Æskan - 01.04.1984, Side 17

Sa9ði Páll Grímsson í Álftamýrar-
skóla. „Mér fannst enskan léttust
en stærðfræðin þyngst. Ég held að
flestum hafi fundist samræmdu
Prófin sanngjörn."
~ Nægði próftíminn þér?
"Já, nema í stærðfræðinni. Þar
^efði hann mátt vera lengri enda er
e9 slappur stærðfræðingur."
~ Finnst þér réttlátt að allir 9.
áekkir í landinu séu látnir þreyta
sömu prófin?
”Já, þá myndast enginn klíku-
skapur. Prófnefnd fer yfir prófin og
ut úr þessu á að fást sanngjörn
haildarmynd og sjást hvar nemend-
Ur standa á landsmælikvarða."
Páll sagðist ætla í MH á náttúru-
eða nýmálasvið næsta vetur. Hann
^vaðst hafa hug á íþróttakennara-
námi síðar meir.
Með það þökkuðum viö honum
fVnr rabbið.
Þegar þessi grein birtist hafa
nemendur 9. bekkjar fengið að vita
Pmfniðurstööurnar. Margir þeirra
eru óákveðnir hvað þeir ætla að
9era næsta vetur en þeir hafa enn
Pá frest fram í júnímánuð hafi þeir
nu9 á að sækja um framhalds-
skólavist. Þeir sem búnir eru að
skveða sig geta andað rólega og
arið að búa sig undir átök næsta
vetrar.
—E.l.
Vertu með
KÁRI JÓNSSON
SKRIFAR:
í frjálsum
í þessum fyrsta þætti okkar tök-
um við fyrir þrístökkið. Við kennslu
byrjenda er stökkinu skipt niður í
nokkra þætti sem koma stig af stigi
þar til stökkvarinn hefur náð valdi á
stökkinu í heild.
+)
0)
1

- s
* - s
1 - - Ö
-
*-_L -8 - •
Æfingar: siokkið í sandgryfju.
a) Langstökk án atrennu.
b) Tvístökk án atrennu.
c) Tvístökk með 1 skrefi.
d) Tvístökk með 3 skrefum.
e) Þrístökk án atrennu.
f) Þrístökk með 1 skrefi.
g) Þrístökk með 3-12 skr.
Takið 3-5 stökk af hverju.
Hvert stökk skaltu mæla og
keppa að því að bæta þig í hverju
stökki. Skrifaðu hjá þér persónulegt
met. Þeir sem eru komnir lengra í
þrístökkinu og byrjaðir keppni finna
fljótlega hversu erfitt er að ná löngu
miðstökki, þ. e. fyrsta stökkið verð-
ur langt, síðan kemur stutt skref og
síðast langt stökk út í gryfju.
Með því að halda sér lágum í
fyrsta stökkinu er hægt að bæta
miðstökkið.
Æfingar:
1. Stutt atrenna 3-5 skref og
stökk, merkt við hvert skref í stökk-
inu og reynt að halda sama hlutfalli
í hverju stökki. t. d. 4 m-3,50-
3,50 = 11,00 eða 4,50-4,00-
4,00 =12,50.
2. Hoppað þrístökkshopp (skref-
stökk: hægri vinstri) 3x50 m.
Framhald
Frímerkja viðskipti
Sölustjóri fyrir stóru fyrirtæki í Hol-
iandi óskar eftir að komast í sam-
band við unglinga á íslandi, sem
safna frímerkjum frá hinum ýmsu
löndum heims til að skipta við þá á
slíkum frímerkjum og íslenskum frí-
merkjum. Má skrifa á ensku.
Mr. H. Pauélsen,
P.O. Box 1131,
1400 bc Bussum,
Holland.
17