Vísir - DV - 10.11.2005, Blaðsíða 31

DV Lífið
FIMMTUDAGUR 10. NÓVEMBER 2005 31
,***r eru *‘ffc
að líta feitlaginn dreng “f Dav.'ð Smári hefur
I nrðinn grannur með stutt har. Songvarmn u*
e*r» gjörhreyst útlitslega á síðustu sjo manuðum.
„Það eru farin 30 kfló í það heila,“ segir Dav-
íð Smári Harðarson söngvari. Það eru um sjö
mánuðir síðan Idol-stjarnan leit í spegil og
hugsaði: „Nú er komið nóg.“ Hann arkaði með
sín 140 kfló inn í íþróttahúsið í Garðabæ og fór
að hreyfa sig. Nú eru 30 af þessum 140 farin og
vill Davíð ná af sér 10-15 kflóum í viðbót áður en
hann verður fullkomlega sáttur. „Nú er ég bú-
inn að missa heilt tíu ára barn.“

Kílóin hrynja af Dav-
ið Smári keypti þessar
buxur fyrir einum og
hálfum mánuði.

Svanfríður Jónasdóttir er
54 ára í dag. „Konan
sem um ræðir mótar
líf sitt eins og deig í
sitt daglega brauð af
einstakri natni og
reynslu sína beitir hún
viljastyrk, þrá, hagræð-
ingu og skipu-
lagningu," seg-
ir í stjörnuspá
hennar.
Svanfríður Jónasdóttir
IJi f . r
1 J 1
Breytt mataræði og Herbalife
Þeir sem sjá Davíð Smára hljóta að
velta fyrir sér hvað í ósköpunum hann
hafi gert til þess að losna við öll þessi
kfló. „Ég breytti mataræðinu og fór
að hreyfa mig meira. Síðustu tíu
kfló eru búin að fara með Her-
balife," segir Davíð.
Er þetta Herbalife ekki
stórhættulegt eitur?
„Nei, alls ekki. Þetta
eru ýmis vítamín og
nauðsynleg næring.
Það var á tímabili
sem ég komst
ekkert í ræktina
og var bara á
Herbalife, þetta
voru einhverj-
ar tvær vikur.
Ég missti
fimm kfló á
i þessum tveim-
ur vikum," segir
Davíð.
A Salatbarnum
Davíð borðar á
Salatbarnum nán-
astdaglega.
Vill verða eins og Tom Selleck
Davíð segist ekki vera orðinn skorinn. „Ekki
alveg strax. Maður þarf að byggja sig talsvert
upp til þess.“ Hann hefur staðið í þessu átaki
nánast einn og óstuddur. Enginn einkaþjálfari
og ekkert veðmál sem rekur hann áfram. „Ég hef
soldið talað við hann Svavar frænda minn í Fit-
ness sport. Ég fékk ráðleggingar frá honum til að
byrja með og svo hef ég fengið ráðleggingar hjá
því fólki sem hefur látið mig fá Herbalife," segir
Davíð. „Það sem ég er í rauninni að gera núna er
að hreyfa mig cflmennilega. Ég stefni að því að
ná 88 armbeygjum á einni mínútu."
Ætlaröu í fitness?
„Nei, nei, nei. Ég er bara að gera þetta fyrir
sjálfan mig. Ég er að reyna að ná þessu Tom
Selleck-útliti fyrir utan mottuna," segir Davíð
, og hlær. „Nei, ég segi svona. Ég er bara að gera
mig heilbrigðan."
' Hárið hálft kíló
Davíð segist vitanlega vera talsvert léttari á
sér eftir þetta átak. Hann segir þetta lflca hafa
áhrif á andlegu hliðina. „Það fylgir alltaf, maður
er auðvitað miklu öruggari með sig.“
Þau kfló sem Davíð hefur misst eru þó ekki
hrein fita. „Það fór grínlaust hálft kfló með hár-
inu. Þetta var orðið svo sítt og svo var það svo
rosalega þykkt lflca," segir Davíð.
Þessa dagana er Davíð að syngja hér og þar
til að fylgja eftir plötu sinni sem kom út í sumar.
Þess á milli fer hann á Salatbarinn og borðar
grænmeti og grænmetisbuff.
soli&dv.is
Dýrðin skrapp til Bandaríkjanna
„Það var fáránlega mikið stress
að spila í Bandaríkjunum" segir Ein-
ar Sigurður Hreiðarsson, gítarleikari
í hljómsveitinni Dýrðin, en hljóm-
sveitin skrapp til Bandarflcjanna um
daginn til að spila á festivali sem
nefnist Pop Fest.
„Þetta kom þannig til að h'tið út-
gáfufyrirtæki sem heitir Skipping
Stones Records fann einhvem veg-
inn demó með okkur og vfldi fá disk
með okkur sendan til sín. Við ákváð-
um þá að tékka aðeins á þessu og
fundum þá út að þeir væm með
þetta festival. Við höfðum samband
og þeir höfðu áhuga á að fá okkur á
festivalið", segir Einar og er greini-
lega mjög ánægður með þetta.
„Við urðum soldið stressuð og
drifum okkur í að kaupa miða út
þegar við föttuðum að tékka á loft-
brúnni sem er ferðastyrkur fyrir ís-
lenska tónlistarmenn sem Reykja-
vflcurborg veitir, og fengum styrk
fyrir eina miðanum sem við áttum
eftir að kaupa" segir Einar.
„Fyrir utan það að spila á Pop
Fest spiluðum við í Boston og New
York á lidum stöðum en stemningin
var góð, hittum fullt af öðmm
hljómsveitum og alls konar liði sem
var mjög skemmtilegt."
Hljómsveitin Dýrð
in Skrapp til banda-
rikjanna til að taka
þátt í Pop Fest.
I

