Fréttablaðið - 21.08.2015, Qupperneq 42

Lífið
HEIMASÍÐAN AÐ LEYFA SÉR MUNAÐ ÞARF EKKI AÐ KOSTA ALEIGUNA
 /healthyholisticliving
Heilsan í fyrirrúmi
Vissir þú að þú getur oftast nær
skipt út mjólkurvörum fyrir lárperu
(avókadó)? Hér er fullt af sniðugum
heilsuráðum og uppskriftum fyrir
þá sem vilja breyta um lífsstíl eða
prófa að gera sína uppáhaldsrétti
hollari. Það má því bæði læra ein-
hverjar nýjar uppskriftir og kynnast
nýju hráefni en einnig læra hvern-
ig má hámarka næringarinnihald
málsverðarins og bæta lífsgæðin.
/kidsaretheworst
Uppgefnir foreldrar
Kids are the worst er bráðfynd-
in Instagram-síða þar sem búið er
að safna saman myndum frá upp-
gefnum foreldrum eða prakkara-
strikum barna. Sem foreldri ættirðu
að kannast við einhvern verknað-
inn sem myndirnar eru af. Þetta er
ein af þessum síðum sem fær mann
til þess að skella upp úr og reynd-
ar stundum krossa sig yfir því að
börnin manns hafi ekki tekið upp á
þessu, að minnsta kosti ekki enn.
 /itsmomtastic
Mömmur mæla með
Mömmur deyja ekki ráðalausar.
Hvort sem þig vantar ráðgjöf um
tísku, heilsu, útlit eða tillögur að
skemmtilegum skreytingum í matar-
boðum og afmælum þá má finna
allt og meira til hér. Það eru yfir
fjögur þúsund pinnar í þessi borði
og flest málefni undir sólinni eru
tekin fyrir. Síðan hefur hlotið tvenn
vefverðlaun svo það er vissara að
fylgjast með henni þessari.
www.thebudgetbabe.com
Skynsöm skvísa sparar
Oftar en ekki er hægt að finna
ódýrari útgáfu af dýrum vörum
án þess að fórna gæðunum. Þetta
tískublogg bendir á skó, fatnað og
snyrtivörur og ber saman dýrari vör-
una og sambærilegar ódýrari vörur.
Þær standast oftast samanburðinn
og er hægt að næla í ótal ráð um
hvenær sé þess virði að splæsa og
hvenær að spara.
ADV_MORPH_pagina_INGLESE_MORPHOSIOS 2014 27/02/14 11:48 Pagina 1
Þétt og mikið hár ber ekki einungis
vott um heilbrigði og fegurð heldur
líka öryggi og sjálfsálit.
Bláberjaþykkni, prótein, vítamín og
stofnfrumur úr eplum eru grunnurinn
til að stöðva niðurbrot og stuðla að
þéttleika með því að örva hársekkinn.
Fyrir sterkari og heilbrigðari hárrót.
Kraftar
Miðjarahafsins
framesi.is
Eingöngu selt á hárgreiðslustofum
Morphosis hárlínan frá Framesi:
Þykkara og
sterkara hár
- Gæðahárvörur með mjög öflugri virkni
Morphosis Densifying-línan frá Framesi er fyrir viðkvæmt og fínt hár.
Hún örvar hárvöxt, virkjar blóðrásina, stuðlar að þykkara hári og styrkir
hársekkina og hárstráin. Hún innheldur stofnfrumur úr eplum sem hefur
verið sýnt fram að stuðla að endurnýjun og frest erkjum öldrunar
í húð og hári.
Eingöngu selt á hárgreiðslustofnum
Virknin kemur úr náttúrunni
2
0
-0
8
-2
0
1
5
2
3
:5
7
F
B
0
7
2
s
_
P
0
4
7
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
7
2
s
_
P
0
4
2
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
7
2
s
_
P
0
2
6
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
7
2
s
_
P
0
3
1
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
tio
n
P
la
te
re
m
a
k
e
: 1
5
D
5
-F
6
B
0
1
5
D
5
-F
5
7
4
1
5
D
5
-F
4
3
8
1
5
D
5
-F
2
F
C
2
7
5
X
4
0
0
.0
0
1
8
B

F
B
0
7
2
s
C
M
Y
K