Morgunblaðið - 30.09.2021, Side 27

Meistaramánuður
Samkaupa byrjar
á morgun!
Allir geta tekið þátt í Meistaramánuði.
Settu þér markmið í október til að
bæta þína líðan.
ráðu þig ámeistaramanudur.is,
dagatal til að skrifa markmiðin
skoraðu á aðra!
Vinningar í Samkaupa-appinu!
Heppnir þátttakendur vinna inneignir
í Samkaupa-appinu semmá nýta
í öllum verslunum Samkaupa um allt
land: Nettó, Iceland, Krambúðinni
og Kjörbúðinni.
aröð Meistaramánaðar
Boðið erður upp á rafræna
fyrirlestraröð með sérfræðingum.
Magnús Scheving heldur opnunar-
fyrirlesturinn 1. október kl. 12 um góðar
leiðir til þess að setja sér markmið og
standa við þau. Ekki missa af honum!
Fylgstu með á
facebook.com/meistaramanudur
Dagatal Meistaramánaðar 1.-31. október 2021
Mínmarkmið:
30% af Änglamark vörum - sem inneign í appinu
25% af öllum berjum - sem inneign í appinu
25% af vítamínum og fæðubótarefnum - sem inneign í appinu
30% af öllumMa
Ná í Samkaupa-appiðí símann og byrja aðspara!
Renna yfir heilsublaðNettó
Borða 2 ávexti á dag
Út að labba í 30 mín.
Fara snemma að sofa
1
2
9
8
7
6
5
4
3
16
15
14
13
12
11
10
23
22
21
20
19
18
17
30
29
28
27
26
24
31
MÁNUDAGUR
SUNNUDAGUR
ÞRIÐJUDAGUR MIÐVIKUDAGUR FIMMTUDAGUR
FÖSTUDAGUR
LAUGARDAGUR
MEISTARAMÁNUÐURSAMKAUPA
Sparaðu eins og meistari með Samkaupa-appinu! #meistari
25
iKai vörum - sem inneign í appinu
Sk
náðu í
þín inn á og
Fyrirlestr
v
25.000 kr.
inneignir
í appinu
Dregið
alla
fimmtu-
daga