Fréttatíminn - 19.11.2016, Blaðsíða 32

Morgun
Vaknaðu snemma og horfðu á teikni-
myndirnar, hvort sem er með maka,
vini eða barninu þínu. Allir hafa gott
að því að byrja daginn á Vina-
bæ Danna tígurs eða
Skógargenginu.
Hádegi
Það er mjög mikil vægt að
syngja í skamm deginu. Vektu
fjöldskyldumeðlimina sem eru
ekki enn vaknaðir og öskur
syngið nokkur lög saman.
Tillögur að lögum til að
syngja saman: Aldrei fór ég
suður með Bubba og Nei, Nei
ekki um jólin.
Kvöld
Komdu fjölskyldunni í jólaskap og skelltu
uppáhalds jólaspólunni í tækið.
Poppaðu og berðu fram nammi
sem er rautt og
grænt. Til þess að
kvöldið verði pott-
þétt ógleymanlegt er
mælt með að allir séu með
jólasveinahúfur.
LAUGAR-
DAGS
ÞRENNAN
Fólkið mælir með…
ILVA Korputorgi, s: 522 4500 www.ILVA.is
laugardaga 10-18, sunnudaga 12-18, mánudaga - föstudaga 11-18:30
Serta Addilyn. 152x203 cm. Millistíf
dýna. Memory foam. 224.700 kr.
Nú 144.900 kr.
Jólatilboð

35%

35%

30%
Hobby deluxe-
borðlampi.
Hvítur. 7.995 kr.
Nú 5.596 kr.
Nocturne-Kampagne. 2 x 90 x 200 cm. Millistíf dýna.
Pokagormar, 25 mm svamp yfirdýna og fætur fylgja með.
225.700 kr. Nú 144.900 kr.
SPARAÐU
25%
AF ÖLLUM
BORÐSTOFU-
HÚSGÖGNUM

11.-20.
NÓVEMBER

Asta-bekkur. Svartur eða hvítur
bekkur. L 138 cm. Lakkaður
gúmmíviður. 49.900 kr. Nú 37.425 kr.
Mallorca-skenkur. MDF og hvíttuð eik. 180 x 45 x 75 cm. 119.900 kr. Nú 89.925 kr.
Einnig til með svörtum fótum.
Stavanger borð og 4 Candy-stólar. Borðstofuborð úr eik. 180 x 90 cm. 69.900 kr.
Nú 52.425 kr. Stóll með svörtu leðurlíki og krómfætur. 14.900 kr. Nú 11.175 kr.
Heildarverð. 129.500 kr. Nú 97.125 kr.
Oxford ny-borð. Hvít MDF borðplata með stálfótum. 76 x 120 cm. 24.900 kr.
Nú 17.900 kr. Candy-stóll. Svart leðurlíki. 14.900 kr. Nú 10.500 kr.
Verð á borði og 4 stólum. 84.500 kr. Nú 59.900 kr.
Borð + 4 stólar
59.900kr.
8.925kr.
Lake-borðstofuborð. Gegnheil eik. 150 x 90 cm. 99.900 kr. Nú 74.925 kr.
Veno ny-stóll. Svart textílleður. 23.900 kr. Nú 17.925 kr. Verð á borði og 4 stólum. 195.500 kr. Nú 146.625 kr.
Stóll
Nú 17.925kr.
Borð
Nú 74.925kr.
Lou-stóll. Hvít eða svört seta og fætur
úr gúmmívið. 11.900 kr. Nú 8.925 kr.
Nýjar umbúðir
sömu gæði
Spirulina BLUE
P e r f o r mance
Heilbrigð lífræn lausn full
af næringarefnum, gefur
góða orku og einbeitingu
allan daginn.
Þreyta, streita
og orkuleysi?
Birgitta
Steingrímsdóttir
Morgunmatur:
Það er fátt sem
toppar brak­
andi stökkt
kornflex með
ískaldri ný­
mjólk. Nema
kannski ristað
brauð með ban­
ana, en það krefst
vandaðra vinnubragða og tíma
svo það er meira spari.
Lag í vonda veðrinu: Cranes in the
Sky með Solange.
Þáttur til að sofna við: Það er
virkilega ljúft að sofna við góðan
hlaðvarpsþátt. Fílalag og Englar­
yk eru í miklu uppáhaldi, svo er
gott að eiga restina af þættinum
sem maður sofnaði yfir með upp­
vaskinu seinna meir.
Finnur Sigurjón
Sveinbjarnarson
Morgunmatur:
Ó mín kæra
morgunstund:
Hafragrautur
með mauk­
uðum ban­
ana og dass af
kanil í bland við
raddir morgun­
útvarpsins og ilminn
af nýuppáhelltu kaffi. Dásemd.
Lag í vonda veðrinu: Yellow með
Coldplay í sinni bestu mynd. Yljar
mér alltaf um hjartarætur.
Þáttur til að sofna við: Sofna yf­
irleitt ekki yfir sjónvarpsþáttum
en ef ég yrði að velja einn þá væri
það Friends.
Hlökk Þrastardóttir
Morgunmatur:
Ef eitthvað er
mikilvægt í
morgunsárið
þá er það kaff­
ið. Svart ef þú
vilt refsa en
leyfðu þér smá
mjólk á erfiðum
tímum.
Lag í vonda veðrinu: Bleak bake
með King Krule, væri ansi hentugt
undirspil vonda veðursins. Lagið
er fallegt og yljar mér um hjarta­
rætur í hvert einasta sinn.
Þáttur til að sofna við: SKAM
hafa tekið yfir líf hvers einasta
mannsbarns um þessar mundir og
ég geri ég ráð fyrir að lesandi hafi
horft að minnsta kosti 20 sinnum
á þættina að meðatali.