Spurður um það hvort hann
haldi að svona festivöl virki fyrir
hljómsveitir svarar hann að hann sé
viss um það. Á einhvern hátt alla-
vega.
„Annars hefur Dýrðin bara verið
á fullu að spila og-spiluðum við til
dæmis á Innipúkanum og á Airwa-
ves. Það var rosalega stressandi að
spila á Airwaves því tímapressan var
mikil en mjög góð stemning í
gangi," segir Éinar að lokum.
Vatnsberinnno./an.-ia.ferij
Hættu að eyða tíma þínum I
óþarfaáhyggjur ef þú ert fædd/ur undir
stjörnu vatnsberans. Þú birtist hér
hæglát manneskja sem er fær um að
vera ástfangin af ástinni á tilverunni
sem er góður eiginlelki í fari þínu.
Fiskarnir 09.febr.-20.mars)
Ef þú ert sannarlega tilbúin/n
að stfga næsta skref til fulls sem tengist
breytingum á högum þínum ættir þú
ekki að hi.ka við að takast á við drauma-
hlutverkið þitt en ef þú hinsvegar finn-
urfyrirtilfinningum innra með þér sem
eru tvístígandi varðandi framhaldið
ættir þú að gefa þér meiri tíma áður en
lengra er haldiö af einhverjum ástæð-
um. Alls ekki láta aðra ákveða hvert þú
stefnir.
Hrúturinn (21. mars-19. april)
Láttu ekki happ úr hendi
sleppa ef þú stendur frammi fyrir aug-
Ijósu tækifæri sem þér býðst hérna
dagana framundan, kæri hrútur.
NaUtið (20. april-20. maí)
Hlátrasköll þín eru áberandi.
Þú ættir ekki að hika við að gera meira af
því að brosa því þannig dregur þú já-
kvæðni inn á við svo um munar.
Tvíburarnir (21. mai-21.jání)
Ef þú vaknar þreytt/ur er þér
ráðlagt að vinna ekki yfir þig og alls
ekki eyða orku þinni í svokallaða orku-
þjófa (ójafnvægi i samskiptum) sem
þú átt til að umgangast án þess að
átta þig á því jafnvel. Reyndu að vera I
kringum fólk sem eflir þig og styður
þig því þar leynist ekki síður styrkur
þértil framfara en innra með þér.
Krahbm Q2. júni-2ijúio
Ef þú stendur á vegamótum
varðandi starf þitt er það sem koma
skal jákvætt svo sannarlega þó þú
haldir öðru fram í dag.
Lj Ó n i ð (2J. júli- 22. ógúv)
Þú leiðbeinir náunganum af
slikum krafti og alúð að betri félagi
finnst ekki. Endalaus forvitni þín er já-
kvæð í alla staði en hér er virkni þín
mikil út á við. Þú ættir að nýta þér kraft
þinn vel og vandlega (nóvember.
Meyjan (21 ágúst-22. sept.)
Kraftur þinn og kröfulaust
trygglyndi kemur þér þangað sem þú
ætlar þér ef þú sýnir þolinmæði. Þú
virðist vera fær um að gera allt vel.
Vogin (2lsept.-21.okt.)
Þú virðist velja öfgar í verk-
efni sem tengist þér hér og átt það
jafnvel til að varpa allri gætni hér og
gerir einhverskonar uppreisn.
Sporðdrekinn
Hér birtist sporðdrekinn
mjög móttækilegur og opinn gagn-
vart öðru fólki miðað við árstíma en
einnig kemur fram að þú skilur tilfinn-
ingar fólks frá hjartanu en mættir
huga beturað eigin Kðan í nóvember.
Bogmaðurinn (22.n0v.-21.des)
Orkumiklir straumar birtast
hér. Dagarnirframundan sýna þig sann-
an vin félaga þinna þar sem hreinskilni,
sjálfskönnun og virk hlustun á vissulega
vel við.
Steingeitin (22.des.-19.jan.)
Aðeins með því að vera
óháð/ur vandræðum getur þú fagnað
frelsinu og verið glaður/glöð. Stjarna
steingeitar ætti að ganga hægt um
gleðinnar dyr í dag og fram yfir helgina.
SPÁMAÐUR.IS