Dagblaðið Vísir - DV - 18.10.2016, Blaðsíða 40

Vikublað 18.–20. október 2016
82. tölublað 106. árgangur Leiðbeinandi verð 554 kr. dv.is/frettaskot askrift@dv.is Sími 512 7000
Þetta er
mikill léttir!
Sími 555 2992 og 698 7999
Hátt hlutfall Omega 3 fitusýra
Gott fyrir:
• Maga- og þarmastarfsemi
• Hjarta og æðar
• Ónæmiskerfið
• Kolesterol
• Liðina
Læknar mæla með selaolíunni
Selaolían fæst í: Apótekum, Þín verslun Seljabraut, heilsuhúsum, Fjarðarkaupum, Fiskbúðinni Trönuhrauni, Hafrúnu og Melabúð
Óblönduð
– meiri virkni Selaolía
Ég heyrði fyrst um Selaolíuna í gegnum kunningja minn en
konan hans hafði lengi glímt við það sama og ég, - stirðleika
í öllum liðum og tilheyrandi verki. Reynsla hennar var það góð
að ég ákvað að prufa. Fyrstu tvo mánuðina fann ég litlar
breytingar, en eftir þrjá mánuði var ég farin að geta gengið
niður stiga á vinnustað mínum sem ég hafði ekki getað
áður. Ein góð „aukaverkun“ fylgdi í kjölfarið, ég var
með frekar þurra húð um allan líkamann, en eftir
að ég fór að nota Selaolíuna hvarf sá þurrkur og
húð mín varð silkimjúk. Ég hef nú notað
Selaolíuna í eitt og hálft ár og þakka henni
bætta líðan og heilsu.
Guðfinna Sigurgeirsdóttir.
„Eftir þrjá mánuði var ég farin að geta gengið niður stiga
á vinnustað mínum sem ég hafði ekki getað áður. “
„Hæ! Veikleiki er val“
n Þetta segir Hlynur Kristinn
Rúnarsson undir mynd sem hann
birti á Facebook. Hlynur var hand-
tekinn ásamt kærustu sinni í
borginni Fortaleza í Brasilíu með
mikið magn af kókaíni undir lok
síðasta árs. Lýsti Hlynur skelfilegum
aðstæðum í fangelsinu og var þungt
í honum hljóðið. Hann var látinn
sofa á hlandblautu gólfi og heyrði
ekki í fjölskyldunni í tvo mánuði.
Nú virðist vera að
rofa til hjá Hlyni en á
öðrum stað á sam-
skiptamiðlinum birtir
hann hvatningarmynd-
band og skilaboð
Hlyns eru ein-
föld: „Hafðu trú
á sjálfum þér.“
+10° +5°
8 3
08.25
17.59
20
Barcelona
Berlín
Kaupmannahöfn
Ósló
Stokkhólmur
Helsinki
Istanbúl
London
Madríd
Moskva
París
Róm
St. Pétursborg
Tenerife
Þórshöfn
Miðvikudagur
18
10
°C
°C
°C
°C
°C
°C
°C
°C
°C
°C
°C
°C
°C
°C
°C
10
9
9
4
15
11
15
4
11
17
3
26
10
10
11
8
9
6
15
13
12
18
5
27
11
4
14
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
V i n d u r í m /s
H i t i á b i l i n u
Mið Fim Fös Lau Mið Fim Fös Lau
EgilsstaðirReykjavík
Stykkishólmur
Patreksfjörður
Ísafjörður
Blönduós
Akureyri
Húsavík
Mývatn
Höfn
Kirkjubæjarklaustur
Þingvellir
Hella
Selfoss
Vestmannaeyjar
Keflavík

10.1
9

7.2
8

6.8
8

7.7
11

8.7
9

5.9
8

2.8
8

3.6
11

17.7
9

6.1
8

6.2
8

7.2
11

4.9
5

2.0
8

1.2
6

2.4
7

7.2
6

5.8
11

2.7
7

3.3
10

17.2
9

8.5
9

7.7
9

9.0
11

15.0
9

10.1
7

6.1
7

7.1
11

9.4
8

6.1
7

5.8
7

4.7
10

15.0
9

10.8
8

7.7
8

7.5
11

10.5
8

6.1
7

5.9
7

5.9
10
upplýsingaR fRá veduR.is og fRá yR.no, noRsKu veðuRstofunni
logn Á mánudag var logn. Kaldara er framundan og rigning í kortum.
mynd sigtRygguR aRiMyndin
Veðrið
Lítilsháttar væta
Vestan 3–10 m/s og lítilsháttar
væta, hiti 3 til 8 stig. Þurrt á
Suðausturlandi og Austfjörðum
með hita að 10 stigum.
Þriðjudagur
18. október
Reykjavík
og nágrenni
Evrópa
Þriðjudagur
Vestan 3–8 á
morgun og dálítil
væta. Hiti 5 til 10 stig.
47
2
5
34
76
46
28
88
76
25
4
6

