Fréttablaðið - 22.08.2016, Qupperneq 55

www.heilsuborg.is Heilsuborg ehf. • Faxafeni 14 • 108 Reykjavík • Sími 560 1010
Heilsulausnir - léttara líf
Kynningarfundur
Þriðjudaginn 23. ágúst kl. 17:30
í Faxafeni 14
Allir velkomnir
Þú ert í góðum höndum hjá okkur því allir
þjálfarar og sérfræðingar Heilsuborgar eru
með háskólamenntun í sínu fagi.
Heilsulausnir – léttara líf hefst 5. september
Unnið er með hreyfingu, næringu, skipulag daglegs lífs og hugarfar í nýrri útgáfu
af þessu vinsæla námskeiði.
Að námskeiðinu standa íþróttafræðingar, hjúkrunarfræðingar, læknir, ástríðukokkur,
næringarfræðingar, sjúkraþjálfarar og sálfræðingar.
Þjálfun í hóp með íþróttafræðingi þrisvar í viku kl. 6.20, 12.00, 18.30 og 19.30.
Aðgangur að líkamsræktinni og opnum tímum sem auka fjölbreytni í þjálfun.
Fræðsludagskrá samkvæmt stundaskrá og stuðningur í lokuðum hópi á facebook.
Sýnikennsla í matreiðslu, smakk, fjölbreyttar uppskriftir og matseðlar.
Upplýsingar í síma 560 1010 eða á mottaka@heilsuborg. is
Léttara líf í Heilsuborg
Vilt þú vinna með þyngdarstjórnun og ná árangri sem endist?
Komdu og taktu fyrsta skrefið í átt að betri heilsu.
- Þín brú til betri heilsu
TAKTU SKREFIÐ!
Auglýsing um kynningarfund Heilsulausna kl. 17.30 þann 23. ágúst.
Birting: mánudaginn 22. ágúst i Fréttablaðinu
Notum síðustu auglýsingu með eftirfarandi breytingum:
a) Box með tímasetningu:
Þriðjudaginn 23. ágúst kl. 17.30
b) Fyrirsögn við texta neðarlega á augl:
Heilsulausnir – léttara líf hefst 5. september
c) Breytingar á tímasetningum æfingatíma
Þjálfun í hóp með íþróttafræðingi þrisvar í viku kl. 6.20, 12.00, 18.30 og 19.30.
2
2
-0
8
-2
0
1
6

0
4
:3
8
F
B
0
6
4
s
_
P
0
5
8
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
6
4
s
_
P
0
5
5
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
6
4
s
_
P
0
0
7
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
6
4
s
_
P
0
1
0
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
ti
o
n
P
la
te
r
e
m
a
k
e
:
1
A
4
F
-8
1
C
C
1
A
4
F
-8
0
9
0
1
A
4
F
-7
F
5
4
1
A
4
F
-7
E
1
8
2
7
5
X
4
0
0
.0
0
1
7
A

F
B
0
6
4
s
_
2
1
_
8
_
2
0
1
6
C
M
Y
K