Íþróttablaðið - 01.12.1992, Blaðsíða 51

litið er á tíðni meiðsla sem valda
FJARVERU. Þetta mætti að hluta til
skýra með hærri tíðni fingurmeiðsla
hjá konum sem valda hugsanlega
minni fjarveru en aðrar tegundir
meiðsla sem karlar verða frekar fyrir.
VARNIR, MEÐFERÐ,
ÁRANGUR
Sýnt het'ur verið íram á að PLÁSTR-
UN geti komið í veg fyrir einhvern
fjölda ökklatognana (Colliander
1986) en Yde og Nielsen (1988) telja
að fyrirbyggjandi plástrun sé aðeins
raunhæf á endurhæfingartímabilinu
og að sérstakar ÖKKLASPELKUR séu
dýr lausn. Reyna mætti sérþjálfun á
jafnvægisbretti. Algengast var að
leikmenn notuðu plástrun eða hita-
hlíf TIL VARNAR ENDURTEKNUM
MEIÐSLUM.
Athygli vekur stór hluti meiðsla
(42,5%) þar sem meðferð leiddi til
batnaðar en ekki til fullkomins bata.
Trúlegt er að leikmenn fari of
snemma af stað eftir meiðslin og gefi
sér í mörgum tilfellum ekki tíma til
þess að ná fullkomnum bata. Ekki
krefjast öll meiðsli hvíldar en sum
gera það að verkum að leikmönnum,
sem spila þrátt fyrir meiðslin, er hætt-
ara við endurteknum eða alvarlegri
meiðslum. Það er nokkuð merkilegt
hversu fáar konur (tæp 40%) miðað
við karla (83%) telja sig hafa greiðan
AÐGANG AÐ SJÚKRAÞJÁLFUN. Ein
skýring er hugsanlega sú að hlutfalls-
lega fleiri karlmenn en konur verða
fyrir meiðslum og komast þá líklega
fleiri karlar í kynni við sjúkraþjálfara
sem þeir telja sig geta leitað til aftur.
Einnig mætti hugsa sér að betur sé
Um helmingur leikmanna fannst
styrktarþjálfun of lítil á undirbún-
ings- og keppnistímabilinu.
stutt við karlaliðin innan körfuknatt-
leiksdeildanna og betur sé litið eftir
því að þeir leiti sér meðferðaren ger-
ist hjá kvennaliðunum.
MAT LEIKMANNA Á
ÞJÁLFUN
Um helmingi allra leikmanna,
karla og kvenna, fannst STYRKTAR-
ÞJÁLFUN of lítil eða allt of lítil á
UNDIRBÚNINGS- OG Á KEPPNIS-
TÍMABILI. Þetta er mjög stór hópur,
sem dreifist nokkuð jafnt á flest liðin,
og þetta viðhorf ætti að vekja þjálfara
íslensks körfuknattleiks til umhugs-
unar. Sláandi stór hópur KVENNA (úr
öllum liðum) taldi þjálfun almennt
ábótavant á undirbúningstímabilinu.
Hugsanlegt er að þær geri meiri kröf-
ur en karlarnir en trúlegra er að ein-
hverra hluta vegna sé ekki hugað jafn
vel að undirbúningi fyrir tímabilið
hjá konum og gert er hjá körlum.
Behiasí
íslenska karlalandsliöiö
í handknattleik
notar eingöngu
Rehband
hitahlífar __ h|ffjr
^styöurSS
Trönuhrauni 8 220 Hafnarfirði Sími 91-652885 Opið frá 8 til 17
ifcSTVÐ
VISSIRÞU...
* ..að í Bandaríkjunum gerist
það í 15% tilvika að sálfræðingar
og sjúklingar þeirra eigi í ÁSTAR-
SAMBANDI — meðan á með-
ferðinni stendur. í sjö ríkjum
Bandaríkjanna telst þetta nú
glæpur og fleiri ríki fylgja-vænt-
anlega í kjölfarið hvað það varð-
ar.
* ..að hættan á því að fá HÚÐ-
KRABBAMEIN er mun meiri ef
þú stundar Ijósaböð (sólbaðsstof-
ur) en venjuleg sólböð (utan-
húss).
* ..að mikilvægasta næringin er
VATN. Æskilegast er að drekka
6-8 vatnsglös á dag og hætta vit-
anlega öllu kókþambi.
* ..að ensku landsliðsmennirnir
í knattspyrnu CHRIS WADDLE
og GLENN HODDLE, sem léku í
Frakklandi, hafa sungið saman
inn á tvær plötur. Fyrri platan
hafði að geyma lagið DIMOND
LIGHTS og seldist í 100.000 ein-
tökum en síðari platan, með lag-
inu WE'VE GOT A FEELING, er
ekki enn komin í búðir.
* ..að dauðsföll meðal KRIKK-
ETLEIKARA eru tíðari en meðal
BOXARA!
* ..að MARADONA hefði feng-
ið 2,4 milljónir íslenskra króna
fyrir að leika innanhússfótbolta í
tíu mínútur á hverjum laugardegi
fyrir sjónvarpsstöð í Argentínu á
meðan hann dvaldi þar síðastlið-
ið sumar.
* ..að MARK WALTERS, knatt-
spyrnustjarnan í Liverpool, heitir
fullu nafni Mark EVERTON Wal-
ters. Eins og allir vita er Everton
hitt stórliðið sem er í borginni
Liverpool.
* ..að varamarkvörður Barcel-
ona, Jesus Mariano Angoy, er
tengdasonur Hollendingsins
Johans Cruff, framkvæmdastjóra
Barcelona? Hann hlýtur nú að
fara að komast í liðið.
51