blaðið - 14.03.2006, Side 19

blaðið ÞRIÐJUDAGUR 14. MARS 2006
FJÖLSKYLDAN I 19
Skapofsaköst unglinga algengl
Það er ekkert leyndarmál að ung-
lingar geta verið ansi skapvondir
á köflum. Á þessum nokkru árum
sem unglingsárin taka þá er
hurðum gjarnan skelit, ungling-
urinn felur sig í herberginu í tíma
og ótíma og ósjaldan heyrast setn-
ingar eins og: „Af hverju getið þið
ekki bara látið mig í friði.“
Unglingsárin eru uppfull af alls kyns
breytingum og skapsveiflur eru því
eðlilegar. Það er allt mögulegt sem
truflar unglinga á þessum árum
og minnstu atriði verða að stórum
málum í þeirra huga, þrýstingur frá
skólafélögum, áhyggjur af útliti og
vinum er einungis hluti þess sem
unglingar kljást við. Ofan á það bæt-
ist hormónaflæði sem fylgir þessum
árum og þessi blanda getur orðið
ansi kraftmikil. Unglingurinn er
glaður og hress einn daginn en langt
niðri og þunglyndur annan daginn.
Sparaðu öskrin og gagnrýnina
Ef unglingurinn upplifir slæman
dag þá er líklegast að vonbrigði og
Fyrir foreldra:
Ungt fólk með ungana sína
I Hinu húsinu er starfrækt hópa-
starfið Ungt fólk með ungana sína
þar sem ungir foreldrar hittast
reglulega til að sýna sig og sjá aðra
auk þess að hafa gaman að og hljóta
jafnvel einhvers konar fræðslu í leið-
inni. Ungir verðandi foreldrar eru
líka hjartanlega velkomnir. Hópur-
inn hittist á miðvikudögum kl. 14-
16 á efstu hæðnni í Hinu húsinu.
Næstkomandi miðvikudag, 15.
mars, fær Ungt fólk með ungana
sína til sín Ingibjörg St. Sigurðar-
dóttur, hjúkrunarfræðing til að
ræða um gagnrýni og hrós gagnvart
ungunum. Skiptir það miklu máli.
Auk þess mun hún fjalla um aga og
fyrir hvern aginn er.
Gæði skólastarfs og líðan barna
Kennaraháskólinn heldur reglulega
foreldrakvöld þar sem foreldrar og
aðrir áhugasamir eru boðnir vel-
komnir. Foreldrakvöldin eru nota-
legir fundi yfir kaffisopa fyrir alla
þá sem hafa áhuga á uppeldis- og
menntamálum. Áhersla er lögð
á tækifæri til umræðna og fyrir-
spurna og kvöldin eru vettvangur
til að efla umræðuna um uppeldi
og menntun og bjóða áhugasömum
aðgang að því sem er efst á baugi í
fræðunum hverju sinni.
Á foreldrakvöldinu í kvöld verður
skoðað hvernig hægt sé að meta
gæði skólastarfs. Horft verður til
samræmdra prófa sem eins mæli-
kvarða en er hann sá eini? Stýra
samræmdu prófin skólastarfinu of
mikið? Hvernig er með líðan barn-
anna í skólanum? Hvaða möguleika
hafa foreldrar á að fylgjast með og
meta skólastarfið? Foreldrakvöldið
stendur yfir frá 20.00-22.00 og er í
húsi Kennaraháskólans að Stakka-
hlíð í Reykjavík. Aðgangur er
ókeypis og allir eru velkomnir.
Unglingsárin eru oft erfiður tími fyrir heímilislíf ið þar sem Ijót orð falla, hurðum er skellt
ogallirfaralfýlu.
reiði hans bitni á fjölskyldunni. Fjöl-
skyldumeðlimir ættu að forðast það í
lengstu lög að taka slík skapofsaköst
nærri sér. Það er auðveldast fyrir
unglinginn að kenna foreldrum um
allt sem aflaga fer og því er sú leið
oftast farin. Hafðu samkennd með
unglingnum enda hefur þú gengið
í gegnum svipaða hluti og hann
finnur fyrir, þótt unglingurinn eigi
eflaust erfitt með að trúa því. Ekki
gera úlfalda úr mýflugu og reyndu
að gera sem minnst úr skapsveiflum
unglingsins. Öskur og gagnrýni gera
Htið annað en að æsa hann frekar
upp og gera hann andsnúinn þér.
Þótt þú sért reið/ur þá skaltu reyna
að hunsa þær tilfinningar og gefa
öllum tækifæri til að slaka á. Þegar
allir eru orðnir rólegir skaltu ræða
við unglinginn og láta hann vita að
hegðun hans sé óæskileg.
Er eitthvað annað að?
Getur verið að það sé eitthvað annað
að baki skapsveiflum unglingsins en
eðlilegar hormónabreytingar. Getur
verið að það sé eitthvað að plaga
hann eða hann finni fyrir einhvers
konar þrýstingi? Talaðu við ungling-
inn og fáðu að vita hvort allt sé í lagi.
Ef unglingurinn er reiðubúinn til
að tala láttu hann þá vita að þú sért
alltaf til staðar fyrir hann. Mundu
að unglingar eiga það til að vera
leyndardómsfullir og óframfærnir
og því þarftu ekki að taka því sem
höfnun ef hann kýs að tala ekki við
þig. Taktu frá tíma til að eyða með
unglingnum og ræddu við hann um
daginn og veginn.
Meiri sjálfsstjórn
Fjölskyldan er auðvelt skotmark
því unglingurinn veit að íjölskyldu-
meðlimir munu enn elska hann
þrátt fyrir skapsveiflurnar. Það er
því líklegt að unglingurinn stjórni
skapi sínu þegar hann umgengst
aðra en fjölskyldumeðlimi. Það er
því ekki ósanngjarnt að ætlast til
þess að hann hafi einhverja stjórn
á skapi sínu heima fyrir í stað þess
að láta allt flakka, einungis vegna
þess að hann getur það. Setjist niður
með unglingnum og útskýrið hvaða
áhrif skapsveiflurnar hafa á aðra
fjölskyldumeðlimi. Látið hann vita
að þrátt fyrir að þið skiljið hvernig
honum líði þá sé hann hluti af fjöl-
skyldunni og ef hann hefur ekki
stjórn á bræðisköstum sínum þá
verður andrúmsloftið heima fyrir
óþægilegt. Segðu unglingnum að
þú ætlist til að hann sýni meiri
sjálfsstjórn og stjórni bræðisköstum
sínum.
svanhvit@bladid.net
*
rTj.TTT: UÍ
' • • •> -• - •

<11
-o

opnunartilboð í auqastað
WípWS®

Margskipt gleraugu
með glampavörn frá kr.
frá 22.900 kr. meó glampa-
vörn og gleri sem
dökknar í sól
Barnagleraugu
frá aðeins kr.
?■
wkm&m
Gleraugu fyrir
fjarsýna og nærsýna
(einn styrkleiki) frá kr.

augastaður
færir þér nýja sýn!
V Lyf&heilsa
Hamraborg og JL-húsinu