Fréttablaðið - 08.03.2017, Blaðsíða 29

lÁr hvert greinast um 780 ís-
lenskir karlar með krabba-
mein, samkvæmt upplýsingum
frá Krabbameinsskrá Krabba-
meinsfélagsins.
lNú eru á lífi um 6.160 karlar sem
fengið hafa krabbamein.
lTæpur helmingur þeirra sem
greinast er á aldrinum frá 40 til
69 ára.
lSamkvæmt útreikningum frá
Krabbameinsskránni grein-
ist þriðji hver karlmaður með
krabbamein einhvern tíma á lífs-
leiðinni.
lTalið er að um tíunda hvert
krabbamein skýrist af arfgeng-
um þáttum.
lHver og einn getur gert ýmis-
legt til að draga úr líkum á að fá
krabbamein, til dæmis með því
að reykja ekki, hreyfa sig reglu-
lega, borða hollan og fjölbreytt-
an mat, takmarka neyslu áfengis
og varast óhófleg sólböð.
lAlgengust eru krabbamein í
blöðruhálskirtli, ristli (ristli og
endaþarmi) og lungum.
lMeðalaldur við greiningu
krabbameins er um 68 ár.
lLífshorfurnar hafa batnað
mikið. Um 26 prósent karla sem
greindust með krabbamein fyrir
fjörutíu árum lifðu í fimm ár eða
lengur en nú geta um 68 prósent
vænst þess að lifa svo lengi.
lÞví fyrr sem krabbamein grein-
ist, því meiri líkur eru á lækn-
ingu.
Nokkrar staðreyNdir um krabbameiN í körlum
Á heimasíðu Krabbameinsfélags-
ins, krabb.is, getur þú komist að
því hversu mikið þú veist um reyk-
ingar og tóbak og aflað þér upp-
lýsinga um leið. Þar er að finna
próf um sígarettureykingar, munn-
tóbak og rafrettur. Í hverju prófi
eru nokkrar spurningar sem hægt
er að svara rétt og rangt. Hverju
svari fylgja svo nánari upplýsingar
og fróðleikur.
tökum dæmi:
„Þeir sem hætta að reykja fyrir
fertugt minnka líkurnar á að deyja
úr reykingatengdum sjúkdómum
um 90%.“
Svarið er rétt. Reykingamenn
eru þrefalt líklegri til að deyja fyrir
aldur fram miðað við þá sem hafa
aldrei reykt. Algengustu dánar-
orsakirnar meðal reykingamanna
eru vegna krabbameina, hjarta-
sjúkdóma og öndunarfærasjúk-
dóma. Lífslíkur reykingamanna
eru meira en 10 árum styttri en
þeirra sem aldrei hafa reykt. Þeir
sem hætta að reykja fyrir 35 ára
aldur eru með svipaðar lífslík-
ur og þeir sem aldrei hafa reykt.
Þeir sem hætta milli 35 og 44 ára
minnka líkur sínar á að deyja úr
reykingatengdum sjúkdómum
um 90% og þeir sem hætta milli
45 og 54 ára minnka líkurnar um
60%.
annað dæmi:
„Munntóbak er þekktur áhættu-
þáttur fyrir einu krabbameini í
munnholi.“
Svarið er rangt. Auk krabba-
meins í munnholi er munntób-
ak þekktur áhættuþáttur fyrir
krabbameinum í brisi og vélinda.
Einnig eru vísbendingar um að
það geti aukið líkur á fleiri krabba-
meinum, eins og krabbameini í
blöðruhálskirtli. Í munntóbaki
hafa fundist 28 krabbameinsvald-
andi efni. Alvarlegust eru nítró-
samín og pólóníum-210, sem er
geislavirkt efni.
dæmi þrjú:
„Enn sem komið er hafa engin
krabbameinsvaldandi efni fundist
í rafsígarettureyk.“
Svarið er rangt. Fundist hafa að
minnsta kosti sjö krabbameins-
valdandi efni í rafsígarettureyk og
önnur skaðleg efni.
 taktu prófið!
NICOTINELL
LYFJATYGGIGÚMMÍ
Nicotinell Classic/Mint/Fruit/Lakrids/IceMint/Spearmint lyfjatyggigúmmí, Nicotinell Mint munnsogstöflur, Nicotinell forðaplástur. Inniheldur nikótín. Til meðferðar á tóbaksfíkn. Lesið vandlega upplýsingar
á umbúðum og fylgiseðli fyrir notkun lyfsins. Leitið til læknis eða lyfjafræðings sé þörf á frekari upplýsingum um áhættu og aukaverkanir. Sjá nánari upplýsingar um lyfið á www.serlyfjaskra.is.

®
Ertu að hætta að reykja?
Veistu hvaða bragðtegund hentar þér?
Nicotinell-6-bragdtegundir-A4 copy.pdf 1 19/12/16 10:26
Kynningarblað mottumars
8. mars 2017 5
0
8
-0
3
-2
0
1
7

0
4
:1
8
F
B
0
5
6
s
_
P
0
4
0
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
5
6
s
_
P
0
2
9
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
5
6
s
_
P
0
1
7
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
5
6
s
_
P
0
2
8
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
ti
o
n
P
la
te
r
e
m
a
k
e
:
1
C
6
6
-F
9
9
C
1
C
6
6
-F
8
6
0
1
C
6
6
-F
7
2
4
1
C
6
6
-F
5
E
8
2
7
5
X
4
0
0
.0
0
1
4
A

F
B
0
5
6
s
_
7
_
3
_
2
0
1
7
C
M
Y
K