2.4
5

5.4
10

2.3
5

4.0
10

8.5
8

5.4
9

5.3
9

6.4
13

5.0
8

5.4
8

3.9
8

5.8
10

6.0
8

4.2
11

3.4
7

3.6
10

20.2
10

11.2
9

11.2
9

14.0
10

7.4
9

11.6
10

2.1
8

4.0
10
Biggest Loser-stjarna hættir í sukkinu
Þ
að er gaman að keyra fram-
hjá KFC, finna lyktina sem
þú elskar, en hún hefur engin
áhrif,“ segir Þór Viðar Jónsson,
sem er búinn að missa 10 kíló frá því
að hann fór í magaminnkun í Pól-
landi fyrir þremur vikum.
Himinlifandi
Þór Viðar, sem tók þátt í fyrstu þátta-
röð raunveruleikaþáttarins Biggest
Loser Ísland, er himinlifandi með vel
heppnaða aðgerð og þær gríðarlegu
breytingar sem hafa orðið á hans
daglega lífi í kjölfarið.
„Maginn er núna 250 millilítrar
að stærð. Þeir tóku 80 prósent af
honum,“ segir Þór sem þarf að passa
vel upp á hvað hann lætur ofan í sig
og í hve miklu magni svo hann fái
rétt hlutfall af öllum næringarefnum.
Þór Viðar sem getur aðeins borð-
að mjög litla matarskammta í einu
segist þó síður en svo hungraður.
„Ég þarf að passa mjög vel hvað ég
læt ofan í mig. Að ég fái nógu mikið
prótein og drekki vatn. Þá er ég ekki
lengur með sterka löngun í skyndi-
bita og annað ruslfæði sem var aðal-
uppistaðan í mataræðinu áður en ég
fór í aðgerðina.“
gleymir að borða
Þór Viðar kveðst sömuleiðis þurfa að
minna sjálfan sig á að borða. Þar að
auki hugsar hann nánast ekkert um
mat. Fyrir aðgerðina snerist dagur-
inn meira og minna um hvað hann
ætti að fá sér að borða næst.
„Það hvað ég hugsa lítið um mat
er eitt og sér mjög merkilegt fyrir
matarfíkil. Áður fór ég létt með hálfa
pítsu. Nú gæti ég ekki einu sinni
klárað hálfa sneið,“ segir Þór Viðar
sem kveðst aldrei hafa orðið svangur
eftir að hann fór í aðgerðina.
Fleiri jákvæðar breytingar hafa
orðið á lífi Þórs síðustu vikur. Hann
tók ákvörðun um að hætta að drekka
áfengi þar sem honum finnst það
ekki henta sér lengur.
Þá bíður hann spenntur eftir því
að mega byrja aftur í
líkamsrækt, ekki til að
léttast heldur í þeim
tilgangi að bæta heils-
una.
„Ég þarf að fara
varlega fyrstu sex
vikurnar eftir aðgerð
en ég get ekki beðið
eftir að byrja að æfa
aftur,“ segir Þór léttur
í bragði.
aldrei verið hressari
Líkt og áður segir fór
Þór Viðar til Póllands
í aðgerðina. Hann gef-
ur læknastöðinni sem framkvæmdi
magaminnkunina sín bestu meðmæli
og segir að hugsað hafi verið fyrir öllu
á meðan hann var í umsjá lækna og
hjúkrunarfólks læknastöðvarinnar.
„Ég var mjög orkulítill fyrstu vik-
una eftir aðgerð. En núna finnst mér
ég aldrei hafa verið hressari.“
Viku áður en Þór Viðar fór í að-
gerðina var hann 185 kíló. Í dag er
hann kominn niður í 170 kíló og
hlakkar til að sjá fleiri kíló fjúka.
„Núna loksins skil ég hvernig
venjulegt fólk, sem glímir ekki við
offituvandamál, lifir lífinu. Það er að
segja, líf mitt snýst ekki lengur um
mat, sem er stórkostlegt.“ n
kristin@dv.is
Þór viðar er himinlifandi með vel heppnaða magaminnkunaraðgerð