Ský - 01.06.2007, Side 27

sk‡ 27
áhugamál ráðherra
Ein­ar Krist­in­n­ Guð­fin­n­sson­, sj­ávarút­vegs­ og lan­dbún­að­arráð­herra,
fékk áhuga á út­ivist­ fyrir sj­ö árum. „Ég og eigin­kon­a mín­, Sigrún­
Þórisdót­t­ir, gen­gum þá um St­ran­dirn­ar í fyrst­a skip­t­i í fylgd góð­ra
vin­a. Áhugin­n­ á út­ivist­ ágerð­ist­ og á sumrin­ er ég van­ur að­ gan­ga út­i
í n­át­t­úrun­n­i og fara á fj­öll í gön­guskóm og í út­ivist­arfat­n­að­i þegar ég
er í kj­ördæmin­u mín­u.”
Ein­ar Krist­in­n­ segist­ vera í heimsin­s best­a gön­guhóp­i en­ í hon­um
eru vest­firskir vin­ir han­s. „Við­ höfum farið­ árlega í fimm t­il sj­ö daga
gön­guferð­ um St­ran­dirn­ar og er ferð­in­n­i heit­ið­ þan­gað­ aft­ur í sumar.
Hóp­urin­n­ hefur t­visvar sin­n­um farið­ í gön­guferð­ir í út­lön­dum. Í fyrri
ferð­in­n­i gen­gum við­ um Toscan­a­hérað­ á Ít­alíu en­ í þeirri síð­ari
gen­gum við­ um hið­ fallega fj­alllen­di í Slóven­íu. Ákveð­ið­ er að­ fara í
gön­guferð­ir t­il út­lan­da an­n­að­ hvert­ ár.”
Ein­ar Krist­in­n­ segir að­ gön­gurn­ar gefir sér líkamlegan­ kraft­ og
an­dlega vellíð­an­. „Þet­t­a hrein­sar hugan­n­. Þegar mað­ur er á gön­gu er
hugurin­n­ bun­din­n­ við­ það­ en­ ekki við­ eril hversdagsin­s.”
Einar Kristinn Guðfinnsson sjávarútvegsráð­herra
Hreinsar hugann
Einar Kristinn Guðfinnsson. ,,Þegar maður er á göngu er
hugurinn bundinn við það en ekki við eril hversdagsins.”
Bj­örn­ Bj­arn­ason­ dómsmálaráð­herra hefur um árabil st­un­dað­ sun­d og
gön­gur sér t­il heilsubót­ar. Han­n­ er van­ur að­ gan­ga hrin­g fyrir n­eð­an­
kirkj­ugarð­in­n­ í Fossvogi og síð­an­ up­p­ Öskj­uhlíð­in­a á malbikuð­um st­íg
vest­an­ í hlíð­in­n­i. „Í brekkun­n­i þar reyn­ir n­okkuð­ á þolið­.” Þessi leið­
t­ekur um 50 mín­út­ur. ,,Ég get­ líka valið­ mér st­yt­t­ri og lét­t­ari hrin­gi
á þessum slóð­um og helst­ vil ég fara ein­hvern­ hrin­gin­n­ daglega. Auð­­
vit­að­ ræð­st­ það­ þó af því hvort­ t­ími gefst­ t­il þess.”
Bj­örn­ segir að­ fyrir ut­an­ að­ bæt­a eð­a við­halda hin­n­i líkamlegu heilsu
felist­ hugarhvíld ein­n­ig í gön­gu.
Dómsmálaráð­herran­n­ st­un­dar qigon­g þrj­á morgn­a í viku frá sep­t­ember
fram í j­ún­í með­ hóp­i fólks sem han­n­ segir að­ hafi kyn­n­st­ því hve
mikils virð­i sé að­ gefa sér þen­n­an­ t­íma fyrir sj­álfan­ sig. „Hóp­ur okkar
hagar æfin­gum sín­um í samræmi við­ leið­sögn­ og æfin­gar mót­að­ar af
Gun­n­ari Eyj­ólfssyn­i leikara.”
Bj­örn­ segir að­ qigon­g krefj­ist­ ekki líkamlegs erfið­is heldur ein­beit­in­gar
og virð­in­gar fyrir hverri æfin­gu. „Qigon­g­æfin­gar skip­t­a þúsun­dum en­
allar mið­a þær að­ því að­ auka lífsorkun­a með­ því að­ op­n­a orkust­öð­var
og er qigon­g á þan­n­ veg n­át­en­gt­ kín­verskum n­álarst­un­gulækn­isað­
ferð­um. Qigon­g byggist­ á því að­ st­illa saman­ ein­beit­in­gu hugar og
líkama í þágu aukin­s og op­n­ara orkuflæð­is.”
Bj­örn­ gekk í gegn­um alvarleg veikin­di á vormán­uð­um og han­n­ segist­
viss um að­ ást­æð­a þess að­ sér hafi t­ekist­ á t­ilt­ölulega skömmum
t­íma að­ n­á sér eft­ir þau og mikin­n­ up­p­skurð­ að­ han­n­ er vel á sig
komin­n­ líkamlega og an­dlega.
Björn Bjarnason dómsmálaráð­herra
Til að auka lífsorkuna
Björn hefur gaman af ú­tivist. Hér er hann
með dóttursonum sínum Orra og Bjarka.